補腎方法知多少

？切不可胡亂吃藥

相信隨著電視上各類廣告的播出，大家也都知道了腎虛的危害大

，最直接的表現(xiàn)就是性能力的下降。腎虛的原因是由于自己后天所謂或先天導致，但補腎的方法卻是千奇百怪，這里給大家列幾種錯誤的方法：

1、選擇快速壯陽的藥物

，就是指通過激素作用刺激性激素分泌，短期內(nèi)能見效，但使用后會形成依賴性且嚴重可導致喪失性功能。目前市面上大多數(shù)打著補腎名號的就是這種壯陽藥。

2、只注重自身養(yǎng)生保養(yǎng)問題

。就是胡亂吃補品，但是腎虛分型不同，相應的調(diào)理方式也不同，如果單純只根據(jù)養(yǎng)生方式養(yǎng)腎，沒有專業(yè)的指導，只會加重病情適得其反。

3、靠強身健體達到養(yǎng)腎補腎

。這可能是某些健身機構(gòu)宣稱的說法，無稽之談。腎虛是身體整體內(nèi)環(huán)境紊亂造成的，依靠單純的健身、健身并不能改善早泄、陽痿情況。

以上三種就是常見的不愿意去醫(yī)院就診的病人所迷信的可以補腎的方法

，正確的補腎方法是養(yǎng)精固腎，腎精是根本?div id="4qifd00" class="flower right">