有助男性補益的中藥材推薦

不少男性朋友都很關(guān)注自身健康狀況，通常會選擇通過一些補藥來進行調(diào)理身體，合理地選擇一些中藥材來進行滋補調(diào)理身體的話確實可以收獲一定的效果，但是對于中藥材的選擇必須合理得當，下面小編將為大家推薦有助男性補益的中藥材。

西洋參

西洋參一直以來都被人們認為是滋補的食材佳品，西洋參確實非常具有保健效果，這受到了男性朋友們的一致認可。西洋參又叫花旗參，主要產(chǎn)于美國和加拿大，移種于我國的叫種參，藥用其根，為貴重藥材，是清補保健之妙品，凡欲用人參而不耐人參之溫者，皆可用之。西洋參味甘，微苦，功能補氣養(yǎng)陰，清火生津，適用于肺虛勞嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等癥證；以本品1—3克，水煎代茶飲，有潤喉美聲之效，戲曲、歌唱演員常飲，有益于嗓音保健；西洋參亦是體育保健之佳品，可供激烈活動后疲勞乏力，口于而渴，大汗出者服用。

人參

服用人參可以補氣血，人參是上等的中藥。人參含氨基酸、多種維生素、糖類、人參皂甙、人參酸、膽堿等，具有大補元氣、生津止渴、調(diào)營養(yǎng)胃的作用。由于人參大補元氣，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脈微弱，血壓低的休克等癥。此外，由于人參有補益強壯作用，可抗衰老，適用于久病體虛，心悸怔仲，自汗肢冷，氣短，虛脫，心衰，神經(jīng)衰弱等癥。有這些癥狀存在的人可以通過服用人參進行調(diào)理。

人參具有很多種食用方法，正確的食用可以補氣強身，提高自身的免疫力。對于辦公室白領，建議可將人參泡茶喝，每次約5至10片即可。泡的時候最好加蓋悶半小時，反復添水，當味道變淡時連渣一起吃掉。如果想要效果好些，還可再加些紅棗、黑棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等。

西洋參和人參都是具有非常明顯的補益功效的，男性朋友如果平時想要通過中藥材進行補益身體的話，那么西洋參和人參絕對是不錯的選擇，但是雖然說這兩種食材的滋補效果非常突出，也需要注重正確的方法，而且要結(jié)合自己的身體情況來進行服用。

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