，而肝臟每日最多只能分解、轉化60~80克酒精，超過此量就會出現(xiàn)肝損傷。五、直腸男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，食用過多的脂肪和蛋白質是發(fā)生直腸癌的一個重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。六、前列腺據(jù)有關研究，50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病。預防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節(jié)制性事，三是少吃辛辣食物。

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