早泄的影響

早泄屬于常見的男科疾病，指男性射精速度過快。中國關(guān)于早泄的診斷標(biāo)準(zhǔn)是性生活時間少于兩分鐘的叫早泄，嚴(yán)重早泄患者甚至男性還沒碰到女性的性器官就射精了，嚴(yán)重影響夫妻性生活質(zhì)量和婚姻幸福。一旦出現(xiàn)早泄癥狀建議盡快去往男科醫(yī)院接受治療，早治療早痊愈。

早泄的影響

1、導(dǎo)致夫妻雙方未能體驗到性愉悅過程以及性快感。

2、影響夫妻感情，性生活時間過短導(dǎo)致雙方不和諧，進(jìn)而影響夫妻感情，甚至出現(xiàn)離婚現(xiàn)象。

3、導(dǎo)致早泄患者通常產(chǎn)生焦慮、挫敗感、自卑以及害怕等不良的情緒。

預(yù)防早泄的方法

1、養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，不可過于勞累，應(yīng)要勞逸結(jié)合，保證睡眠時間充足。

2、適當(dāng)進(jìn)行體育運動，運動前應(yīng)做好熱身準(zhǔn)備，運動過程中不可過于劇烈，應(yīng)選擇有利于身心健康與自我調(diào)節(jié)的運動項目。

3、應(yīng)注意了解與掌握正常的性交方法與性反應(yīng)過程，性生活不可過于頻繁。

4、飲食上，可多吃富含蛋白質(zhì)的雞、魚、蛋類等，多補充維生素與微量元素，多進(jìn)食蔬菜水果。不可抽煙喝酒以及大量喝咖啡，忌辛辣油膩食物。

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