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    男人吃香蕉的七個好處補(bǔ)腎壯陽抗癌還防早泄
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-03 08:35:47
        
    

        
    
           
    香蕉是一種四季都可以買到的水果，對于男人來說
    ，吃香蕉的好處有哪些
    ？難道香蕉還是印象里只能通便的食物嗎
    ？那你就錯過了一款非常有價值的美食了
    。香蕉的好處不僅僅是這點(diǎn)，香蕉不但可以幫助身體抗癌防癡呆
    ，甚至可以幫助男人補(bǔ)腎壯陽防早泄。男性吃香蕉的7個功效作用今天為大家介紹
      。
    香蕉
    1
      、預(yù)防心血管疾病
    當(dāng)體內(nèi)缺鉀時
      ，會發(fā)生心律不齊
      、心動過速、血壓下降等況時香蕉的功效就開始發(fā)揮了
      ，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協(xié)調(diào)作用
      ，能使神經(jīng)肌肉興奮性維持常態(tài)
      ，使心肌收縮與舒張功能協(xié)調(diào)
      ，從而起到維持血壓穩(wěn)定和預(yù)防心血管疾病之功效
      。
    2、防治抑郁癥
    香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質(zhì)
      ，能使人心境變得舒暢，有助防治抑郁癥
      。
    3
      、防癡呆
    吃香蕉有助于提高腦力
    ，改善學(xué)習(xí)能力
    ，提高警覺度
    ，防止老年癡呆癥。
    4、防治低血鉀癥
    運(yùn)動后
    ，身體排出大量汗液
    ，鉀也隨之排出
    ，導(dǎo)致四肢乏力
    ；大量吐瀉后或長期使用排鉀利尿劑，都會導(dǎo)致血鉀濃度降低
    ，此時吃些香蕉是最理想的補(bǔ)鉀食物，可有效地防治低血鉀癥
    。
    5
    、防治胃及十二指腸潰瘍
    香蕉中含有一種5-羥色氨的化學(xué)物質(zhì)
    ，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激
    ，促進(jìn)黏膜細(xì)胞的生長繁殖，從而修復(fù)各種潰瘍病損
    ，預(yù)防胃潰瘍。
    6
    、抗癌
    香蕉內(nèi)含lectin
    ，lectin是一種蛋白質(zhì)
      ，在免疫系統(tǒng)上
      ，可以進(jìn)一步刺激t細(xì)胞分化，增強(qiáng)人體的抗癌的免疫力
      ，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質(zhì)會被分解
      ，所以更具抗癌功效
      。
    7、改善早泄
    男性早泄是男人性功能疾病中的一種
      ，治療男性早泄中醫(yī)男性保健專家建議多吃香蕉。香蕉富含多種有益微量元素
      ，尤其是對男性朋友比較重要的鎂元素
      。鎂是重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)
      ，它可以讓肌肉放松下來
      。此外，鎂還有一個突出的“貢獻(xiàn)”
      ，就是提高精子的活力
      ，增強(qiáng)男性生育能力。醫(yī)生們研究發(fā)現(xiàn)
    ，精液不液化和早泄的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/64740.html.
    
          
    
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