增強性功能的注意事項

性生活是夫妻間情欲高漲以及互相滿足的活動，男性一般都是吃一些滋陰補腎、壯陽的食物，患者如果性欲不強，建議應(yīng)該多吃一些豆制品的食物，因為豆類食品中富含較多的大豆異黃酮，可以很好地補充人體的雌性激素，有助于患者調(diào)理性欲方面的問題。同時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖写菩约に氐氖澄铩?/p>

增強性功能的方法

1、多吃一些韭菜，韭菜很多人都知道它的功效，韭菜能夠用來健胃、補腎提神，而且韭菜還能夠活血散瘀，民間認(rèn)為它有壯陽的作用，在民間給他起名起陽草，吃了韭菜之后，確實能夠讓男性感到亢奮，然后提高陰莖勃起持久度。

2、再吃一些生蠔，生蠔擁有高蛋白低脂肪的特點，是一種很利于消化的食物，并且它營養(yǎng)豐富，含有大量的鋅，有助于男性荷爾蒙合成，但是生吃生蠔一定不要吃太多，以免對身體造成傷害。

增強性功能的注意事項

1、有很多男性經(jīng)常穿過于緊的內(nèi)褲，或者是外穿的褲子也過于緊。這樣就很容易對前列腺造成一定的影響，甚至?xí)绊懙叫陨畹馁|(zhì)量，所以在平時一定要注意穿著寬松的褲子，這樣才不會影響到前列腺的正常發(fā)育。

2、很多人在青春期的時候經(jīng)常出現(xiàn)過度手淫的現(xiàn)象，這樣也會影響到性生活的質(zhì)量，而且過度手淫會導(dǎo)致陽痿早泄這種現(xiàn)象。所以如果想要提高性功能的情況下，一定要注意禁止手淫這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。

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