為什么會(huì)出現(xiàn)青春期現(xiàn)象,男女青春期有哪些共同點(diǎn)

一、男孩青春期的特點(diǎn)特征　

　男孩青春期特征以及癥狀青春期是指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標(biāo)志的初次有繁殖能力的時(shí)期，在人類及高等靈長(zhǎng)類以雌性第一次月經(jīng)出現(xiàn)為標(biāo)志；泛指青春期的年齡。青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過(guò)渡時(shí)期。青春期是人體迅速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。

對(duì)男孩而言青春期的開始最常用的標(biāo)準(zhǔn)是夜間遺精，這是男性生殖器官排出過(guò)多精液的正常方法，遺精常常伴隨著一些夜間夢(mèng)境，所以又叫夢(mèng)遺，但也有 些男孩不出現(xiàn)這種情況。男性遺精是受睪丸分泌的激素控制下出現(xiàn)，同時(shí)出現(xiàn)的第二性征包括：長(zhǎng)出體毛（胡須，腋毛、陰毛）、變聲，外生殖器的發(fā)育，骨骼變 硬，肌肉發(fā)達(dá)，出現(xiàn)男性特有的體味等。

變聲：男性>雄性激素>喉結(jié)出現(xiàn)，變聲；骨骼和肌肉也初衷變得健碩和誠(chéng)摯；胡須、陰毛、腋毛出現(xiàn)；陰囊、睪丸初衷增大。3年左右，陰莖變長(zhǎng)至成人。生殖系統(tǒng)初衷成熟，睪丸初衷結(jié)構(gòu)精子和分泌男性激素，具備了生育能力，產(chǎn)生了性欲，并有遺精現(xiàn)象。

遺精現(xiàn)象 ：青年期男孩子睪丸，除了分泌男性激素引發(fā)第二性征外，同時(shí)可能會(huì)有在夢(mèng)中射精的情狀出現(xiàn)，這就是遺精，也叫夢(mèng)遺，也就是初衷結(jié)構(gòu)精子。射精的時(shí)候，精子便會(huì)隨著精囊腺和前列腺分泌物流出來(lái)。

遺精流出的精液是純真的，它是男性體內(nèi)腺體分泌物與精子的混雜。面對(duì)遺精，無(wú)須張皇，因?yàn)樗且环N生理現(xiàn)象，它是生殖系統(tǒng)成熟的符號(hào)。它提示你：你已經(jīng)長(zhǎng)大成人，明天要對(duì)你本人的行為認(rèn)真。

二、男生青春期有三個(gè)階段　

　男生從13-14歲到18-20歲進(jìn)入青春期。在這個(gè)時(shí)期里不僅身體發(fā)育迅速，男性特征也逐步發(fā)育成熟。如出現(xiàn)音調(diào)低沉，喉結(jié)凸出，長(zhǎng)胡須和陰毛等第二性征的男性體態(tài)，并有遺精、手淫等生理現(xiàn)象。

男性：長(zhǎng)胡須，喉結(jié)突出，聲調(diào)低沉，肌肉發(fā)達(dá)，體毛較多，腋毛和生殖器四周長(zhǎng)出體毛（陰毛）。

1.青春期的三個(gè)階段

早期：生長(zhǎng)突增階段，第二性征開始出現(xiàn)。

中期：以第二性征迅速發(fā)育為特點(diǎn)，多數(shù)已出現(xiàn)首次遺精。

晚期：性腺發(fā)育基本成熟，第二性正發(fā)育完成，骨骺趨向完全愈合，體格逐漸停止。

2.由于氣候、體質(zhì)、遺傳、營(yíng)養(yǎng)等因的影響，青春期的年齡也不盡相同，稍有出入。

①體格生長(zhǎng)加速，出現(xiàn)第二次生長(zhǎng)突增；

②各內(nèi)臟器官體積增大，功能日趨成熟；

③內(nèi)分泌系統(tǒng)功能活躍，與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的激素分泌明顯增加；

④生殖系統(tǒng)發(fā)育驟然增快，到青春期結(jié)束時(shí)具有生殖功能；

⑤第二性征發(fā)育使得男女兩性在形方面差別更為明顯；

⑥在體格及功能迅速發(fā)育的同時(shí)，也產(chǎn)生了劇烈的心理變化，容易出現(xiàn)心理衛(wèi)生問(wèn)題。

3.男生性器官的發(fā)育（性器官指睪丸、陰莖、陰囊、龜頭）

男孩子在小學(xué)三年級(jí)（約9歲以前），睪丸體積較小，長(zhǎng)度小于2.5cm。陰莖和陰囊仍處于幼兒型。進(jìn)入四年級(jí)、五年級(jí)（大約9-11歲期間），睪丸長(zhǎng)度開始有所增加，陰莖增大，陰囊的皮松落，帶紅色。在陰莖根部及恥骨部有短小、顏色淡而且較細(xì)軟的陰毛出現(xiàn)。到六年級(jí)以后，睪丸開始變厚、增重、加長(zhǎng)，陰莖和陰囊增大，陰毛增長(zhǎng)，顏色轉(zhuǎn)黑，稍硬而且稠密。

睪丸增大是男性青春發(fā)育開始的信號(hào)。大約9. 5-13. 5歲之間，平均11.5歲。半年至1年后，陰莖開始增大，陰莖增的年齡平均12.5歲。在青春期前，陰莖長(zhǎng)度一般小于5cm，至青春期末，末可達(dá)到12 . 4cm。

睪丸的主要功能是產(chǎn)生精子和雄激素。精子離開睪丸后，在附睪內(nèi)停留約21天，繼續(xù)發(fā)育成熟，與迅速發(fā)育的精囊所產(chǎn)生的精囊液、前列腺產(chǎn)生的前列腺液等混合，形成精液。精液在體內(nèi)積到一定量，就會(huì)溢出來(lái)產(chǎn)生遺精。所以，遺精是青春發(fā)育后男性的正常生理現(xiàn)象。

首次遺精的發(fā)生年齡在12-18歲，均為15.6歲。多出現(xiàn)在夏季，多發(fā)生睡眠中。有些男孩因毫無(wú)心理準(zhǔn)備，會(huì)出現(xiàn)恐懼。有些可能表現(xiàn)為驚慌失措，有的甚至以為自己患了疾病，由于羞于啟齒而無(wú)處求助。

4.第二性征的發(fā)育主要表現(xiàn)在陰毛、腋毛、胡須、變聲、喉結(jié)出現(xiàn)等方面。陰毛開始發(fā)育的年齡有很大的個(gè)體差異，一般在11歲左右開始出現(xiàn)。約1-2年后腋毛也開始出現(xiàn)，胡須也隨之萌出。13歲左右聲音逐漸變，約至18歲時(shí)完成發(fā)育。此外，值得注意的是，男孩中會(huì)有1／3-1／2的人出＼現(xiàn)乳房發(fā)育，經(jīng)常先有一側(cè)乳頭突起，乳暈下可觸及硬塊及輕微的脹痛。一般在半年左右自行消退，屬正?，F(xiàn)象。

三、為什么會(huì)出現(xiàn)青春期現(xiàn)象

近幾年的研究表明，是由人體內(nèi)一種叫做促性腺激素的生理活性物質(zhì)所調(diào)控的，它影響著發(fā)育，并使其分泌性激素，以維持第二性征的發(fā)育及生殖功能和性功能。男子青春期開始時(shí)，促性腺激素PSH水平升高，促使睪丸逐漸發(fā)育，曲細(xì)精管發(fā)育完善，生精細(xì)胞發(fā)育成熟，產(chǎn)出精子。與此同時(shí)，促性腺激素CH水平也升高，促使睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，并產(chǎn)生男性激素——睪丸酮，促進(jìn)男子生殖器官進(jìn)一步發(fā)育和第二性征的發(fā)育。

青春期的到來(lái)，標(biāo)志著男子發(fā)育至成年時(shí)期的開始，將是一個(gè)成熟的、具有繁殖后代延續(xù)種族生命的個(gè)體。這是男性一生中最重要的時(shí)期，它與社會(huì)、家庭教育、個(gè)人的生活成長(zhǎng)及精神心理狀態(tài)有極為密切的關(guān)系。男子到了青春期，由于性育成熟，在雄性激素作用下，會(huì)有性要求，對(duì)女方產(chǎn)生愛慕之情，這完全是青春發(fā)育過(guò)程中伴隨著生理發(fā)育所產(chǎn)生的一種心理變化，屬正?，F(xiàn)象。但處理不好，缺乏應(yīng)有的性知識(shí)，不講究性道德，就容易犯錯(cuò)誤。所以有人又把這一時(shí)期稱為“青春危險(xiǎn)期”。

青春期又是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。雖然這時(shí)身體抵抗力比童年時(shí)期增強(qiáng)了，但一些傳染病、常見病如結(jié)核、肝炎、腎炎、心肌炎等并不少見，而植物神經(jīng)（管理各種器官的平滑肌、心肌以及腺體活動(dòng)的神經(jīng)）功能紊亂，散發(fā)性甲狀腺腫，甲狀腺亢進(jìn)，神經(jīng)官能癥等明顯比童年期增多。所以青春期衛(wèi)生是不容忽視的，要注意營(yíng)養(yǎng)、休息，還要努力學(xué)習(xí)，鍛煉身體，為一生的健康和工作打下良好的基礎(chǔ)。

在第二性征發(fā)育的同時(shí)，青少年在心理或生理上都有了改變。一般來(lái)說(shuō)性情顯得較為憂慮、暴躁、對(duì)看不慣的事較易發(fā)脾氣，但對(duì)異懷卻充滿了興趣，對(duì)“性”產(chǎn)生了好奇。這種心理、情緒、行為等方面的變化受文化媒體及社會(huì)因素影響較大，稱為第三性征。這方面并無(wú)明確的生理基礎(chǔ)，而是由社會(huì)性別角色的獲得而形成的。

四、男女青春期有哪些共同點(diǎn)　

　一、青春期是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期

青春期是個(gè)體由兒童向成年人過(guò)渡的時(shí)期。通常人們把青春期與兒童期加以明顯區(qū)分，區(qū)分的界限是性的成熟。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，性成熟的標(biāo)志是射精，（通常在夜間睡眠時(shí)射精，即遺精，但也有手淫射精的）；女性是月經(jīng)初潮，即第一次來(lái)月經(jīng)。以性成熟為核心的生理方面的發(fā)展，使少年具有了與兒童明顯不同的社會(huì)、心理特征。個(gè)體在兒童期依賴成人，成人約束并決定兒童生活和活動(dòng)的主要內(nèi)容和方面；兒童對(duì)自己的行為不承擔(dān)責(zé)任。隨著年齡的增長(zhǎng)、生活范圍和活動(dòng)內(nèi)容逐漸復(fù)雜化，使少年具有了與兒童不同的特點(diǎn)。他們逐漸有了一定的特定意向和責(zé)任感并自己決定某些活動(dòng)如何進(jìn)行。對(duì)自己的行為，尤其是部分犯罪行為要負(fù)一定的刑事責(zé)任。但少年也不同于成人。他們雖有一定的獨(dú)立性，但還沒有完全獨(dú)立；在許多方面，尤其是在物質(zhì)生活方面還要依賴父母；他們還沒有成為完全責(zé)任能力人，并不是對(duì)自己的所有行為都要負(fù)刑事責(zé)任。由此可見，這種介于兒童和成人的過(guò)渡階段的地位，使得少年成為社會(huì)學(xué)上所說(shuō)的邊緣人，他們地位的不確定性和社會(huì)向他們提出的要求的不確定性，使他們產(chǎn)生了許多特殊的心理衛(wèi)生問(wèn)題。

二、青春期是一個(gè)發(fā)展時(shí)期

青春期是人的身體發(fā)育完成的時(shí)期。研究表明，在人的一生中，身體生長(zhǎng)迅速、身體各部分的比例產(chǎn)生顯著變化的階段有兩個(gè)，一個(gè)是在產(chǎn)前期與出生后的最初半年，另一個(gè)則是青春期。青春期的快速生長(zhǎng)發(fā)育，被稱之為青春期急速成長(zhǎng)現(xiàn)象。事實(shí)上，這種現(xiàn)象開始于性成熟之前或與性成熟同時(shí)開始，終止于性成熟后的半年到一年。男性的急速成長(zhǎng)從10.5-14.5歲開始，在14.5-15.5歲左右達(dá)到頂峰期，以后逐漸減慢，到18歲左右時(shí)身高便達(dá)到充分發(fā)育水平，體重、肌肉力量、肩寬、骨盆寬等也都得到增加，與此同時(shí)性機(jī)能和第二性征也發(fā)育成熟。如女性在月經(jīng)及第二性征這些外部變化的同時(shí)生殖器官也逐漸成熟，外陰開始出現(xiàn)了陰毛，陰道內(nèi)分泌物開始增多，子宮發(fā)育變大，卵巢皮質(zhì)中的卵泡開始有了不同階段的發(fā)育變化。一切都表明已開始向性成熟期過(guò)渡。由于身體及性的發(fā)育，對(duì)少年的心理特征及社會(huì)生活產(chǎn)生了重大的影響，由此也產(chǎn)生了一系列的心理衛(wèi)生問(wèn)題。

三、青春期是一個(gè)變化時(shí)期

青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識(shí)、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來(lái)，更為接近成人。這些迅速的變化，會(huì)使少年產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問(wèn)題，甚至產(chǎn)生不良行為。因此，青春期是一個(gè)既可以預(yù)測(cè)、又不可預(yù)測(cè)的時(shí)期。也就是說(shuō)，在這個(gè)時(shí)期中，人從兒童向成人發(fā)展是可預(yù)測(cè)的，但是在發(fā)展過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)什么情況或問(wèn)題則不可預(yù)測(cè)。

四、青春期是一個(gè)反抗時(shí)期

在很早一起，著名的德國(guó)兒童心理學(xué)家夏洛特·彪勒就曾把青春期稱之為“消極反抗期”。以后這一名稱一直被使用。由于身心的逐漸發(fā)展和成熟，個(gè)人在這個(gè)時(shí)期往往對(duì)生活采取消極反抗的態(tài)度，否定以前發(fā)展起來(lái)的一些良好本質(zhì)。這種反抗傾向，會(huì)引起少年對(duì)父母、學(xué)校以及社會(huì)生活的其他要求、規(guī)范的抗拒態(tài)度和行為，從而會(huì)引起一些不利于他們的社會(huì)適應(yīng)的心理衛(wèi)生問(wèn)題。

五、青春期是一個(gè)負(fù)重時(shí)期

從青春期男性所負(fù)擔(dān)的各種義務(wù)、責(zé)任， 從他們所要應(yīng)付的各種問(wèn)題來(lái)看，青春期也是一個(gè)負(fù)擔(dān)很重的時(shí)期。青春期是過(guò)渡時(shí)期，少年要逐漸擔(dān)負(fù)一部分由成人擔(dān)負(fù)的工作，環(huán)境可能不斷把一些由成人來(lái)辦理的事項(xiàng)交給他們?nèi)マk理，加重了他們的負(fù)擔(dān)，但這些負(fù)擔(dān)是他們成熟所不可缺少的，如果不增加負(fù)擔(dān)，日后不可能成熟。青春期是一個(gè)發(fā)展的時(shí)期，這決定了他們要應(yīng)付由身高、體重、肌肉力量等的發(fā)育成熟，特別是性的發(fā)育成熟所引起的各種變化及問(wèn)題，心理壓力相對(duì)增大過(guò)速。青春期是變化的時(shí)期，這決定了他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行為模式的同時(shí)逐步建立起較為成熟、更加符合社會(huì)規(guī)范的思想觀念和行為模式。青春期是個(gè)反抗的時(shí)期，這決定了在應(yīng)付自己的反抗傾向的同時(shí)，還要極力維持和保護(hù)與社會(huì)的正常關(guān)系。此外，異性興趣、異性交往、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)等也給他們的身心造成極大負(fù)擔(dān)，有時(shí)候還成為主要矛盾。

男孩女孩青春期有什么表現(xiàn)？

說(shuō)說(shuō)青春期的男生男生從13～14歲到18～20歲進(jìn)入青春期。在這個(gè)時(shí)期里不僅身體發(fā)育迅速，男性特征也逐步發(fā)育成熟。如出現(xiàn)音調(diào)低沉，喉結(jié)凸出，長(zhǎng)胡須和陰毛等第二性征的男性體態(tài)，并有遺精、手淫等生理現(xiàn)象。
男性：長(zhǎng)胡須，喉結(jié)突出，聲調(diào)低沉，肌肉發(fā)達(dá)，體毛較多，腋毛和生殖器四周長(zhǎng)出體毛（陰毛）。
青春期的三個(gè)階段早期：生長(zhǎng)突增階段，第二性征開始出現(xiàn)中期：以第二性征迅速發(fā)育為特點(diǎn)，多數(shù)已出現(xiàn)首次遺精晚期：性腺發(fā)育基本成熟，第二性征發(fā)育完成，骨骺趨向完全愈合，體格發(fā)育逐漸停止。
由于氣候、體質(zhì)、遺傳、營(yíng)養(yǎng)等因素的影響，青春期的年齡也不盡相同，稍有出入。
青春期總的特點(diǎn)：
①體格生長(zhǎng)加速，出現(xiàn)第二次生長(zhǎng)突增；②各內(nèi)臟器官體積增大，功能日趨成熟；③內(nèi)分泌系統(tǒng)功能活躍，與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的激素分泌明顯增加；④生殖系統(tǒng)發(fā)育驟然增快，到青春期結(jié)束時(shí)具有生殖功能；⑤第二性征發(fā)育使得男女兩性在形態(tài)方面差別更為明顯；⑥在體格及功能迅速發(fā)育的同時(shí)，也產(chǎn)生了劇烈的心理變化，容易出現(xiàn)心理衛(wèi)生問(wèn)題。
男生性器官的發(fā)育（性器官指睪丸、陰莖、陰囊、龜頭）
男孩子在小學(xué)三年級(jí)之前（約9歲以前），睪丸體積較小，長(zhǎng)度小于2?5cm。陰莖和陰囊仍處于幼兒型。進(jìn)入四年級(jí)、五年級(jí)（大約9~11歲期間），睪丸長(zhǎng)度開始有所增加，陰莖增大，陰囊的皮松落，帶紅色。在陰莖根部及恥骨部有短小、顏色淡而且較細(xì)軟的陰毛出現(xiàn)。到六年級(jí)以后，睪丸開始變厚、增重、加長(zhǎng)，陰莖和陰囊增大，陰毛增長(zhǎng)，顏色轉(zhuǎn)黑，稍硬而且稠密。
睪丸增大是男性青春發(fā)育開始的信號(hào)。大約9?5~13?5歲之間，平均11?5歲。約半年至1年后，陰莖開始增大，陰莖突增的年齡平均12?5歲。在青春期前，陰莖長(zhǎng)度一般小于5cm，至青春期末可達(dá)到12?4cm。
睪丸的主要功能是產(chǎn)生精子和雄激素。精子離開睪丸后，在附睪內(nèi)停留約21天，繼續(xù)發(fā)育成熟，與迅速發(fā)育的精囊所產(chǎn)生的精囊液、前列腺產(chǎn)生的前列腺液等混合，形成精液。精液在體內(nèi)積累到一定量，就會(huì)溢出來(lái)產(chǎn)生遺精。所以，遺精是青春發(fā)育后男性的正常生理現(xiàn)象。
首次遺精的發(fā)生年齡在12~18歲，平均為15?6歲。多出現(xiàn)在夏季，多發(fā)生在睡眠中。有些男孩因毫無(wú)心理準(zhǔn)備，常會(huì)出現(xiàn)恐懼。有些可能表現(xiàn)為驚慌失措，有的甚至以為自己患了疾病，由于羞于啟齒而無(wú)處求助。
第二性征的發(fā)育主要表現(xiàn)在陰毛、腋毛、胡須、變聲、喉結(jié)出現(xiàn)等方面。陰毛開始發(fā)育的年齡有很大的個(gè)體差異，一般在11歲左右開始出現(xiàn)。約1~2年后腋毛也開始出現(xiàn)，胡須也隨之萌出。13歲左右聲音逐漸變粗，約至18歲時(shí)完成發(fā)育。此外，值得注意的是，男孩中會(huì)有1/3~1/2的人出現(xiàn)乳房發(fā)育，經(jīng)常先有一側(cè)乳頭突起，乳暈下可觸及硬塊及輕微的脹痛。一般在半年左右自行消退，屬正常現(xiàn)象。
青春期男孩注意陰莖包皮的清洗男孩子在幼年時(shí)，陰莖的包皮會(huì)將陰莖頭（又稱龜頭）蓋住。隨著青春發(fā)育的開始，陰莖上的包皮會(huì)逐漸向上退縮，慢慢露出龜頭。在這一變化過(guò)程中，陰莖頭部冠狀溝相當(dāng)容易囤積贓物，形成白色甚至紫黑色的“包皮垢”。包皮垢是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基礎(chǔ)，它很容易導(dǎo)致包皮和陰莖頭發(fā)炎，所以應(yīng)該養(yǎng)成經(jīng)常清洗陰莖和陰部的習(xí)慣。在清洗時(shí)，將包皮往上推送，露出龜頭，然后用手指合著肥皂和清水慢慢地清洗，為保持外生殖器的清潔，應(yīng)該經(jīng)常更換襯褲。襯褲布料最好選用透氣性強(qiáng)的紡織品。襯褲要略微寬松一些。
運(yùn)動(dòng)中小心對(duì)睪丸的保護(hù)睪丸是身體的重要器官，十分脆嫩，又因?yàn)槁对隗w外比較容易受到傷害。所以，在嬉戲運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，要隨時(shí)注意保護(hù)自己的生殖器官，同時(shí)注意千萬(wàn)不要去踢打他人的下身。
睪丸正常的位置是在陰囊內(nèi)，如果陰囊內(nèi)無(wú)睪丸或缺一只睪丸，就稱為“隱睪癥”。隱睪是男孩中的一種先天性畸形?；颊咧幸軌虮M早得到治療，仍可與同齡男性一樣健康發(fā)育。
說(shuō)說(shuō)遺精是怎么回事遺精是“精滿自溢”的正?，F(xiàn)象。常常發(fā)生在夜里做夢(mèng)的時(shí)候，所以也稱“夢(mèng)遺”。首次遺精高峰年齡為14歲。首次遺精后男孩在生理上算得上是個(gè)成熟的男人了。有時(shí)在睡夢(mèng)時(shí)偶爾會(huì)有精液流出來(lái)，稱為“夢(mèng)遺”，量不是很多，但男孩通常會(huì)醒來(lái)。一般每月有1～2次遺精，是屬正常的生理現(xiàn)象，應(yīng)消除不必要的緊張和焦慮心理。在清醒的時(shí)候發(fā)生的遺精稱為滑精。兩者無(wú)本質(zhì)區(qū)別。
有些青少年對(duì)遺精現(xiàn)象不了解，誤以為會(huì)影響健康，產(chǎn)生了一些焦慮，其實(shí)是完全不必要的。平時(shí)可備一條小毛巾，如夜里“有情況”不要大驚小怪，遺精時(shí)可用來(lái)擦拭干凈。內(nèi)褲宜用軟質(zhì)布料，不宜太緊，避免刺激。睡時(shí)被窩內(nèi)不宜過(guò)暖過(guò)重，最好側(cè)睡。
有一些青少年遺精頻繁，一兩天一次或一天數(shù)次，那就有些不正常了。其主要原因：一是受到社會(huì)上不良的或者不適合青少年的性信息的刺激，如受淫穢書刊、影像的影響，常常沉浸在性幻想中；二是生殖器官局部受到不良影響，如包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎、前列腺炎等炎癥刺激；三是生殖器官因內(nèi)褲太緊受摩擦刺激或睡覺時(shí)被子蓋得太厚；四是玩弄自己的生殖器。只要認(rèn)真糾正這些不良的行為，或是經(jīng)醫(yī)生診治有關(guān)疾患，一般能夠解決遺精頻繁的問(wèn)題。
包皮過(guò)長(zhǎng)與包莖包皮過(guò)長(zhǎng)是指包皮在任何狀態(tài)下遮蓋住全部陰莖頭。包莖是指包皮很緊，包皮口小而且無(wú)伸縮性，不能以任何方法使包皮退縮并露出龜頭。男孩在青春發(fā)育之前，包皮蓋住龜頭全屬正常現(xiàn)象。隨著發(fā)育開始，陰莖逐漸增大，包皮會(huì)慢慢向后退縮，露出部分或整個(gè)陰莖頭。這個(gè)過(guò)程需要的時(shí)間比較長(zhǎng)，因?yàn)槟泻⒁话愕?8～25歲才能發(fā)育完善。在此期間，只要經(jīng)常清洗陰莖，保持包皮囊內(nèi)的清潔，不讓冠狀溝處生出包皮垢，那么包皮長(zhǎng)些完全沒有必要多加憂慮。
至于包莖，青少年中的大多數(shù)包莖現(xiàn)象屬假性包莖，主要由于從來(lái)沒有翻開包皮，洗過(guò)龜頭，致使包皮與龜頭粘連，或因被包皮垢抵住，包皮無(wú)法往上推送。處理的方法是，養(yǎng)成經(jīng)常清洗陰莖的衛(wèi)生習(xí)慣，在清洗時(shí)往上牽拉包皮，包皮口會(huì)逐漸變得寬松。如果是真性包莖，則需要請(qǐng)醫(yī)生診治。
男生與手淫問(wèn)題手淫是指用手玩弄生殖器，以達(dá)到自我發(fā)泄性欲，獲得一種性滿足的動(dòng)作。男生手淫多發(fā)生在13～14歲這個(gè)年齡。雖然手淫是男生正常的生理現(xiàn)象，但頻繁的手淫則會(huì)造成體質(zhì)虛弱，精神萎靡失眠。因此，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不睡懶覺，不抽煙，不喝酒，不吸毒等等。每天睡前清洗陰部；平時(shí)把精力集中在學(xué)習(xí)上，多參加文體活動(dòng)，不看黃色書刊和黃色錄像。
男生青春期的心理變化出于對(duì)女性感興趣的心理，促使處于青春期的男孩會(huì)依次做出以下選擇：首先是欲接近又表現(xiàn)為疏遠(yuǎn)女性的舉動(dòng)，對(duì)女性往往表現(xiàn)冷漠、躲避或其他消極的態(tài)度；其次，是一種完全相反的舉動(dòng)，在各種場(chǎng)合討好女性、盡量表現(xiàn)自我，尤其是在集體活動(dòng)時(shí)設(shè)法引起女性的注意等。這一時(shí)期的男孩開始注意自己的打扮，變得愛美了；第三，部分男孩已經(jīng)開始接觸戀愛，開始追求自己仰慕的女性，也就是所謂的初戀，但這種戀愛形式有時(shí)是單方面的，即單相思。
以上這些青春期的心理變化，是青春期男孩發(fā)育中的正常心理現(xiàn)象，社會(huì)、學(xué)校、家庭都應(yīng)該了解這些心理特征，引導(dǎo)他們多了解自己和生理知識(shí)。
青春期男孩常見病癥隱睪癥患了隱睪癥，由于睪丸受到體內(nèi)較高溫度的影響，到青春發(fā)育期后，生精上皮細(xì)胞發(fā)生萎縮，便不能產(chǎn)生精子。兩側(cè)隱睪者，大多因無(wú)精子而不能生育。倘若能及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱睪，在9～11歲時(shí)就做睪丸固定術(shù)，則約有79％的患者可獲得生育能力。
精索靜脈曲張這種病癥在青壯年中較為常見，尤其多見于青年。精索靜脈曲張，不僅可以引起陰囊墜脹，更嚴(yán)重的是它可使睪丸溫度升高、局部血液瘀滯及由此所致缺氧，最終導(dǎo)致精子生成障礙。這類病人如能及早進(jìn)行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)，則可恢復(fù)生育能力。
包皮過(guò)長(zhǎng)進(jìn)入青春期，包皮內(nèi)分泌物會(huì)逐漸增多。如果包皮過(guò)長(zhǎng)，包皮垢過(guò)多，極易使包皮和陰莖頭發(fā)生膜性粘連。包莖還是引起陰莖癌的發(fā)病原因，因此，包皮過(guò)長(zhǎng)，需要及早治療。
頻繁遺精據(jù)統(tǒng)計(jì)，約80％以上的未婚青年都有過(guò)遺精。一星期有一次遺精并不算異常，對(duì)身體健康不會(huì)產(chǎn)生不利影響。然而，倘若遺精次數(shù)過(guò)多，或一有性沖動(dòng)陰莖就有精液流出，這就屬于病態(tài)了。對(duì)有頻繁遺精的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)多加關(guān)心，并及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治，找出引起遺精的原因，進(jìn)行對(duì)癥治療。
父母要幫助孩子塑造健康的“自我”
青春期是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、形成世界觀的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)應(yīng)幫他們把握航向，使青春之舟沿健康航道航行。
首先，心理健康。在青年人的自我意識(shí)迅速增強(qiáng)，從形象思維走向抽象思維的時(shí)候，家長(zhǎng)要多向他們講授科學(xué)、先進(jìn)、健康的新鮮事物。如果出現(xiàn)懷疑、忌妒、逆反等心理時(shí)，家長(zhǎng)要冷靜分析，切莫粗暴對(duì)待。
第二，情緒樂觀。青春期的情緒容易激動(dòng)，起伏大，有明顯的兩極性，如狂喜、激憤、絕望等。家長(zhǎng)應(yīng)讓他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒的本領(lǐng)，經(jīng)常和他們談心，讓他們學(xué)會(huì)正確對(duì)待表?yè)P(yáng)和批評(píng)，克服情緒易起易伏的弱點(diǎn)。
注意給青春期的男孩補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)在青春期前，男孩、女孩的身高差別很小，群體均值水平男孩略高于女孩1厘米～5厘米，但經(jīng)歷了10年左右的青春期后，成年男子的身高明顯高于成年女性。根據(jù)醫(yī)學(xué)科學(xué)觀察，一般青少年在青春期身高突增持續(xù)了3年左右，男孩在這期間每年可增長(zhǎng)7厘米～9厘米，最多可達(dá)10厘米～12厘米。這樣男孩在整個(gè)突增期平均長(zhǎng)高28厘米左右，較女孩高3厘米，約為成人身高的90%，體重也會(huì)增加約為成人的80%～90%。而且，女孩在青春期側(cè)重脂肪的發(fā)育，青春期男孩則骨骼和肌肉迅速發(fā)育。
由于生長(zhǎng)發(fā)育的“迅猛”，男青少年對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求則十分重要。這期間，他們所需求的熱量、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的需要量是一生中最高的。青春發(fā)育期，男青少年生長(zhǎng)發(fā)育需要食物中提供熱能，且他們的基礎(chǔ)代謝增高，體力活動(dòng)增加也需要較多的熱量維持，因而每日供給的食物中要保證他們有足夠的熱量及蛋白質(zhì)。在安排青少年高熱量、高蛋白的膳食時(shí)，應(yīng)以平衡膳食，全面營(yíng)養(yǎng)為原則，即考慮他們所需熱量、蛋白質(zhì)、碳水化合物，也應(yīng)安排好各種維生素、礦物質(zhì)的攝入，選擇食物要廣泛，主、副食搭配。
男孩在發(fā)育期較女孩食欲強(qiáng)、食量大，因此谷類食物攝入十分重要。谷類食物包括稻米、面粉、小米、玉米及甜薯等。它們是人體熱能的主要來(lái)源，同時(shí)谷類供給的蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和B族維生素也在膳食中占一定比例，谷類食物來(lái)源廣泛、經(jīng)濟(jì)，是我國(guó)青少年每日膳食重要部分。一般來(lái)說(shuō)，13～17歲的青少年，日進(jìn)餐主食不應(yīng)少于500克，否則時(shí)間長(zhǎng)了必然帶來(lái)不良后果。動(dòng)物食品如雞、魚、豬、牛、蛋乳類食物等都是蛋白質(zhì)最好的來(lái)源。男青少年在青春發(fā)育期因身體生長(zhǎng)迅速，身體內(nèi)各組織、器官、肌肉都隨之發(fā)育、增長(zhǎng)，所以體內(nèi)需要大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，構(gòu)造組織、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。根據(jù)我國(guó)實(shí)際情況，動(dòng)物食品若不能每日供應(yīng)充分情況下，要利用我國(guó)盛產(chǎn)大豆資源，從中攝取植物蛋白質(zhì)，以保證青少年每日蛋白質(zhì)的需求量。因此經(jīng)常攝入豆制品，既能改善膳食花樣，又能增加營(yíng)養(yǎng)，且來(lái)源十分經(jīng)濟(jì)。
男孩除要攝入谷類、動(dòng)物食品外，還應(yīng)注意多食海產(chǎn)品、蔬菜、水果等。因男孩青春期骨骼發(fā)育較快，應(yīng)多食含鈣、磷等礦物質(zhì)豐富的食物，如蝦皮，海帶，乳制品，豆制品等。每天應(yīng)食400克～500克新鮮蔬菜，以保證維生素和礦物質(zhì)、纖維素的攝入。
有些男孩食欲好，偏愛肉類炸制食品，尤其市場(chǎng)上各種中西快餐店應(yīng)運(yùn)而生，制作的含高脂肪、高糖、高蛋白質(zhì)食品如炸雞、漢堡包、三明治、冰淇淋吸引孩子們。而過(guò)食這種快餐食品長(zhǎng)期下去，對(duì)身體有害無(wú)益，暴飲暴食有傷脾胃，影響其他食物攝入，而且是發(fā)生肥胖和增加成年患心血管疾病的因素。因此，要想給身體打下良好基礎(chǔ)，就應(yīng)重視青春期合理營(yíng)養(yǎng)。第二章女孩青春期保健

青春期的最大變化是什么的發(fā)育和城市同時(shí)在什么的作用下男女性開始出現(xiàn)第二性

心理和生理都會(huì)有很大的變化，在激素的作用下出現(xiàn)第二性征。
第二性征，在男性青春期以后會(huì)表現(xiàn)為喉結(jié)的發(fā)育，另外會(huì)表現(xiàn)為身材特別的高大，體毛比較濃厚的現(xiàn)象。
女性在青春期以后第二性征，主要表現(xiàn)為乳房的發(fā)育，乳房的豐滿也是女性健美的一個(gè)標(biāo)志，另外會(huì)出現(xiàn)骨盆增寬的現(xiàn)象，而且會(huì)出現(xiàn)脂肪比較厚的現(xiàn)象。
第二性征對(duì)于男生和女生都是非常重要的性表現(xiàn)。

男女性青春期有什么特征

女性青春期的生理特點(diǎn)
對(duì)于女性，青春期是指從月經(jīng)來(lái)潮到生殖器官逐漸發(fā)育成熟的時(shí)期。一般從13歲到18歲左右。
這個(gè)時(shí)期的生理特點(diǎn)是身體及生殖器官發(fā)育很快,第二性征形成,開始出現(xiàn)月經(jīng)。①全身發(fā)育:隨著青春期的到來(lái),全身成長(zhǎng)迅速,逐步向成熟過(guò)度。②生殖器官的發(fā)育:隨著卵巢發(fā)育與性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明顯的變化,稱為第一性征。外生殖器從幼稚型變?yōu)槌扇诵?陰阜隆起,大陰唇變肥厚,小陰唇變大且有色素沉著,陰道的長(zhǎng)度及寬度增加,陰道粘膜變厚,出現(xiàn)皺襞;子宮增大,尤其子宮體明顯增大,使子宮體占子宮全長(zhǎng)的2/3;輸卵管變粗,彎曲度減少;卵巢增大,皮質(zhì)內(nèi)有不同發(fā)育階段的卵泡,使表面稍有不平。③第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。此時(shí)女孩的音調(diào)變高,乳房豐滿而隆起,出現(xiàn)腋毛及陰毛,骨盆橫徑的發(fā)育大于前后徑的發(fā)育,胸、肩部的皮下脂肪更多,顯現(xiàn)了女性特有的體態(tài)。④月經(jīng)來(lái)潮:月經(jīng)初潮是青春期開始的一個(gè)重要標(biāo)志。由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月經(jīng)周期也無(wú)一定規(guī)律,須經(jīng)逐步調(diào)整才接近正常。
青春期生理變化很大,思想情緒也常不穩(wěn)定,家庭和學(xué)校應(yīng)注意其身心健康。

男性青春期的生理特點(diǎn)
從兒童過(guò)渡到青年的青春期，是“人生的第二次誕生”，心理學(xué)家稱這一時(shí)期為“第二次危機(jī)”。如果說(shuō)人生的第一次危機(jī)——“斷乳危機(jī)”是在溫暖的襁褓中度過(guò)的，幼兒的反抗充其量也不過(guò)是無(wú)力的掙扎、無(wú)望的哭鬧。那么，人生的第二次危機(jī)——從精神上脫離父母的心理“斷乳”，卻來(lái)勢(shì)迅猛，銳不可擋。此時(shí)身體將發(fā)生一系列引人注目的生理變化，這個(gè)時(shí)期是男子成長(zhǎng)發(fā)育的最佳時(shí)期。無(wú)論在形態(tài)上，還是生理上，都有較大的改變。除身高、體重猛增外，主要是第二性征發(fā)育，如聲音變粗，胡須和腋毛開始長(zhǎng)出，生殖器官也逐漸向成熟的方面發(fā)展，長(zhǎng)出陰毛，睪丸和陰莖增大，性腺發(fā)育成熟，并開始有遺精現(xiàn)象。性格上也變得成熟、老練、穩(wěn)重和自信起來(lái)，不再像小孩那樣幼稚和無(wú)知了。
那么，青春期是怎樣啟動(dòng)的？近幾年的研究表明，是由人體內(nèi)一種叫做促性腺激素的生理活性物質(zhì)所調(diào)控的，它影響著發(fā)育，并使其分泌性激素，以維持第二性征的發(fā)育及生殖功能和性功能。男子青春期開始時(shí)，促性腺激素PSH水平升高，促使睪丸逐漸發(fā)育，曲細(xì)精管發(fā)育完善，生精細(xì)胞發(fā)育成熟，產(chǎn)出精子。與此同時(shí)，促性腺激素CH水平也升高，促使睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，并產(chǎn)生男性激素——睪丸酮，促進(jìn)男子生殖器官進(jìn)一步發(fā)育和第二性征的發(fā)育。
青春期的到來(lái)，標(biāo)志著男子發(fā)育至成年時(shí)期的開始，將是一個(gè)成熟的、具有繁殖后代延續(xù)種族生命的個(gè)體。這是男性一生中最重要的時(shí)期，它與社會(huì)、家庭教育、個(gè)人的生活成長(zhǎng)及精神心理狀態(tài)有極為密切的關(guān)系。男子到了青春期，由于性育成熟，在雄性激素作用下，會(huì)有性要求，對(duì)女方產(chǎn)生愛慕之情，這完全是青春發(fā)育過(guò)程中伴隨著生理發(fā)育所產(chǎn)生的一種心理變化，屬正?，F(xiàn)象。但處理不好，缺乏應(yīng)有的性知識(shí)，不講究性道德，就容易犯錯(cuò)誤。所以有人又把這一時(shí)期稱為“青春危險(xiǎn)期”。
青春期又是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。雖然這時(shí)身體抵抗力比童年時(shí)期增強(qiáng)了，但一些傳染病、常見病如結(jié)核、肝炎、腎炎、心肌炎等并不少見，而植物神經(jīng)（管理各種器官的平滑肌、心肌以及腺體活動(dòng)的神經(jīng)）功能紊亂，散發(fā)性甲狀腺腫，甲狀腺亢進(jìn)，神經(jīng)官能癥等明顯比童年期增多。所以青春期衛(wèi)生是不容忽視的，要注意營(yíng)養(yǎng)、休息，還要努力學(xué)習(xí)，鍛煉身體，為一生的健康和工作打下良好的基礎(chǔ)。

在第二性征發(fā)育的同時(shí)，青少年在心理或生理上都有了改變。一般來(lái)說(shuō)性情顯得較為憂慮、暴躁、對(duì)看不慣的事較易發(fā)脾氣，但對(duì)異懷卻充滿了興趣，對(duì)“性”產(chǎn)生了好奇。這種心理、情緒、行為等方面的變化受文化媒體及社會(huì)因素影響較大，稱為第三性征。這方面并無(wú)明確的生理基礎(chǔ)，而是由社會(huì)性別角色的獲得而形成的。

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