怎樣快速提高性功能

每個男人都想讓自己的性功能強大，但是往往事與愿違，因為性功能和很多方面都有關(guān)系，一般來說和先天因素關(guān)系很大，和飲食有一定的關(guān)系，所以男性朋友一定要注意身體素質(zhì)，在平時注意多鍛煉，并且吃一些營養(yǎng)的食物，有助于男性提升性功能。

怎樣快速提高性功能

1、冷熱水交替浴，冷熱水交替淋浴，能夠讓皮膚新陳代謝加快，而且能夠增強血管的彈性，在陰莖勃起的時候，韌帶神經(jīng)非常的疲勞，用溫水刺激能夠增強血液循環(huán)，幫助陰莖消除疲勞，用冷熱清水沖洗，對龜頭的健康也有好處。

2、用食指鉤住車內(nèi)吊環(huán)，如果經(jīng)常搭乘公交下班，可用食指鉤住車內(nèi)的扶手或者吊環(huán)，因為食指有人體的經(jīng)絡(luò)大腸經(jīng)，尖端則是商陽穴，能夠幫助人體強精壯陽，所以男性要經(jīng)常做這種動作，也是非常好鍛煉的，能夠增強人的性功能。

以上就是怎樣快速提高性功能的一些介紹，提升性功能是每個男性的夢想，因為這樣能夠滿足女方，讓夫妻之間的生活更加和睦，對男性的健康也有一定好處，而且還能夠提升男性在生活和工作中的自信，所以在平時一定要掌握這些提升性功能的技巧，在平時注意冷熱水浴，并且學(xué)會用吊環(huán)按摩商陽穴，有助于男性性功能的提升。

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