男性朋友對早泄肯定很熟悉,因?yàn)橛械哪行栽诔醮涡陨畹臅r(shí)候,就出現(xiàn)了提早射精的情況,這種情況人們一般把它稱為早泄,它對男性的危害是很大的,很多男性可能會(huì)產(chǎn)生自卑,很有可能會(huì)影響夫妻生活,所以大家一定要了解早泄的治療辦法,及時(shí)的去醫(yī)院治療早泄疾病。
治療早泄的辦法
1、女方進(jìn)行配合,如果女方能夠配合治療早泄,男性的早泄能夠好的更快,因?yàn)榇蟛糠衷缧贡旧砭褪且环N心理疾病,如果女方發(fā)現(xiàn)男性提早射精,一定不要惡語相向,需要采取正確的性技巧,配合男性治療早泄。
2、心理治療,男性患者自己也要消除緊張,性生活的時(shí)候不要產(chǎn)生自卑的心態(tài),也不要給自己太大的壓力,在性生活的時(shí)候要注意放松,并且夫妻雙方要注意溝通,這樣就能高質(zhì)量的完成性生活,避免出現(xiàn)早泄。
3、早泄是一種常見的男性疾病,可以說它危害了男性的健康,對男性的生活也造成了影響,但是男性一定不要太害怕,如果經(jīng)常出現(xiàn)射精時(shí)間短,很可能就是早泄的情況,這種情況不要疾病亂投醫(yī),男性患者的家屬要密切配合,并且男性也要注意鍛煉,不要太過于自卑,去正規(guī)的醫(yī)院及時(shí)治療這種疾病。
很多男性一到了中年就很容易出現(xiàn)早泄的癥狀,尤其是當(dāng)自己在工作和生活的重壓下行房的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候男性心理壓力太過大,不容易控制自己,那么在男性出現(xiàn)早泄的時(shí)候,作為女朋友或者妻子應(yīng)該怎么辦呢?男人早泄有哪些治療方法?男性早泄應(yīng)該如何避免?
1、男人早泄的治療方法
1、多與你的妻子進(jìn)行交流:性生活就是夫妻二人之間的事情,如果你是出現(xiàn)了早泄,你的妻子會(huì)是你最好的醫(yī)生,她最了解你,也最能幫助你,關(guān)鍵是你要及時(shí)的和你的妻子交流,讓她了解你的處境與感受,共同的探討解決問題的方法。很多的通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。
2、不要擔(dān)心自己的性能力:早泄是會(huì)使的妻子的性要求得不到滿足,所以早泄的男士是會(huì)感到了很內(nèi)疚,如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄,不少男士就會(huì)開始擔(dān)心自己的性能力。
這種擔(dān)心對于性生活的影響非常大,常常會(huì)導(dǎo)致精神性陽痿。正如前面所說的那樣,幾次早泄并不說明你的性能力有問題,而是由于你沒有調(diào)整好自己的狀態(tài),這些問題是暫時(shí)的。
3、不要擔(dān)心早泄是會(huì)發(fā)展成為陽痿:早泄的男性多半會(huì)很焦慮,擔(dān)心自己是否會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為陽痿,甚至開始回避性生活,每次性生活的時(shí)候都很擔(dān)心是否會(huì)發(fā)生早泄,而這些心理負(fù)擔(dān)恰恰是導(dǎo)致早泄的主要因素。幾次早泄并不代表著什么,疲勞、過于興奮都能夠造成早泄,調(diào)整好自己的身體,大多數(shù)早泄是可以避免的。
4、不要擔(dān)心自己的身體:很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛,于是就到處購買各種補(bǔ)藥,聽信江湖游醫(yī)的鬼話,結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實(shí)絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”,根本沒有必要進(jìn)補(bǔ),即便要進(jìn)補(bǔ),也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2、避免早泄方法
1、避免放縱,情思過度,克服過度的不良習(xí)慣,做到房事有節(jié),起居有常。
2、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)把握有關(guān)性的知識(shí),了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異,消除誤會(huì),適當(dāng)把握性生活中的必要性技巧。
3、處理協(xié)調(diào)好人搜索際關(guān)系,家庭關(guān)系,以及夫妻關(guān)系,保持心情明星,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和清幽的性生活環(huán)境。每次不要有緊張、焦慮心理,越緊張?jiān)较胫裢砜刹荒茉缧梗Y(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更輕易早泄。
4、偶然出現(xiàn)早泄,女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理,切忌抱怨、責(zé)怪男方。
“腎補(bǔ)了又補(bǔ),晚上還沒見什么進(jìn)展。我徹底完蛋了嗎?”這可能是很多男性在治療早泄道路上的疑問。早泄,顧名思義就是早泄,對男女都有一定的影響。如何治療早泄,相信是大多數(shù)患者的共同疑問。這里有五個(gè)方法可以幫助你努力回來:
1.健身鍛煉方法
如果你想成為一個(gè)真正的男人,運(yùn)動(dòng)是必不可少的。很簡單,在家就可以鍛煉。鍛煉早泄有兩種方法:
腹肌鍛煉:通過適當(dāng)鍛煉自己的腹肌來提高性能力。做法:仰臥,屈膝,雙臂交叉抱胸或系于頸后作為支撐,慢慢抬起頭肩,使肩膀離地20cm。
提肛運(yùn)動(dòng):對男性勃起有幫助,是提高男性性能力最直接有效的方法!做法:提肛,然后放松,再提肛,提松,重復(fù)。站、坐、走都可以進(jìn)行。每次可以做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右,每次5-10分鐘。
2.早泄要用心理調(diào)節(jié)來治療。
緊張和工作壓力都會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象。因此,男性首先要有穩(wěn)定的心態(tài),消除消極的心理情緒,建立健康的心理,保持樂觀的心態(tài),良好的心理對治愈有積極的治療作用。
3、鍛煉恥骨尾肌來治早泄。
因?yàn)槟行酝ㄟ^同一個(gè)尿道射精和排尿,所以這兩種生理現(xiàn)象所涉及的許多肌肉是相同的,盡管許多是不同的。因此,練習(xí)中斷排尿是有幫助的。這種方法是指在排尿時(shí),先排出一部分尿液,然后停頓,再引流憋住,分幾次排出尿液。
4.肯定自己的性能力。
早泄會(huì)讓妻子的性要求得不到滿足,所以早泄的男人會(huì)覺得很內(nèi)疚。如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄,很多男性會(huì)開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對性生活影響很大,往往會(huì)導(dǎo)致精神陽痿。就像說的,幾次早泄并不代表你的性能力有問題,而是因?yàn)槟氵€沒有調(diào)整好狀態(tài),所以這些問題都是暫時(shí)的。
5、早泄治療要注意飲食調(diào)理。
中國最原始的治病方法是飲食調(diào)理。也可以通過飲食來調(diào)節(jié)??梢远喑砸恍┚剖称?,如韭菜、羊肉、動(dòng)物腎臟、海鮮、魚蝦、海帶等。這類食物中含有豐富的鋅,不僅能提高人體免疫力,還是一種重要的成分。
早泄怎么治療?我相信所有人現(xiàn)在都有答案了。的確,一味補(bǔ)腎可能會(huì)讓早泄更加難以忍受,科學(xué)治療會(huì)讓它不那么迂回。如果真的遇到治療早泄的困難,不妨尋求專家的建議。勇于治療是成為真正男人的必由之路。
早泄中藥養(yǎng)生食療:
方法(以一月為治療周期):
1,每天以枸杞泡茶;
2,購買“杞蓉腎鞭湯”3-5付(以3付為例),進(jìn)行食療,將中藥放入砂鍋燉羊腰子,吃肉喝湯,隔天吃一次;
3,一周后,煮“山藥粥”隔兩天一次,吃兩周,山藥以煮“面”為上等;
4,煮“山藥粥”期間,吃3-5次蝦肉;
5,最后一周,食2-3次韭菜雞蛋餡餃子。
此方非常有效果,是養(yǎng)生食療中之極品,已治愈不少患者!食療期間,生活規(guī)律,心情放松,勿用激素類藥品,以防產(chǎn)生藥物依賴。
養(yǎng)生乃康健之本!
一提到早泄,很多男人認(rèn)為自己的身體很健康自己不可能有早泄的癥狀。這是因?yàn)樗麄儗υ缧惯€是不了解,因?yàn)楹芏嘁蛩囟伎赡軐?dǎo)致早泄的發(fā)生,并不是只有疾病才能引起的。因此掌握一些早泄的相關(guān)常識(shí)也是十分必要的。 如果男性朋友出現(xiàn)了早泄的癥狀并并一定會(huì)健康造成很大的影響,只是夫妻間對性生活時(shí)間過短和不認(rèn)可的一種表現(xiàn)形式,是一種個(gè)體感受,沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。因此,對早泄完全不必如臨大敵、非要徹底根治不可,只要適當(dāng)調(diào)整、改善生活質(zhì)量,夫妻彼此認(rèn)可就可以了。而射精控制,多數(shù)夫妻在共同的生活過程中可以“自學(xué)成才”,或者通過閱讀科普文章,逐漸掌握延緩和控制射精的技巧與能力。那些真正需要強(qiáng)化的藥物治療和功能訓(xùn)練的男人僅屬少數(shù)。 如果男人在性生活的過程當(dāng)中能夠控制自己的射精時(shí)間,是男人非常想做到的,但偶爾出現(xiàn)失控狀態(tài)也未必一定是異常。 多數(shù)男性在漫長人生的性生活過程中會(huì)或早或晚地領(lǐng)會(huì)控制射精的精髓,并不一定需要“外援”介入。況且,隨意控制射精未必是全體男性的集體選擇,當(dāng)激情來臨時(shí),盡情發(fā)揮可能更容易讓夫妻體會(huì)到各種感覺和生活的多樣性。而過分理智和刻意控制射精,使得性生活因此喪失其自然的本性,未見得是夫妻間明智的選擇,即使是妻子也不會(huì)愿意性生活只是機(jī)械行為的過程。 但是即使已經(jīng)建立起這種控制能力,也不可能從根本上徹底治愈早泄。人畢竟不是機(jī)器,不可能完全超脫,性生活也不是機(jī)械行為,來自于生活中的諸多因素和復(fù)雜的人際關(guān)系均可以讓性生活產(chǎn)生多樣結(jié)果。說能百分之百治愈早泄是夸大療效的虛假宣傳。 盡管成年男性排尿多可收放自如、隨意控制,但男性的性功能卻并不遵循這個(gè)規(guī)律 。對于成年男性來說,控制射精能力的建立不是短時(shí)間內(nèi)可以完成的,需要在夫妻的共同生活中不斷鍛煉和強(qiáng)化。即使是控制射精能力很好的男性,其性能力也可以受到許多因素的影響。此外,排尿是一個(gè)人的事情,而性生活涉及到性伴侶的協(xié)作和配合問題。
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