男人在“辦事”后,總感覺精疲力盡？原因多有4個

一般情況下，男性維持合理規(guī)律的性生活對健康有促進作用，能夠幫助調節(jié)內分泌水平，而且在性生活過后也會感覺到身心愉悅。然而，生活中有部分男性在性生活過后卻感覺到身體疲勞乏力感明顯，有一種精疲力盡的感覺。如果這種現(xiàn)象比較明顯，需要了解原因之后通過合理的方式進行改善，以免身體受到影響。那么，男性在性生活過后，感覺到精疲力盡和哪些原因有關呢？

1、性生活太過頻繁

男性在性生活過后感覺到精疲力盡和多方面因素有關，有可能是平時沒有控制好性生活次數(shù)引起。頻繁進行性生活身體也會受到傷害，男性多次射精之后容易因為營養(yǎng)物質的流失、體力消耗過多而導致精疲力盡，這也是男性性交之后精神狀態(tài)變差的常有原因。如果想要避免這種情況發(fā)生，男性平時性生活次數(shù)應該合理控制，不要頻繁進行性生活。

2、消耗太多體力

男性在性交之后感覺到精疲力盡，有可能是性交時間較長引起的。部分男性陰莖勃起的時間較長，而且在性交過程中可以堅持很長一段時間才射精。性交時需要消耗能量，如果性交時間延長許多，可能在性交之后就會感覺到筋疲力盡，這是身體消耗較多能量引起。如果是這種原因引發(fā)的精疲力盡表現(xiàn)，可以在性交之后及時補充能量緩解。

3、在疲勞狀態(tài)下進行性生活

男性在性交之后感覺到精疲力盡，有可能本身在性交之前就已經處于疲勞的狀態(tài)了。很多男性平時工作壓力大，在繁忙的工作之后還進行性生活，身體雙重的負擔可能就會出現(xiàn)精疲力盡的感覺。因此，男性進行性生活也要挑選合適的時機，一般在比較勞累的情況下就不要進行性生活了，否則性交之后會感覺到疲勞乏力感明顯。

4、身體有疾病影響

男性在性生活過后感覺到精疲力盡，不排除是某些疾病引起。部分人平時沒有注重身體的保養(yǎng)，在身體健康出現(xiàn)問題的時候可能會導致體力下降、精力不充沛，甚至受到某些慢性疾病的影響，而導致男性免疫功能降低、體能下降，在性生活過程中就容易消耗過多的能量感覺精疲力盡。如果是存在疾病的影響還需盡早展開治療，恢復身體健康狀態(tài)，才能避免在性生活過后總是精疲力盡。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/190737.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 男人堅持做好這4件小事,會“精”力十···

下一篇: 男人也有更年期,要想安全度過,還得做···