你知道嗎,男性不能吃的5種殺精食物

俗話說的好，民以食為天，所以男性朋友們?cè)趥湓衅陂g對(duì)于日常飲食的攝入也是很注重的，因?yàn)橛泻芏嗍澄锍粤耸蔷哂袣⒕淖饔玫?。那么，男人吃什么?huì)殺精呢？5種殺精食物男人要當(dāng)心，大家還是一起來具體看下吧。

男性不能吃的5種殺精食物

1、豆腐

豆腐是大家平日里再常見不過的一種日常食物了，豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，所以喜歡吃豆腐的人有很多，不過男性朋友們要注意了。據(jù)美國(guó)多家媒體近日?qǐng)?bào)道，美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會(huì)讓男性的精子數(shù)量明顯下降。據(jù)了解，每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬個(gè)就屬于精子濃度過低，容易不育。此外，這一聯(lián)系在肥胖男性身上體現(xiàn)得更為明顯。我國(guó)也曾有男科專家提出，吃大豆制品過多會(huì)影響男性精子數(shù)量。常吃大豆制品的男性，發(fā)生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。

2、海鮮

如今我們的生活水平高了，大家平日里可以吃海鮮的次數(shù)也是越來越多了，可是喜歡吃海鮮的男性朋友們要當(dāng)心，因?yàn)檫@也有一定的殺精作用。有生殖醫(yī)學(xué)專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會(huì)影響精子的活動(dòng)及數(shù)量，長(zhǎng)期在體內(nèi)積聚亦會(huì)損害身體。研究發(fā)現(xiàn)，不育男士若每周進(jìn)食4次或以上，以魚、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐，頭發(fā)的水銀含量達(dá)5.38ppm，較生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的頭發(fā)水銀含量平均只有0.38ppm。

3、奶茶

日常生活當(dāng)中我們可以喝的飲品種類是有很多的，除了飲料和水之外，還有人們經(jīng)常喝的就是奶茶了，但是男性朋友們還是少喝為好。目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。

4、啤酒

在我們身邊喜歡喝啤酒的男性朋友們是為數(shù)不少的，而且現(xiàn)在天氣越來越熱了，人們喝啤酒的時(shí)候也就更多了，男性朋友們要想有高質(zhì)量的精子還是盡量能少喝就少喝。如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。如果在驗(yàn)血的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)腎臟有問題，恐怕腎功能此時(shí)已經(jīng)受損不輕了，與其等驗(yàn)血來了解腎臟，還不如平時(shí)就定期進(jìn)行尿檢，因?yàn)轵?yàn)?zāi)蚴橇私饽I臟最為簡(jiǎn)便快捷的方法。

5、芹菜

芹菜是大家都認(rèn)為具有很好的降血壓功效的一種常見蔬菜，吃起來青翠爽口，很受大家的喜愛，家常菜中是少不了它的。但據(jù)報(bào)道國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

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