說到男士護膚,很多男士都認為自己不需要護膚,有很大一部分原因是由于中國傳統(tǒng)的大男子主義造成的。據一項調查顯示:有超過70%的男士最看重自己的“面子”。雖然這個“面子”的含義很寬泛,但是,男士的臉面也屬于“面子”的一種。所以,護理好男士的臉面是會讓男士們很有“面子”的一件事。從這個調查結果也可以看出,男士們不管其社會地位如何,都很重視自己的個人形象。但是很多男士不僅沒有護膚的習慣,還普遍存在很多的護膚誤區(qū)。
男士不需要護膚
這是男士護膚最大誤區(qū)。隨著經濟的發(fā)展,生活水平的提高,加入護膚隊伍的人也越來越多,但是國人的護膚觀念還是很落后的,尤其是男士。固有的大男子主義認為,在臉上擦胭脂水粉是女人做的事,男士要是這樣做的話,就不像個男人。這種觀念也導致了很多男士們即使臉上爬滿痘痘,也不會去護理肌膚。其實,在國外,男士護膚是很平常的事,在如今這個事事都要與國際接軌的時代,我們也應該放下固有的偏見,成為護膚時尚型男隊伍中的一員。
用女士護膚品護膚
首先男士與女士的膚質差異決定了其可以使用的護膚品是不同的,大部分男士的膚質都是趨向于油性,同時又缺水;而女士的護膚品大多是滋潤型的,所以大多數(shù)女士護膚品并不適合男士。因此小編建議男士應當選擇比較清爽的男士護膚品?,F(xiàn)在世面上已經有很多品牌都擁有了男士護膚品,選擇一些專為男士設計的品牌,這樣更能有效護膚。
用香皂洗臉
洗臉用香皂就可以了,不需要專門的洗面護膚品。由于很多男士都是油性肌膚,所以喜歡用香皂洗臉,認為香皂可以去油,能把臉洗干凈。其實用香皂洗臉并不是不好,而是香皂并不是潔面的最好選擇。常使用香皂會影響皮膚的酸堿度。可能剛洗完的時候會讓你神清氣爽,但是你會發(fā)現(xiàn)過幾分鐘你的皮膚會越來越感到干燥或緊繃,面部出油情況更嚴重。因此,我們需要適合自己的專門的男士護膚品來潔面。
誤區(qū)一:每天用香皂就可以了。
香皂并不是最佳的潔面選擇,因為經常使用香皂會影響皮膚的酸堿度。當皮膚感到干燥或緊繃時,皮脂腺便會分泌大量的油脂,使面部出油情況更嚴重。
誤區(qū)二:暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的。
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔,使皮脂無法正常排出,從而導致皮膚被細菌感染而形成的,如果用手擠去粉刺,或是聽之任之,就會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。
誤區(qū)三:飲食起居與美容無關。
如果沒有良好的飲食習慣,經常吃油膩、辛辣、刺激的食物,并有抽煙的習慣,那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果,多喝水,少抽煙,才能有效地改善皮膚。
誤區(qū)四:女士使用的護膚品同樣可以適用于男性。
大部分男士的膚質都是趨向于油性,同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的,大多數(shù)女性產品不適合男性。所以,男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。
誤區(qū)五:防曬只是女士關心的話題。
防曬并不等于怕被曬黑,臭氧層裂開的黑洞越來越大,對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女,應該是每個人都關心的事。
其他誤區(qū):關于做面膜、香水的使用、敏感性護膚品、睡覺美容等相關說法的誤區(qū)理解。
一、戒煙
首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經成為一個習慣,很多人已經離不開它,誰都知道吸煙有害健康,要想你的容顏潔凈有光澤,男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話,我相信已經成功了一半。
二、護膚
作為男士護膚,跟女性是不同的,一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優(yōu)越為方向,而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際質量,噴灑香水是不是適合自己的氣質,以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。
如今市場上男性護膚品牌不是很多,種類也不全,在這樣情況下,建議大家還是使用大牌產品,畢竟質量有保證,雖然價格貴一些,但是效果會很顯著。
三、按摩
在涂抹化妝品的時候,要堅持按摩,中醫(yī)認為人體五官是人精氣神的中樞,經常按摩不光對皮膚有作用,對全身都有良好的益處。
四、防凍防曬
經常在戶外作業(yè)和活動的男士,要夏天防曬,冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品,以防皮膚曬傷。
五、定期到美容沙龍放松
如今的工作生活壓力非常大,尤其是男人,肩上責任艱巨,有機會應該到美容院進行各種美容,比如定期去角質,深層護理,如今一些美容機構專門是為男性開辦,里面開設男士面部深層保養(yǎng)、男士腎部保養(yǎng)、男士SPA水療海藻敷體等等美容項目,建議大家都做SPA,既能排毒,又能放松心情,非常舒適的環(huán)境,在輕松的音樂中,能感覺身心的放松。
六、多吃“強力”食品
肉食吃多了,換來的是輕度脂肪肝,而且身體總是感到無力。在吃肉的同時還應要吃“強力”食品。任何能強化免疫系統(tǒng)的食品,都可稱之為“強力”食品。免疫系統(tǒng)功能越強,身體就越能夠抵御病源微生物及癌癥的侵襲。
如果能做到上述六點的話,男性同胞不光可以有個健康的好皮膚好面子,還有強健的體魄,畢竟身體是第一位的,請你從如今做起,堅持下去,一個月后就能欣喜地看到自己從內到外的改變。
美白并不是女性的專利,對于一些男士來說,也想要護膚美白,想要讓肌膚更加白皙無暇,男人美白也有一些需要注意的地方,有些美白的方法其實并沒有很大的效果,那么男士美白有哪些誤區(qū)?男士美白要注意些什么?下面為大家介紹。
1、男士美白的誤區(qū)
誤區(qū)一:一年只在春夏季用美白品就可以了
想真正有效的美白,一年四季應不間斷地使用美白保養(yǎng)品,同時還要注意有效的防曬。
誤區(qū)二:洗面奶、爽膚水可以美白
眾家品牌都推出了美白洗面奶,概念上也聲稱美白從潔面開始,但實際上這更多的是一種概念炒作。洗面奶在皮膚上停留的時間那么短,而且它的主要作用是清潔肌膚,即使其中添加了美白成分,也無法如此快速地發(fā)揮作用。美白爽膚類產品也同樣,它的主要功用是平衡肌膚酸堿值,美白產品的濃度在其中是少之又少,作用當然也就相當有限。
誤區(qū)三:肌膚已經很白了,不需要使用美白產品了
不光是肌膚白皙的人,有些崇尚小麥色肌膚的人也認為自己不需要使用美白產品,其實這些想法與那些認為美白保養(yǎng)就是將肌膚“漂白”一樣都是錯誤的觀念。美白保養(yǎng)最大的作用是幫助肌膚阻斷黑色素產生,將已有斑點擊散,令肌膚看起來均勻明亮。
誤區(qū)四:幻想一夜變成白型男
對于求美心切的人來說,恨不得一夜之間就擁有細嫩白皙的皮膚,可是,美白是個循序漸進的慢性過程。那些聲稱可以快速美白祛斑的護膚品,很可能含有汞或者苯二酚等成分,千萬要小心,這些成分會大大傷害你的肌膚;如果你實在忍不住,想要嘗試果酸換膚,或是激光祛斑等美白方法,一定要到專業(yè)的醫(yī)院或是美容院進行。
誤區(qū)五:美白產品能把臉上的斑點根除
美白保養(yǎng)品是絕對不可能把臉上的斑點去除的,它的作用是讓黑色素分散得更均勻,讓色素顆粒分解得更細碎和抑制黑色素生成,最終的結果是令斑點淡化,令斑點生成的幾率減少,從而讓臉色看起來更均勻、明亮。但是,一旦保養(yǎng)不當,斑點還會在出來哦。
誤區(qū)六:過分追求美白不顧防曬
大部分黑色素都是由陽光中的紫外線引起,如不養(yǎng)成搽防曬的習慣,就算涂幾多美白產品都無補于事。如果你一味追求肌膚白嫩,而忽略其他的護膚點,如防曬保濕等,讓雀斑色斑等有機可乘,那你的肌膚一定不會完美。因此,除了美白之外,你還得了解更多關于產品的成分和特性,才能對癥下藥,精明美白。
誤區(qū)七:不管產品成分濫用
很多不是很正規(guī)的美容院會推薦你用一些速效美白的產品,切忌不能為了圖一時直美,給自己的肌膚造成無法挽救的傷害。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白,但是隨著時間的推移,一些色斑啊敏感癥狀會更加困擾你,更有甚者會對你的肌膚造成毀滅性的傷害。
2、男士護膚誤區(qū)
誤解1:早上直接用清水洗臉,反正前一天晚上已經洗干凈了。
正解:皮膚經過一整夜的新陳代謝,其實并不像你所想象的那么干凈。再匆忙的早晨,也不能忽視臉部皮膚的清潔,早起5分鐘,正常使用潔面乳洗臉,在徹底清潔的同時給予肌膚一天最初的的保護,防止問題的產生。
誤解2:護膚品節(jié)約使用,多取的部分再放回去。
正解:變質或不潔的日化品不但不會讓使用者的皮膚、頭發(fā)得以美化,還有可能使皮膚變得粗糙或產生色素沉著。平日使用清潔或保養(yǎng)品時,應盡可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內的產品,以免細菌感染到里面尚未使用的部分;若取出的化妝品尚未用完,謹記不要再放回瓶內,以免造成污損。護膚品用后要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭干凈,再把蓋子擰緊。
誤解3:每次洗完臉后,會用毛巾擦干臉上的水分。
正解:男士往往用干燥的毛巾在皮膚上大力揉搓,這樣會傷害并刺激皮膚,讓肌膚長細紋。正確的做法是:洗完臉用毛巾或面巾紙將水按干,比用擦干的方法對皮膚的拉扯和傷害要輕得多。
誤解4:進行面部按摩,時間愈久愈好。
正解:面部按摩的時間宜適度,不可太長或太短,必須視膚質、皮膚的狀況和年齡來定。一般來說,中性皮膚的按摩時間為10分鐘左右;干性皮膚的按摩時間一般為10-15分鐘;油性皮膚的按摩時間應控制在10分鐘之內;過敏性皮膚則最好不要做按摩。
3、夏季男士美白誤區(qū)
男生夏季美白誤區(qū)一、面膜天天敷到一滴不剩
夏季比冬季更需要面膜來補水美白,面膜雖然像雞湯一樣濃縮了保養(yǎng)的精華,但是因每個人的膚質不同和肌膚食量有限,面膜只需每周敷兩到三次即可,不需要天天敷,時間以15分至20分即可,不需要敷太久,太久會讓肌膚水分蒸發(fā),反而會讓肌膚變干。
男生夏季美白誤區(qū)二、成堆美白品,卻沒有瓶防曬品
有些男生嫌麻煩,夏天不愿意涂抹防曬品,但是桌上卻又成堆的美白產品,在夏季想要美白最重要還是要做好防曬,一味地依靠美白產品是白不了的。
男生夏季美白誤區(qū)三、一心追求快速見效
美白不是一朝一夕的事情,除非是那些含有激素的護膚品,但是會面臨一些肌膚刺激的風險,所以夏季美白還是建議選用一些溫和植物性配方的漸進式美白,會是個好選擇。
男生夏季美白誤區(qū)四、只信醫(yī)院煥膚療程才能真正美白
醫(yī)院中的換膚療程的美白效果的確比我們平時用的護膚品要好,但是其刺激巨大,并非每個人都適合,尤其在夏季這樣炎熱的天氣,不適合的人會出現(xiàn)發(fā)紅、脫皮等皮膚問題。
男生夏季美白誤區(qū)五、以為全臉美白品就能淡斑
美白和淡斑兼顧當然好,但是一般的美白產品都是針對美白而生產,斑點需要使用其他專用的護膚品才能改善。
4、男士潔面產品推薦
推薦一:經典王牌——LabSeries朗仕Multi-ActionFaceWash多功能潔面乳
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推薦二:懶人必備——JackBlackAll-OverWash洗臉洗頭洗身體清潔三合一
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推薦三:平價良品——Neutrogena露得清InvigoratingFaceWash男士活力潔面_喱
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推薦四:溫和王者——PhilosophyOne-StepFacialCleanser自然哲理一步到位潔面乳
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推薦五:黑頭克星——KEANA石澤研究所毛穴撫子泡沫小蘇打磨砂潔面粉男士版
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石澤研究所最具代表性的產品絕對當屬毛穴撫子小蘇打磨砂潔面粉主要成分是小蘇打,小蘇打去黑頭這個方法是得到公認的,此外還添加了保住肌膚水分的氨基酸,能同時顧慮到油皮和干皮的問題,因為是潔顏粉一定要舍得用量打出泡沫,按摩臉部比如鼻頭這些毛孔粗大的地方,真的會揉搓臟東西,洗完還沒有緊繃感,非常的贊。日淘購買鏈接一鍵直達
推薦六:痘肌專用——MarioBadescu凈痘消炎AcneFacialCleanser潔面_喱
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男性護膚已經越來越常見的,對于很多男性來說,要注意掌握正確的護膚方法,才能夠保持肌膚的干爽,男性在護膚的時候需要掌握一些基礎的方法,避免一些誤區(qū),那么男士護膚有哪些方法是錯誤的?男生護膚要注意避免哪些誤區(qū)?下面為大家介紹。
1、男士護膚誤區(qū)
錯誤之1、我每天洗臉后,會先做些別的事,一直到出門前或者睡覺前才用護膚品。
糾錯:我們的面部有天然皮脂膜來保護皮膚,剛洗完臉的時候皮脂分泌量較少或者完全被洗去,新的皮脂膜要在1-2小時才會形成,這也是洗臉后很容易感到干燥、緊繃的原因。所以失去皮脂膜保護的皮膚應該盡快使用護膚品,以形成保護層,保持肌膚皮脂分泌平衡。
因此,應該在洗臉后。
錯誤之2、我是油性皮膚,為了更徹底的清潔皮膚,我常常在同一天使用磨砂效果的潔面乳后又去角質,又用潔凈面膜為肌膚做深層清潔,我認為這樣才夠干凈。
糾錯:天啊,實在是太毀滅了!磨砂潔面乳、去角質素、潔凈面膜這些都有去除油脂、剝除角質的用途,即使男性比女性的皮膚厚一點,你又是油性皮膚,這樣一層層的剝離角質層也是很可怕的。因為最外層的角質層對皮膚是具備保護作用的,老化角質才需要定期清除。
角質的正確的去除周期應該在7-14天,具有磨砂作用的潔面品3-5天使用一次就可以;專門的去角質素7-14天使用一次;老化角質去除后,皮膚需要水分補充,這時用溫和的保濕的免洗面膜是最安全的。
錯誤之3、我沒耐心,涂眼霜的時候總是習慣又快又用力,三兩下就完成了。
糾錯:眼部肌膚是全身皮膚最薄最脆弱的部位,用力涂抹或過度拉扯,根本就是在破壞眼部皮膚。
正確涂眼霜的方法是,用指腹輕柔涂抹于眼部四周肌膚。要慢要輕地在眼部四周輕輕點彈,并順著一定方向稍做按摩。盡量不要扯動皮膚,也不要給皮膚過多的壓迫感,以免拉扯過度、影響正常的血液循環(huán)而導致眼部皮膚松弛,進而形成更多的皺紋。
錯誤之4、我每次洗完臉后,會用毛巾擦干臉上的水分。
糾錯:粗糙的毛巾在剛清潔后的皮膚上揉搓,也會造成肉眼看不見的擦痕,讓細菌趁虛而入呢!如果臉上有痘痘,又用毛巾擦臉,很容易將痘痘搓破,于是痘痘里的細菌就會藏在毛巾里,并隨著毛巾蔓延到臉上其他部位,這樣,你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒,難以根絕。
所以毛巾要保持干凈輕柔,洗臉盡量使用流水沖洗,洗后輕按面部將水吸干,不能來回搓揉和拉扯。
錯誤之5、我早上直接用清水洗臉,反正前一天晚上已經洗干凈了。
糾錯:皮膚經過一整夜的新陳代謝,其實并不像你所想象的那么干凈DD既有汗液、油脂的分泌,也有新陳代謝所產生的老化角質的脫落。此外,被單、枕巾上也會有螨蟲、灰塵等不潔之物沾染到臉上。
所以早上也要認真的清潔皮膚,以保持干凈清透。
錯誤之6、眼霜太貴,我覺得用好一點的面霜就可以代替,沒必要用專門的眼霜。
糾錯:大家都知道眼部肌膚是面部皮膚角質層最薄、皮膚腺分布最少的部位部位了,同時,眼部皮膚卻是一個人肌膚活動最頻繁的部位,也是日常護理中最復雜、拉扯皮膚次數(shù)最多的部位。眼部皮膚的解剖學結構決定了要使用完全不同于面霜的護膚品。
所以,眼部肌膚應使用專門的眼部修護產品來護理。專門的眼部修護品不含油性物質,采用天然香料絕無刺激。其中含維他命E顆粒,植物萃取物及天然保濕膠,能消除導致皮膚衰老的自由基,活化肌膚的彈性組織,防止水分散失,才能達到延緩衰老,防止皺紋和黑眼圈的作用。
2、男士護膚方法
1、徹底清潔
油性的肌膚保養(yǎng)步驟中,徹底清潔是第一步,也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質,選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品,徹底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之后,更要記得馬上洗臉,如條件不允許,不妨準備一些便攜式的產品,比如吸油面紙。
2、重點清潔
油性肌膚男士有必要重點清潔臉部T字部位。T字部位是產生油污的“重災區(qū)”。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩,以旋轉的方式,由下而上,由內往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的地方,添加做稍微深層一點的按摩,誘出油脂,再用清水洗干凈。
3、收斂毛孔
洗完臉后,皮膚將處于水分易蒸發(fā)且沒有保護的狀態(tài),使用爽膚水,收縮臉部毛孔,讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外,避免水分蒸發(fā),在瞬間收斂皮脂分泌,使肌膚不易發(fā)出油光,還可以達到預防面皰的效果。如果你屬于經常長痘的膚質,還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚的pH值呈弱酸性。
4、補水滋潤
補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟,肌膚缺水也會導致油脂過分分泌,造成惡性循環(huán)。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產品,另外質地上可以回避乳霜和乳液,可以選擇質地更加輕薄的產品,例如:清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠等。
5、清除角質
每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞,所以要定期給皮膚大掃除,可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩,清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞,皮膚會明顯變得干凈而有光澤。同時也有利于精華護膚成分的有效吸收。
6、使用面膜
男士對貼面膜,感覺很別扭,感覺面膜是女人的專利。其實使用針對去除多余皮脂污垢的面膜,會讓男人肌膚感覺更清爽舒適。尤其是油性肌膚,面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺,對于面皰的預防更是有效。
3、男士毛孔粗大怎么辦
1、化妝水冰敷縮小毛孔
將化妝水放在冰箱里冰一段時間,再用化妝棉蘸滿冰過的化妝水,敷在毛孔粗大的部位,大概敷20分鐘左右,每天堅持敷一段時間,毛孔粗大的現(xiàn)象會得到明顯的改善。
2、果皮敷臉縮小毛孔
西瓜皮,檸檬皮,蘋果皮具有很好的收斂毛孔,抑制皮膚中油脂分泌,美白保濕的多重功效,吃剩的果皮不要扔了,清洗干凈后拿來敷臉,能有效改善毛孔粗大問題。
3、檸檬汁洗臉縮小毛孔
油性皮膚男性在洗臉的時候,往洗臉水中滴入幾滴檸檬汁,既能縮小毛孔,又能起到預防粉刺滋生的效果,但是需要注意的是,檸檬汁有極強的酸性,因此不能放太多,更不能直接拿來涂臉,以免對皮膚造成傷害。
4、栗子皮蜂蜜敷臉
栗子皮具有收縮毛孔滋潤肌膚的功效,將栗子內皮搗碎成粉末狀,加入適量蜂蜜攪拌均勻后,將面膜敷在臉部,大約十五分鐘后清洗感覺,能起到細膩緊致肌膚的明顯效果。
5、綠茶包冰敷縮小毛孔
泡了一天的綠茶不要急著扔掉,綠茶中含有茶多酚和酸性成分,不但能有效殺菌,還能起到緊致肌膚,縮小毛孔的作用,將喝剩的茶葉包起來放冰箱冷凍一晚,第二天拿出來敷臉,不但能有效縮小毛孔,還能起到去黑眼圈的效果。
6、啤酒敷臉縮小毛孔
很多男人喜歡喝啤酒,但很少有人知道啤酒除了是受大眾喜愛的飲品以外,還是美容護膚的好幫手,將藥用面紗在啤酒里浸泡三分鐘后取出來,微微擰干敷在毛孔粗大部位,能讓臉部肌膚得到徹底放松,大約半個小時后,將面紗再次浸泡后重復使用,堅持一段時間,你會驚喜的發(fā)現(xiàn)皮膚變得緊致了,臉上毛孔也漸漸縮小了。
很多男性朋友忽視了面部皮膚的護理,每天洗臉也就一般般,不利于面部皮膚的健康。很多男性朋友在洗臉的時候都有一些誤區(qū)。讓我們具體來看看他們吧!
男人洗臉的五大誤區(qū)
1.用肥皂、香皂等堿性潔面產品洗臉。
結果:油性臉出油,毛孔粗大。
糾錯原理:皮膚有皮脂腺和汗腺,是天然的保護膜,微酸性,有強大的殺菌護膚作用。堿性潔面產品會破壞它,刺激皮脂腺產生更多油脂。
專家建議:不在乎護膚的男性,洗臉時至少要用洗面奶。他們可以根據不同的膚質選擇適合自己的潔面產品。如果他們想用潔面能力強的,可以用泡沫洗面奶。一般產品都有說明。
2.洗的次數(shù)越多,就越干凈。熱天要多洗幾次。
結果:皮膚越洗越干,沒有水分,整天緊繃。
糾錯原理:洗臉太多會帶走臉上太多的水分,讓皮膚處于越來越缺水的狀態(tài),這會增加油性皮膚的出油量,干性皮膚會更干燥,出現(xiàn)更多的干紋。
專家建議:通常情況下,每天早晚各洗一次即可。中午要不要洗,要看不同情況。天熱的時候適當增加,但一天最多不要超過三次。
3.用毛巾洗臉
結果:毛巾長時間潮濕,容易滋生各種微生物,導致皮膚長痘、粉刺等問題。
糾錯原理:毛巾圈比毛孔大幾十到上百倍,很難深入毛孔清潔毛孔深處的污垢和油脂。用濕毛巾洗臉,無異于在臉上涂抹各種細菌。最好使用柔軟的潔面海綿,并經常擦干消毒。
專家建議:即使怕麻煩不使用潔面海綿洗臉,也不要用毛巾洗臉。毛巾在潔面中的作用是用洗面奶洗臉,然后用毛巾擦干。
男士正確的洗臉方法
1.用溫水打濕面部,取適量潔面產品,在掌心溫熱,雙手揉搓,產生豐富泡沫。
2.將泡沫涂在臉上,輕輕按摩。從下到上,從里到外輕輕按摩面部,不要用力來回揉搓,以免皮膚松弛。
3.最好用“美人指”(中指和食指)的肚子洗。
4.對于難洗的地方,比如鼻翼兩側,重點用雙手中指清潔。
5.用自來水徹底沖洗干凈清潔產品。
男士洗臉的注意事項
洗臉。
可能有人會覺得,為了清潔皮膚,洗臉次數(shù)越多越好,這樣可以保持皮膚光潔。事實上,人體皮膚表面不易察覺的脂肪膜可以保護皮膚免受外界刺激,抑制細菌生長,減少皮膚脫屑。如果這種脂肪膜被空氣污染,會影響皮膚的衛(wèi)生,使皮膚變得干燥和骯臟,這可以通過洗臉來洗掉。
洗臉次數(shù)過多,臉上的脂肪膜就會不斷被沖走,皮膚的防御能力就會減弱。而且,如果經常刺激皮膚,會使皮膚失去彈性和光澤,損傷皮膚,使皮膚非常干燥,這樣皮膚就容易出現(xiàn)皺紋。因此,洗臉過于頻繁。人也有必要時不時地,因地而異地洗臉。在炎熱的夏天,他們出汗更多。他們洗臉的次數(shù)可以視情況而定。一般冬季和春秋兩季每天洗2~3次為宜。油性皮膚的人可以一兩次多一點。
洗臉毛巾
洗臉最好用柔軟厚實的毛巾。選擇這種毛巾洗臉,有利于擦去臉上的污垢,還具有按摩、促進血液循環(huán)的作用。但是,用很薄的舊毛巾洗臉,光用水就覺得不舒服。就像有人說的,洗臉本身應該是一種享受。
洗臉時的手部動作
洗臉的時候,手的運動方向和后面要講的按摩基本一致。其要點是:自下而上,由內而外
有效洗臉還與水質和水溫有關。一般來說,水質指的是硬水和軟水。硬水,如井水和鈣鹽、輕鹽、礦物質含量高的水,由于礦物質的作用,肥皂不易起泡,所以硬水不宜直接用來洗臉。如果條件有限,可以將硬水煮沸幾分鐘,讓水中的礦物質充分沉淀后再使用。軟水是指不含或含有少量鈣鎂鹽的水,如雨水、自來水等。軟水是洗臉的理想用品。
選擇軟水后,注意洗臉水的水溫。一般洗臉的水溫分為兩種:一種是溫水,也就是40到42攝氏度的水,不熱,太熱的水不適合洗臉。另一種是冷水,即低于體溫的水,但不能太冷,比如冰水。太冷的水對皮膚也不好。溫水在這里也可以叫熱水,可以溶解皮脂,放松皮膚,擴張血管,打開毛孔,促進代謝產物的排出,皮膚清潔能力強。但如果用熱水洗臉,容易造成皮脂過少,皮膚干燥。
冷水會使皮膚血管收縮,毛孔閉合。過去最流行的洗臉方法之一是冷熱水交替洗臉。這種方法提倡洗臉時盡量少用或不用肥皂,用冷熱水交替的方法。先用熱水洗一下。油性皮膚的人應將水溫保持在42攝氏度左右。中性皮膚,皮膚抵抗力強的人,要用低于這個溫度40度的熱水。皮膚干燥和過敏的人應該使用接近他們體溫的37攝氏度的水。用熱水洗完后,再用冷水洗一遍。冷熱水交替使用,可以激活皮膚血液循環(huán),延緩皮膚衰老。
男人們,只要堅持一絲不茍,認真洗臉,皮膚就會逐漸好轉,出門也會很有面子。
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