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    怎樣提高精子質(zhì)量
    
        
    
            網(wǎng)絡(luò)
            2024-01-28 03:34:53
        
    

        
    
           
    在醫(yī)院做的常規(guī)精液分析主要可以了解精液量，精子密度和精液中精子總數(shù)
      ，精子凝集
    ，精子活力
    ，精子形態(tài)
    ，精液液化等信息
    。事實上
    ，對這些內(nèi)容的分析只是一種膚淺的分析
    ，大多數(shù)時候難以真正了解精子的功能和受精潛力
    ，特別是在人工授精方面
    ，不能僅僅通過精液常規(guī)提供的信息來判斷他是否可以進行人工授精。
    一
    、提高精子質(zhì)量
    1
    、調(diào)整生活習慣：定期工作和休息
    ，避免過度疲勞，適當運動
    。
    2
    、如果是精索靜脈曲張，性腺機能減退等原因引起的
    ，需要去醫(yī)院檢查后
    ，由醫(yī)生給出相應(yīng)的治療方案。
    3
    、飲食調(diào)節(jié)：當弱無精子癥和少精子癥無法明確病因時
    ，可以多吃富含鋅，維生素和肉堿的食物
    ，以提高精子的活力
    ，降低精子畸形的發(fā)生率。
    4
    、生活條件：避煙
    ，忌酒，最好不要喝含有咖啡
    ，可樂
    ，濃茶的飲料。
    二
    、精子活性低原因
    1
    、炎癥如附睪，精囊和前列腺可引起精漿變異
    ，其pH值
    ，氧氣，營養(yǎng)
    ，代謝等均不利于精子活動和存活
    。
    2、精液量不足
    ，精子活動空間不大
    。
    3、精索靜脈曲張
    ，睪丸局部因靜脈血液反流紊亂而缺氧
    ，這些癥狀都可以引起精子活性降低。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/191747.html.
    
          
    
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