在醫(yī)院腎臟科門(mén)診中,醫(yī)生經(jīng)常會(huì)遇到一些病人因?yàn)檠岱α?、頭暈耳鳴、神疲健忘等來(lái)求治,并提出要求,想要“補(bǔ)腎”。
有的病人還輕易聽(tīng)信了不法廣告中的宣傳,隨意買(mǎi)藥,盲目補(bǔ)腎,出現(xiàn)了不良反應(yīng)后才來(lái)就診。
正確做法:補(bǔ)腎還需分腎陰虛、腎陽(yáng)虛
有些病人往往以為只要把腎補(bǔ)好了,其他一切問(wèn)題都能解決。其實(shí),市民誤認(rèn)為腎病即是腎虛,把中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎混為一談。腎虛主要是功能低下、營(yíng)養(yǎng)缺乏的結(jié)果,會(huì)表現(xiàn)出與腎相關(guān)的機(jī)能減退,比如思維遲緩、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發(fā)軟等,這些都是中年人常見(jiàn)情況,但并不能一概而論,出現(xiàn)上述癥狀就肯定是腎虛所致。
疲勞和年齡都不是界定補(bǔ)腎的標(biāo)準(zhǔn)。本來(lái)不需要補(bǔ)腎的人吃了補(bǔ)腎藥,不但營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能被補(bǔ)上,還給臟器平添了排毒負(fù)擔(dān)。如在感冒的急性期服用了補(bǔ)腎的山茱萸、熟地等,則會(huì)導(dǎo)致病情加重,纏綿難愈,故而中醫(yī)會(huì)說(shuō)“是藥三分毒”。補(bǔ)腎藥對(duì)脾胃不好的人也有傷害,如單純補(bǔ)腎不但吸收不了,反而可能出現(xiàn)腹瀉等副作用。另外,補(bǔ)腎還要慎重,不同原因引起的腎病補(bǔ)法不同。腎的精氣從作用來(lái)說(shuō)可分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩方面。補(bǔ)腎要根據(jù)腎陽(yáng)虛或腎陰虛對(duì)癥下藥,如果用反了,比如,就會(huì)出現(xiàn)癥狀加重現(xiàn)象,像周身發(fā)熱、頭暈?zāi)X漲、耳痛咽腫等。
誤區(qū)二、補(bǔ)腎保健品暗示能“壯陽(yáng)”
生活中時(shí)常能看到形形色色的號(hào)稱(chēng)能“保腎”、“護(hù)腎”、“補(bǔ)腎”的保健品,還紛紛打著“壯腰補(bǔ)腎”、“補(bǔ)腎補(bǔ)精”的旗號(hào)。在一些廣告語(yǔ)中甚至還直接點(diǎn)明“腎好,你好我也好,才能大家好”、“讓男人重振雄風(fēng)”之類(lèi)的暗示性語(yǔ)言,以宣傳功效。也因此,不少人以為,臟就是影響男性性功能的主要器官,腎虛就會(huì)性功能不好。吃了補(bǔ)腎藥,就能補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
正確做法:不增加腎臟負(fù)擔(dān)才能護(hù)腎
針對(duì)目前市場(chǎng)上很多“補(bǔ)腎”產(chǎn)品的廣告常常誤導(dǎo)市民,甚至讓人誤以為“壯陽(yáng)藥”,還能“一吃就靈”。專(zhuān)家稱(chēng),其實(shí)世界上并沒(méi)有一種藥物或保健品是可以馬上提高腎功能的。相反,日常生活中不增加腎臟的負(fù)擔(dān),才是真正的“保腎”、“護(hù)腎”。
一些人由于心理因素出現(xiàn)了性功能減退,在吃了補(bǔ)腎藥后,在自信心的作用下,可能出現(xiàn)了改善的結(jié)果,于是認(rèn)為補(bǔ)腎藥起到了作用。其實(shí),對(duì)于真正有器質(zhì)性病變的患者來(lái)說(shuō),不治療,再怎么“壯陽(yáng)補(bǔ)腎”都不會(huì)產(chǎn)生什么作用的。
誤區(qū)三:年輕人不會(huì)得腎病
半年前。25歲的小王開(kāi)始出現(xiàn)頭暈。血壓升高。他自行服用降壓片。并沒(méi)引起重視。
就在一周前。小王突然視物模糊。劇烈頭痛還伴有雙下肢浮腫和惡心嘔吐。到醫(yī)院測(cè)量血壓。竟然高達(dá)210/120毫米汞柱!再進(jìn)一步檢查。原來(lái)是腎性高血壓!
如今。不少像小王這樣的白領(lǐng)都認(rèn)為自己年紀(jì)輕。經(jīng)常忙于應(yīng)酬。有時(shí)甚至通宵達(dá)旦。雖然也會(huì)感到疲憊。但自以為年輕體健。也不在意。他們往往覺(jué)得腎虛、腎病總是40歲之后的中年人才會(huì)得的病。也未加以重視。更忽略了每年的體檢。發(fā)現(xiàn)時(shí)已是腎病晚期。
正確做法:腎臟“求救信號(hào)”勿忽視
一些年輕白領(lǐng)經(jīng)常日夜顛倒,且喜歡高蛋白、高脂肪、高熱量食物,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。海鮮配啤酒的飲食方法也易誘發(fā)痛風(fēng)性腎病。在醫(yī)院門(mén)診,目前30歲左右的痛風(fēng)性腎病患者有所增加,且以男性為主。仁濟(jì)醫(yī)院腎臟科主任倪兆慧教授提醒年輕人,一旦發(fā)現(xiàn)血壓高,就要快去查查腎。此外,尿頻、尿急、尿痛,小便帶血、泡沫增多,眼皮、下肢水腫,夜尿次數(shù)增多,腰腹酸痛等,這很可能就是腎臟發(fā)出的“求救信號(hào)”。
誤區(qū)四:腎虛、保腎只是男人的事
不少人認(rèn)為補(bǔ)腎、保腎就是男人的事,女人們往往放松警惕。其實(shí)不然,事實(shí)上,女性才是腎病高發(fā)的人群,腎病與女性關(guān)系更大。
女性不可亂服減肥偏方
職業(yè)女性長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度緊張、疲勞,承受的壓力和經(jīng)受的勞累日益增多。同時(shí),女性的自身免疫力相對(duì)于男性而言,本身就低,存在更易感的因素。指出,不少愛(ài)美女性為了身材苗條,盲目追求減肥偏方秘方,亂吃減肥藥,對(duì)腎臟損害也大。而女性的特殊生理結(jié)構(gòu)和心理特點(diǎn)也決定了女性更易患腎病,特別是腎盂腎炎、狼瘡性腎炎等。
專(zhuān)家提醒,女性狼瘡性腎炎患者在治療期間一定要防止感冒、腹瀉、扁桃體炎癥,以免誘發(fā)或加重腎臟損害,切忌自行服藥。駕車(chē)女性可能經(jīng)常有憋尿情況,要注意勿長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē),減少過(guò)多吃過(guò)于辛辣的食物。
如今的不健康、不規(guī)律生活導(dǎo)致很多人身體出現(xiàn)問(wèn)題,尤其是在房事上面,很多男性有早泄的問(wèn)題,雖然這不是什么大的疾病,但是卻會(huì)影響夫妻生活,也可能會(huì)引起其他的疾病,因此,男性早泄一定要引起重視,及時(shí)治療保證健康,下面就為大家介紹幾種可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥酒。
第一種:板栗酒
功效:滋補(bǔ)心脾,補(bǔ)腎助陽(yáng)。適用于男子陽(yáng)痿,滑精等癥。
配方:板栗500克,白酒1500毫升。
做法:洗凈板栗,逐個(gè)切口,放入白酒中浸泡,7天后飲用,每次性交前適量飲用。
第二種:鎖陽(yáng)酒
功效:益精壯陽(yáng),養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽(yáng)痿,腰膝無(wú)力,遺精滑泄,精血不足等癥.
配方:鎖陽(yáng)30克,白酒500毫升。
做法:將鎖陽(yáng)浸泡在白酒中,7天后棄藥渣,裝瓶飲用.每天2次,每次15-20毫升.
第三種:菟絲子酒
功效:補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目。適用于肝腎不足的目昏,耳鳴,陽(yáng)痿,遺精,腰膝酸軟等癥。
配方:菟絲子30克,五味子30克,白酒500毫升(或米酒).克,白酒500毫升(或米酒)。
做法:將菟絲子、五味子裝布袋,置凈器中,用白酒浸泡,7天后棄藥渣飲用。每天2—3次,每次20-30毫升。
第四種:鹿茸酒
功效:補(bǔ)腎助陽(yáng)。
配方:嫩鹿茸6克,山藥片10克,白酒500毫升。
做法:將嫩鹿茸切片,加山藥片裝布袋內(nèi),置酒中浸泡7天,即可飲服。
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