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補(bǔ)腎中藥方,男性喝了強(qiáng)健體魄

中醫(yī)世家 2023-07-03 00:21:12

隨著時(shí)代的發(fā)展

，人們的追求是越來(lái)越高，補(bǔ)腎已經(jīng)成為男性的問(wèn)題了。男性每一天都在努力工作
，努力掙錢養(yǎng)家
，身體問(wèn)題是越來(lái)越多，壓力越來(lái)越大
。所以給男性補(bǔ)腎是一件很有必要的事情
，我們不能忽視掉。既然補(bǔ)腎
，就要用中藥的藥方子來(lái)補(bǔ)
，同樣不能亂補(bǔ)，要補(bǔ)的正確
，補(bǔ)的適量
。

?

補(bǔ)腎是中醫(yī)的說(shuō)法，指的是男性通過(guò)飲食

、藥補(bǔ)
、健身運(yùn)動(dòng)
、針灸
、按摩等手段達(dá)到改變腎虛的狀態(tài)。市面上有很多補(bǔ)腎的藥方
，比如將中藥白術(shù)
、青皮、生地黃
、厚樸
、杜仲、破故紙
、廣陳皮
、川椒、巴戟肉
、白茯苓
、小茴香、肉蓯蓉
、青鹽
、黑豆、白酒混合
，然后一起研粉末之后放到容器中
，再加入白酒，密封
，浸泡七天左右
，過(guò)濾去渣就可以了。這個(gè)容器里面的全部中藥制成的東西可以補(bǔ)腎健脾，男性必須每天服用兩次
，早晚各一次
。

或者自己弄五子酒，哪五子

，就是覆盆子
、菟絲子、楮實(shí)子
、金櫻子
、枸杞子、桑螵蛸等等
。它的制法很簡(jiǎn)單
，就是將上藥搗碎，裝在絹袋或布袋中
，扎緊袋口
，置于壇中，倒入適量的白酒
，之后密封
，把密封好的東西放置在陰涼于燥處。記住每天都要拿出來(lái)?yè)u一搖
，搖個(gè)十幾次就好了
。十幾天之后就可以打開封住的東西，然后將藥酒過(guò)濾
，盛入潔凈的瓶中
，備用，記住一定要蓋嚴(yán)實(shí)
，不然藥效會(huì)揮發(fā)的
。

除了這些中藥方子可以有效的補(bǔ)腎，還有很多的

。只要我們有心
，就可以發(fā)現(xiàn)更多更好的補(bǔ)腎藥方子。喝這些中藥藥方是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程
，我們一定要堅(jiān)持不懈才行
。短期之內(nèi)是看不見(jiàn)療效的，所以不要以為喝了幾天還沒(méi)有什么作用就放棄服用了
。

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