前列腺炎分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎這兩大類。其中慢性前列腺炎腺泡和間質(zhì)中,經(jīng)常會(huì)有膿性的滲出物,并且這種滲出物不易引流。因此對(duì)于慢性前列腺炎的患者而言,通過(guò)定期的進(jìn)行前列腺按摩是可以達(dá)到排除炎性物質(zhì),緩解前列腺分泌液以及促進(jìn)炎癥吸收和消退的目的,是有助于慢性前列腺炎的治療和康復(fù)的。但對(duì)于處于急性前列腺的人來(lái)說(shuō)并不適合按摩,避免引起炎癥的擴(kuò)散,甚至引起敗血癥。一旦出現(xiàn)這種情況最好及時(shí)就醫(yī)。
前列腺炎的癥狀
1、排尿時(shí)候有灼痛、尿急、尿頻、尿不盡或見(jiàn)膿尿等現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)尿不暢、尿流變細(xì)甚至引起尿潴留。
2、前列腺炎引起的直腸癥狀有,直腸脹滿、便急或者排便痛、大便時(shí)尿道留白。
3、前列腺炎會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰或者恥骨上區(qū)有重壓感;久坐、排便加重;且向腰部、下腹、背部、大腿根部放射。
4、前列腺炎還有引起發(fā)熱寒戰(zhàn)、全身酸痛、虛弱乏力、厭食、惡心嘔吐、大便干結(jié)、頭痛等現(xiàn)象。
前列腺按摩的注意事項(xiàng)
1、急性發(fā)作期不適合前列腺按摩,以避免炎癥的擴(kuò)散。
2、若患者懷疑有前列腺結(jié)核或者腫瘤的患者不建議按摩,以免導(dǎo)致結(jié)核和腫瘤的擴(kuò)散。
3、前列腺明顯萎縮和發(fā)生硬化,這種情況一般不主張按摩治療。最好詢問(wèn)醫(yī)生或到醫(yī)院就診。
1 按摩神闕穴 神闕穴是任脈上的重要穴位,經(jīng)常按摩此穴,可以使人體真氣充盈,精神飽滿,體力充沛,腰肌強(qiáng)壯。主治
腧穴定位:在臍區(qū),臍中央。
按摩方法:雙手輕搓至微熱,用左手手掌心對(duì)準(zhǔn)肚臍,覆蓋再肚臍上,右手手掌的掌心向下,覆蓋在左手的掌背,雙手同時(shí)按揉穴位,每次10分鐘。
2 按摩三陰交穴 三陰交穴是脾,腎,肝三經(jīng)交會(huì)之處,經(jīng)常按摩三陰交穴,可以調(diào)補(bǔ)肝,脾,腎三經(jīng)氣血,有助于緩解前列腺疾病癥狀。主治前列腺炎,早泄,遺精,月經(jīng)不調(diào),崩漏,痛經(jīng)。
腧穴定位:在小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。
按摩方法:用拇指指尖垂直按壓穴位,以有酸痛感為宜,力度適中,每次3分鐘。
3 按摩陰陵泉穴 陰陵泉是足太陰脾經(jīng)之合穴,擅長(zhǎng)健脾利濕,為祛濕化痰要穴,善治濕邪為主的疾病,對(duì)于泌尿系統(tǒng)諸癥有獨(dú)特的治療效果。主治前列腺疾病,小便不利,水腫,泄瀉,痛經(jīng),低血壓,便秘,尿頻,失眠等癥。
腧穴定位:在小腿內(nèi)側(cè),脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中。
4 前列腺炎自我按摩圖解 選穴取穴:中極,氣海,三焦俞,陰谷,委陽(yáng),三陰交,陽(yáng)陵泉,胞肓,八髎,曲骨等穴。
按摩步驟:
1.按揉中極,氣海,腎俞,三焦俞,陰谷,三陰交,陽(yáng)陵泉等穴各3-5分鐘。
2.從左側(cè)胞肓穴開始,順時(shí)針?lè)较蚪?jīng)八髎穴至右側(cè)胞肓穴用摩法反復(fù)10次,用力以有輕度壓迫感及舒適感為度。
3.點(diǎn)按曲骨穴,約5分鐘,每日1次,至愈為度。
1 前列腺按摩的好處 前列腺按摩療法即通過(guò)定期對(duì)前列腺進(jìn)行按摩,引流前列腺液,排出炎性物質(zhì),從而緩解前列腺分泌液的淤積,改善前列腺局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥的消退。
2 前列腺保健按摩手法教程
2.雙手五指合攏,用拇指前面及食指外側(cè)緊按背肌,輕輕用力上下交替按摩4-5次。
2.雙手拇指置于髖前側(cè),四指端以螺旋形移動(dòng)按摩,從尾骨,骶骨到腰部,后向腰兩側(cè)移動(dòng)按摩,手法應(yīng)稍重,有壓迫感,重復(fù)5-6次。
3.五指合攏,用掌面緊貼腰兩側(cè),由外向內(nèi)稍用力按壓推動(dòng),在腰上下部分按壓6-8排,各重復(fù)5-6次。
2.直立,重心置于左腿上,右足跟稍向外,右腿稍彎曲,五指自下而上抓起并輕輕抖動(dòng)肌肉,右側(cè)抓抖5-6次,換左側(cè)做同樣的動(dòng)作。
2.仰臥位,雙腿伸直,雙手拇指居上,四指合攏在下呈鉗狀,沿肋骨下緣稍用力插在肋下捏緊,沿肋骨下緣滑動(dòng),從內(nèi)向外,重復(fù)5-6次。
3.仰臥位,雙腿稍彎曲,五指合攏,用指腹從腹壁外周呈螺旋形按揉向肚臍不滑動(dòng),至肚臍后再向外擴(kuò)展,全腹均應(yīng)按摩。同樣,至下腹恥骨滑下時(shí)手法應(yīng)輕柔,按摩1分鐘。
3 前列腺炎按摩手法教程 患者取俯臥位,按摩者以右手戴橡皮手套,右手食指涂抹潤(rùn)滑的石蠟油先輕柔按摩肛周,然后將右手食指緩緩伸入直腸內(nèi),摸到前列腺后,用食指最末節(jié)對(duì)著前列腺的直腸面,從外向上,向內(nèi),向下順序?qū)η傲邢龠M(jìn)行按壓,即先從腺體兩側(cè)向中線各按壓3-4次,再?gòu)闹醒霚献陨隙孪蚰虻劳饪跀D壓出前列腺液,一般一周按摩1-2次。按摩完畢后,應(yīng)立即排尿,以便使積存于尿道中的炎性分泌物隨尿液排出。
4 前列腺增生按摩手法教程 1,以食指,中指按揉臍下1.5寸,2寸即4寸三個(gè)部位各1分鐘。
2,以掌斜擦兩側(cè)腹部10-20次。
3,以掌橫擦胸上部,以熱為度。
4,以掌橫擦骶尾部(肛門向上一掌部位),以熱為度。
5,兩手掌夾住兩側(cè)胸脅同時(shí)搓動(dòng),并移至腰部,反復(fù)操作1-3分鐘。
6,以單掌按于臍與恥骨聯(lián)合中點(diǎn)處,用掌根向恥骨聯(lián)合部按壓,逐漸增加壓力且配合震顫手法,如操作正確小便可自行排出。
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