你知道嗎,八大被證實(shí)的精子“殺手”

雖然成年男性每天會有成百上千萬個(gè)精子生成，但這些“小蝌蚪”的健康卻很容易受到外部因素干擾。精子需要75天才能生長成熟，一旦受到傷害就會影響男性生育力。以下危害精子健康的8個(gè)因素，準(zhǔn)備做爸爸的男性一定要注意。

1.泡澡。睪丸需要比身體其他部位溫度低才能正常工作，高溫會影響精子的數(shù)量和活性。有專家認(rèn)為，當(dāng)睪丸溫度超過36.67攝氏度時(shí)，精子生成就會中止，而精子受到的負(fù)面影響會持續(xù)數(shù)月。研究顯示，在按摩浴缸或熱水浴池中泡澡30分鐘，會短暫減少精子生成數(shù)量。

2.高燒。研究表明，男性發(fā)高燒后，精子濃度降低35%。

3.筆記本電腦。筆記本電腦運(yùn)行時(shí)，內(nèi)部最高溫度可達(dá)70多攝氏度，長時(shí)間將筆記本電腦放在雙腿上工作，會讓陰囊溫度升高近3攝氏度，可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少。

4.緊身內(nèi)褲。內(nèi)褲越緊，越不利于精子生成。當(dāng)陰囊被緊緊包裹在狹窄空間里，缺乏空氣流通，溫度升高，有礙精子生成。

5.靜脈曲張。精索靜脈曲張會導(dǎo)致睪丸局部溫度升高，血管活性物質(zhì)增加，從而影響睪丸生精功能。

6.手機(jī)。研究發(fā)現(xiàn)，每天使用手機(jī)超過4小時(shí)的男性，精子數(shù)量明顯下降，活性及形態(tài)也明顯變差。

7.肥胖。世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與體重正常的人相比，肥胖男性的睪丸功能下降，且精子數(shù)量明顯減少。

8.聚會。聚會免不了大量吸煙和喝酒，會損害生殖功能和性功能。酗酒會影響精子質(zhì)量、阻礙精子生成，吸煙會損害精子的游動性，甚至損害精子dna，還會增大勃起障礙風(fēng)險(xiǎn)。

男性，性，健康的殺手，你造嗎

黑仔#1:香煙


“吸煙有害健康”，對性欲也有負(fù)面影響。吸煙導(dǎo)致性欲下降的原因是香煙中含有的有害物質(zhì)會使血管硬化，阻礙血液循環(huán)，并可能導(dǎo)致不作為。同時(shí)，醫(yī)學(xué)研究還指出，吸煙對陰莖也有影響，會使其拉伸彎曲，影響正常性交。


黑仔#2:柔軟的沙發(fā)


醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果長時(shí)間坐在柔軟的沙發(fā)上，會對男性的陰囊造成嚴(yán)重傷害。因?yàn)檎５淖耸且怨桥铻橹c(diǎn)，陰囊“安全”地停留在兩腿之間，但當(dāng)你坐在柔軟的沙發(fā)上時(shí)，支點(diǎn)就會下沉，這樣就會不自覺地夾緊雙腿，從而壓迫陰囊，阻礙血液流動。這樣，睪丸釋放的有毒物質(zhì)就會在體內(nèi)堆積，對睪丸的健康造成很大的影響。此外，營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)也中斷了，睪丸分泌睪酮的功能減弱了。如何才能“有效產(chǎn)生”精子？所以，切記軟沙發(fā)一定不能久坐。


黑仔#3:自行車


男人去健身房，健康的自行車是很多人的首選，但不要以為踩的時(shí)間越長身體就越健康，因?yàn)椴鹊臅r(shí)間太長會造成陰囊擦傷、結(jié)石，甚至精囊腫脹等問題，影響性功能。


主要原因是問題出在自行車凳上。因?yàn)榇蟊悴粌H硬，而且前面突出，男性踩上去會經(jīng)常不小心碰到陰囊。長期碰撞不僅損傷神經(jīng)，使陰囊變軟，還會引起精囊和睪丸網(wǎng)的腫脹。最嚴(yán)重的問題是血液循環(huán)受到影響，陰莖供血不足，會影響勃起功能。


黑仔第四名：金屬


相信大家對這個(gè)性殺手并不陌生，因?yàn)橹亟饘俨粌H對性功能有影響，對健康也有嚴(yán)重危害，尤其是鉛、汞、鎘。


當(dāng)人體攝入過多的鉛時(shí)，會滲入精液或卵子并儲存起來，影響生殖激素的分泌，導(dǎo)致精子數(shù)量減少、畸形、妊娠減少。水銀會造成性欲減退、不作為等問題，嚴(yán)重的話還會讓男性不育。鎘會影響性激素的分泌，對肝腎造成損害。你怎么會對性感興趣？

唾液影響精子質(zhì)量嗎？

生活中對精子有害的因素是非常多的，比方說輻射，也就手機(jī)輻射會對男人的精液有傷害，而在性生活中，很多人喜歡口技這種同房方式，于是有人就擔(dān)心說女人的唾液會不會殺死精子，那么，唾液影響精子質(zhì)量嗎？唾液會殺死精子嗎？
1、會影響精子質(zhì)量
唾液對精子的活力和能動性會產(chǎn)生有害影響。因此，對于想要生育的夫婦來說，不應(yīng)借助唾液來充當(dāng)潤滑劑。你們?nèi)绻霊言?，你就在最近停止一下同房，不要太頻繁，這樣會影響精子的質(zhì)量的，如果真的女性私處比較干澀，用點(diǎn)唾液還是可以的。
不孕或難孕的夫婦常會發(fā)生性功能障礙方面的麻煩，包括女性私處潤滑不足等。這種需求同時(shí)促進(jìn)了同房潤滑劑應(yīng)用的增加。醫(yī)學(xué)研究曾依靠電腦科技的協(xié)助來尋找一種不會影響精子活力和能動性的潤滑劑。
2、7大精子殺手
1．購物小票。研究發(fā)現(xiàn)，大約40%的電腦打印購物小票含有擾亂激素的化學(xué)物質(zhì)雙酚A（BPA），它會極大降低精子質(zhì)量和數(shù)量。
2．罐裝食品。罐裝食品的確非常方便，但是幾乎所有的金屬罐都含有BPA涂層，BPA滲入食品（特別是番茄醬之類的酸性食品）的可能性極大。很多研究人員認(rèn)為，最大的BPA污染源來自食品包裝行業(yè)。
3．同房用具。乙烯基材料制成的同房用具，比如震動環(huán)、自慰器等，會釋放鄰苯二甲酸酯。這種塑料軟化劑與癌癥、過敏、出生缺陷和不育不孕關(guān)聯(lián)極大。
4．有毒洗浴產(chǎn)品。鄰苯二甲酸酯也會出現(xiàn)于香皂、洗發(fā)水、清潔劑和乙烯基浴簾中。洗浴過程中，熱量會加速有害化學(xué)物質(zhì)的釋放，更容易進(jìn)入人體。
5．施農(nóng)藥的農(nóng)產(chǎn)品。農(nóng)產(chǎn)品食用之前必須徹底清洗?；瘜W(xué)殺蟲劑既可以殺死農(nóng)作物害蟲，也可以不費(fèi)吹灰之力殺死精子。殺蟲劑不僅存在于食物表面，而且會進(jìn)入食物中。因此最好選擇生產(chǎn)過程中沒有使用化肥農(nóng)藥的有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品。
6．汽車加熱坐墊。使用汽車加熱坐墊固然非常舒服，但是，它會導(dǎo)致男性生殖器溫度超高，進(jìn)而損害精子質(zhì)量。此外，加熱墊、熱浴時(shí)間過長等都會導(dǎo)致睪丸溫度過高，妨礙精子正常產(chǎn)生。
7．受污染的魚類。有毒化學(xué)物質(zhì)多氯聯(lián)苯會在魚的身體中聚積。該物質(zhì)對精子有傷害作用。來自受污染水體中的魚，最好不要食用。專家表示，如果你特別喜歡吃魚，那么深海魚，特別是野生三文魚，是最佳選擇。

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