男士得了龜頭炎怎么辦

男士龜頭炎大多是由于包皮過長引起的，最開始是比較輕微的慢性炎癥，如果不注意私處衛(wèi)生的話就會(huì)引起龜頭發(fā)炎。常見的表現(xiàn)是龜頭處出現(xiàn)發(fā)紅腫脹的情況，往往還會(huì)出現(xiàn)乳白色的分泌物，這時(shí)候最好能夠去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)病情的不同合理用藥，日常要及時(shí)清洗私處，保證私處的干燥。

龜頭炎如何預(yù)防

1.穿舒適的內(nèi)褲，男性的私處雖然不像女性那樣脆弱，但也需要寬松舒適的空間，這樣才能避免私處受到過多的摩擦，容易引起皮膚受傷。所以說在平時(shí)要少穿腿部和襠部過窄的褲子，在挑選內(nèi)褲的時(shí)候也要選擇透氣、寬松以及穿起來柔軟的面料。

2.保持良好習(xí)慣，飲食上如果出現(xiàn)問題的話，為會(huì)引起發(fā)炎現(xiàn)象，想要更好的預(yù)防龜頭炎，在生活中就要少吃過咸或者過辣的食物，多食用一些平淡能夠平衡體內(nèi)激素的食物，可以有效的減少龜頭炎的出現(xiàn)，在平時(shí)也要多多運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫能力。

3.注意自身衛(wèi)生，男性的尿道是比較特殊的，所以通常情況下不容易藏匿細(xì)菌，但是依然要注意私處的衛(wèi)生，最好能在小便之后用溫水清洗一下，如果本身包皮比較長的話，也要注意褶皺處的衛(wèi)生，清洗之后及時(shí)擦干。

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