為什么男性會腎虛呢,腎虛會出現的誤區(qū)是什么

一、男性腎虛是什么原因引起的呢

1.女性的尿道。因為女性的尿道比較寬敞，而且筆直地連通到膀胱，這種構造很易讓女性受到感染，從而使得女性患上膀胱炎、尿道炎等疾病，這些疾病拖延不治就很易導致腎虛的出現。因此對于這種情況，我們應該預防避免感染尿道，積極預防引起腎虛的疾病。如果這些疾病不能夠得到及時、有效的控制，那么很容易轉變成為腎炎，所以出現腎虛就不是什么奇怪的事情了。2.性情多變。多愁善感就像是女性的標簽一樣，其實也是，大部分的女性性情都是很多變的，做什么都會很性感，想得比較多也很容易出現多愁傷感的情緒，再加上現代女性壓力的不斷增大，這樣導致女性的情緒更加不穩(wěn)定，久而久之就會引起腎虛。3.身體免疫力較差。一般體質差比較虛弱的女性是很易患上腎虛的，因為此時很易被各種疾病入侵，毫無抵抗之力，因此，要注意加強身體的鍛煉，在日常中注意飲食規(guī)律，生活作息規(guī)律，勞逸結合。的體質相對來說比較差，所以這就導致身體免疫能力也會比較差，所以患上各種疾病、腎虛等等的概率比較高。4.飲食不當。由于工作原因，很多女性天天吃快餐，有時候吃飯的時間也沒有，胡亂吃幾口就應付過去了，快餐對身體是有害的，特別是長期都吃快餐，破壞了營養(yǎng)結構的合理性，而且快餐含有的熱量很高，會導致腎臟過熱，最終出現腎虛。還有一些女性是特別喜歡吃保健品的，但是過多地服用保健品也是不好的，還會導致各種副作用的發(fā)生。5.工作環(huán)境。工作環(huán)境對女人腎虛也會有影響，比如長期在辦公室工作的人，因為夏天室內開空調，而那時又不注意保暖，就很容易著涼，時間長腎虛就會找上門；或是在不通風的環(huán)境下工作，導致空氣聚集了很多有毒物質，例如二氧化碳、粉塵等，從而降低了腎臟的免疫功能，引起腎虛。

二、腎虛患者容易出現的誤區(qū)

誤區(qū)一：自己買藥自己治有些人為了方便隨意聽信了一些廣告，聽人介紹就亂買。有些藥并不能起治療作用，結果拖延了治療時機，讓脫發(fā)進一步加深。專家認為目前還沒有能完全治愈脫發(fā)的藥物，但如果能及時治療，能令脫發(fā)的嚴重程度大大減輕。誤區(qū)二：脫發(fā)是腎虛不少脫發(fā)男性患者以為脫發(fā)就是腎虛，他們通常發(fā)現脫發(fā)嚴重就拼命花錢買一些補腎藥。腎虛引起脫發(fā)，是中醫(yī)的一種辨證，但脫發(fā)并不都是腎虛，一味吃補品并沒有幫助，一定要經醫(yī)生診斷分辨，確定病因后對癥下藥。誤區(qū)三：減少或增加洗發(fā)次數脫發(fā)是洗頭引起？不少脫發(fā)患者都這么認為。他們或以為頭皮油脂太多而增加洗發(fā)次數，醫(yī)生認為，一般冬天3-4天洗頭一次，夏天2-3天洗頭一次是正常的洗頭頻率，太頻繁洗頭會增加對毛囊的刺激，而隔太久才洗頭則易孳生糠秕孢子菌，使脫發(fā)加重。誤區(qū)四：涂抹大蒜、姜、酒等醫(yī)生說法：涂抹姜、大蒜、酒等能讓脫發(fā)的部位再生頭發(fā)的說法很流行。其實過度涂抹刺激性的東西，反而會使頭皮損傷，引發(fā)頭皮的炎癥，也會加重脫發(fā)程度。

三、男性腎虛易出現的癥狀

性功能下降在中醫(yī)方面，中醫(yī)認為腎藏精，對人體的各個器官系統(tǒng)起到滋補、潤養(yǎng)的作用。而且，中醫(yī)認為腎精會化生出腎陰跟腎陽，兩者相互協(xié)調、相互制約，一起維持人體的生理平衡。假如這一平衡失控，對男性性功能有一定的負面影響。男性會出現早泄、陽痿、滑精等疾病。夜尿頻繁一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本癥的特點，多因腎氣虛弱所造成。失眠多夢腎是人體的重要器官之一，會人體生理的調節(jié)起著重要作用。假如腎遭到損害，會導致人體難以入眠或者失眠，另外，病人也容易被夢境困擾，頻繁做夢，嚴重擾亂了病人的作息時間，對病人是一種難以忍受的折磨。除此之外，還會誘發(fā)出其他疾病，如慢性肝炎、高血壓等，對人體健康的破壞比較嚴重。腰痛腰痛根本在于腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作（使用電腦、開車等），久之會損傷腎氣，導致腎精不足。

四、男性腎虛有哪些危害呀

男性腎虛的危害？競爭殘酷，壓力過大。現代文明帶來的困惑，使多數人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛癥狀造成的腎虛。上海名老中醫(yī)劉春天教授表示，男性腎虛危害巨大。男性腎虛的危害：1.腦力方面：記憶力下降 記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。2.情志方面：情緒不佳 情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。3.意志方面：缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。4.性功能方面：性功能降低 男子性興趣降低，性欲降低，陽痿或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。5.泌尿方面： 尿頻，尿等待，小便清長等癥狀。6.其他：早衰、健忘失眠，食欲不振，骨骼與關節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等等。以上就是關于男性腎虛的危害的介紹，希望男性朋友能夠引起重視，及早調理，不過腎虛的進補不能盲目，一定要找正規(guī)的中醫(yī)專家診斷之后才能進補，以免越補越虛，得不償失。

補腎方法為什么越補越虛？10人9腎虛，五大誤區(qū)解析！

現代社會，30歲以上，腎虛已經成為普遍現象，這是一個社會現實，具有深刻的社會和人類發(fā)展意義。地精的開采，道德的缺失，物欲的橫流，都是自然界和人類腎虛的主要原因?，F在即使是20多歲的年輕人，也到處腎虛！


作為“先天基礎”，想彌補不足，但現在很多文章都是片面的。不然你知道我身邊有誰補腎成功了嗎？誰從腎虛到了虛？即使有，空虛程度也不深，數量也很少！


生命力是生命的動力，分化并藏于腎中。腎虛元氣減弱，各種疾病接踵而至：骨軟化、腰膝酸軟、牙齒脫落、骨質增生、椎間盤突出、關節(jié)炎、頸椎病、頭暈耳鳴健忘、反應遲鈍、精力下降、脫發(fā)皺紋、陽痿、早泄、遺精、帶下、月經不調、痛經、宮寒不孕等。


人的元氣在小腹，分裂為袁茵和元陽，袁茵藏于左腎，元陽藏于右腎。這也是中醫(yī)切脈的原因，左氣主袁茵，右氣主元陽。之前筆者嘗試過附子制劑補赤脈，效果明顯。請參考之前微信官方賬號“仰望黃綺”的文章。所以根據原理分析，目前社會上流傳的一些主要的補腎方法都存在明顯的誤區(qū)。這里，試分析一二：


不管陰虛還是陽虛，都要補。


分為腎虛、陽虛、陰虛，治療方法完全不同。如果陽虛吃補陰藥，或者陰虛吃補陽藥，如果無效，可能會加重問題更嚴重。比如經典的六味地黃丸，腎虛的人能吃嗎？這藥本來是給小兒發(fā)育不良設計的，以補陰為主。成年人大多腎虛陽虛，吃這個藥不會有什么效果。不信你問經常服用的人。


腎虛主要是男性，女性沒有。


《內經》里早就說，男8，女7，男8864，女7749，所以不好，難產。本質是腎虛，不注意保養(yǎng)的人，這個年齡也消耗很大，而女性容易出現更年期癥狀。中老年女性的更年期有多恐怖，我想我們都在電視劇里看到過。


黑眼圈一定是腎虛嗎？


上眼皮問題一般是脾，下眼皮一般是腎，黑眼圈也可能是因為休息不好，不一定是腎虛。不用擔驚受怕亂吃補藥。你應該心情愉快，睡眠充足。一般黑眼圈很容易消失。


耳鳴是“腎虛”嗎？


如果耳內腎氣開竅，腎氣不足，確實容易耳鳴，但是少陽膽經也循耳，膽經火盛，脾虛氣滯也會引起耳鳴，所以不要只盯著腎。


腎虛就是腎衰竭？結束了？


腎虛是每個人都要經歷的過程，腎衰竭是最終結果。很多人一聽腎虛就覺得大病要死了，各方面能力也耗盡了。其實腎氣的逐漸衰退是一個生死的進化過程。除了道教神仙，幾乎沒有人能避免這種自然規(guī)律，這是衰老過程中的必然現象。

男性該怎么正確補腎？男人補腎的誤區(qū)有哪些呢？

許多男人都想要補腎，非常關心自己的腎臟健康，補腎的方法有很多，按摩補腎，飲食補腎等等，有些方法雖然一直流傳在，但是可能并不是正確的，男性朋友們需要注意避免了，那么男性該怎么正確補腎？男人補腎的誤區(qū)有哪些呢？下面為大家介紹。
1、男人補腎的誤區(qū)
誤區(qū)一：補腎就是壯陽
專家表示，一位成年的男人自25歲左右達到性高峰后，性事便開始一年不如一年，隨著年齡的增長，保護男性的生殖健康已經成為一件刻不容緩的大事。
中醫(yī)認為，腎為先天之本，是生命之根，人到中年容易腎虛，因而35歲特別是40歲之后，男人就該及時補腎了!
根據中醫(yī)專家的治療經驗，腎虛有陰虛和陽虛之分，只有補腎陽才是與陽痿、早泄等有一定的關系，也就是我們通常說的“壯陽”，只能針對腎陽虛的人起作用。而如果只是腎陰虛，原本陰虛已“火旺”，再壯陽等于“火上澆油”。
因此，對男性性功能障礙的治療，必須強調整體觀和陰陽平衡，通過固護腎氣、調理整體才能達到壯陽的目的。
誤區(qū)二：盲目依賴純中藥
目前，很多人不好意思跟醫(yī)生說“我早泄、我陽痿”，往往喜歡在藥店購買保健品，所以補腎壯陽的產品在藥店就賣得很火，而廠家摸準了男性擔心副作用的心思，特別喜歡打上“純中藥”的旗號。
那些打出“純中藥、無副作用、迅速起效”等誘人廣告的產品往往是添加了西藥枸櫞酸西地那非來欺騙消費者。專家指出，中藥中加西藥成分，可能會導致無法控制的后果。比如一些本來就因為高血壓而長期服用硝酸酯類藥物的中老年男士，在不知病因的情況下私自服用非法摻和了西藥的補腎壯陽“保健品”，會嚴重影響血液流動，導致心臟病發(fā)作或中風的嚴重后果。因此，壯陽補腎首選純中藥更安全更持久。
誤區(qū)三：補腎壯陽追求快速起效
“吃中藥能多久起效?”這是很多男性補腎壯陽時最關心的問題。專家說，腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態(tài)平衡。因此，腎虛不僅僅表現為性功能方面的改變，還包含著全身的一系列變化，補腎絕對不可能“一劑藥就搞定”。
2、秋季男人補腎的食譜
一、海參粥
材料：海參(切碎)50克，粳米100克。
做法：
1、將海參泡發(fā)，剖開腹部，挖去內腸，刮洗干凈，切碎，加水煮爛；
2、粳米淘洗干凈，與海參一并放在沙鍋內。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度；
3、加少許蔥姜食鹽調味，早晨空腹食用。
功效：有補腎益精，滋陰補血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱，精血虧損，陽萎，早泄，遺精，尿頻，面色無華，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，疲倦乏力。
二、韭菜炒蝦肉
材料：韭菜150克，鮮蝦250克，生姜3片，精鹽適量。
做法：
1、將鮮蝦去腸去殼洗凈后待用。
2、先將姜片放入鍋中爆香，然后放入鮮蝦炒至八分熟時再放入韭菜，略炒后加入適量的精鹽即成。
功效：此方具有溫中行氣、固精止遭的功效，尤其適合有遺精、陽痿等癥狀的男性食用。
三、泥鰍燉雞蛋
材料：泥鰍適量，雞蛋適量，米酒適量，剁辣椒適量，姜絲適量，蔥花適量，菜油適量。
做法：
1、將泥鰍養(yǎng)在清水里，在水里滴幾滴生菜油，讓泥鰍吐盡肚子中的泥沙。再把攢下的幾個雞蛋蒸成嫩嫩的雞蛋羹，把蛋羹輕輕地推到鍋里的冷水中。
2、再將泥鰍放到鍋中，先猛火燒開，開鍋后放一小勺菜油，灑點米酒，再小火慢熬。待泥鰍煮得裂開了肚子；
3、放點剁辣椒、姜絲、蔥花，一道美味的泥鰍燉雞蛋便做好了。
功效：泥鰍滋味鮮美，食性平和，陰虛陽虛體質者食之，均有滋補作用;雞蛋則是人人皆知的營養(yǎng)豐富的養(yǎng)胃食品。兩者“強強聯(lián)手”，一道“泥鰍燉雞蛋”便是養(yǎng)胃補腎的食療佳品。
四、參杞燒海參
材料：枸杞子適量，黨參濃縮汁l0ml，海參適量，食用油適量，蔥適量，玉蘭片適量，淀粉適量，香油適量。
做法：
1、黨參切片，水煮取黨參濃縮汁l0ml。枸杞子洗凈，放入碗內，上屜蒸熟；
2、將海參用清水浸泡發(fā)好，然后將它順直之后用刀切成塊狀，接著將蔥清洗干凈，然后將它切成段狀。然后將玉蘭片切成薄片狀，接著用開水將它焯燙一下，然后用開水將海參進行焯燙，再取勺子往上面加油；
3、待熱時，加蔥烹鍋，將海參投入勺中，加入調料翻炒，湯沸時，移至小火燒烤。
4、烤至湯汁適宜時加入黨參濃縮汁及玉蘭片，調好口味，再加入蒸熟的枸杞子，用淀粉勾汁，加香油即成。佐餐食。
功效：補肝腎，益精血。腎。斯挺主治體倦乏力、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽萎遺精、便頻數等癥。

腎虛的誤區(qū)誤入歧途 一定要注意

腎虛的問題是比較常見的問題，經常出現腎虛的話會誘發(fā)各種的疾病出現，腎虛需要補腎，但是一些誤區(qū)還是需要注意的，以免誤入歧途，越補越差，下面的這些腎虛的誤區(qū)一起來了解一下，看看是否應該改正。

耳鳴是“腎虛”惹的禍

腎開竅于耳，腎與耳有較密切的相關性，所以很多人一出現耳鳴不分緣由動輒從腎論治，總以六味地黃補腎為主，但見效只十之一二。耳雖為腎竅，但臨床治療耳鳴不能僅僅責之于腎，應從心肝脾肺腎多方論治。中醫(yī)看來，耳朵耳鳴的話是和全身經絡和臟器有著很大的關系，所以說耳鳴的出現不僅僅是腎虛的表現，而且也會導致其他臟器功能的紊亂，所以說出現了耳鳴一定要正確的去處理和治療。

將腎虛與腎衰混為一談

這是兩種不同的概念，腎虛是中醫(yī)的說法，基本上是根據患者的癥狀的病癥通過望聞問切四診來辨證的。而腎炎、腎衰是西醫(yī)的診斷，而且是要做客觀的尿液檢查化驗，發(fā)現了蛋白尿和鏡下血尿等才可能診斷，故兩者不能等同。當然也是有一些聯(lián)系的 ，但是也有交叉性，腎虛的癥狀不一定是腎炎的癥狀，但是你沒有腎虛的話，也不見得就沒有腎炎的癥狀，所以說有了疾病一定要及時治療。

腰痛就是腎虛

電視廣告總會以腰痛來說明男性的腎有問題，其實腰痛出現的原因有多種，不單單只是腎虛一種，如頸椎病、勞累、坐姿等。所以說當你出現了腰痛的情況，要去檢查一下，看看是否是腎虛的表現。

上面的這些關于腎虛的誤區(qū)，大家都知道了，如果你也有腎虛的話要及時的去處理，當然也要去了解一些關于腎虛的小常識，不要以為一些癥狀的出現就是腎虛，或者是和腎虛沒有關系，一些小常識還是需要大家去了解的。

腎虛的誤區(qū)有哪些？

腎臟健康是許多人都非常關注的，不過有些人可能會出現腎虛的癥狀，腎臟出現一些問題，腎功能受到影響，腎虛患者需要注意調理，不過要注意腎虛的調理可能存在一些誤區(qū)，那么腎虛的誤區(qū)有哪些？腎虛病人要注意些什么？下面為大家介紹。
1、腎虛的誤區(qū)
誤區(qū)一：自個買藥自個治
有些人為了便利隨意聽信了一些廣告，聽人介紹就亂買。有些藥并不能起醫(yī)治效果，成果拖延了醫(yī)治機遇，讓掉發(fā)進一步加深。專家以為現在還沒有能完全治好掉發(fā)的藥物，但如果能及時醫(yī)治，能令掉發(fā)的嚴峻程度大大減輕。
誤區(qū)二：掉發(fā)是腎虛
不少掉發(fā)男性病人以為掉發(fā)即是腎虛，他們通常發(fā)現掉發(fā)嚴峻就拼命花錢買一些補腎藥。腎虛導致掉發(fā)，是中醫(yī)的一種辨證，但掉發(fā)并不都是腎虛，一味吃補品并沒有協(xié)助，必定要經醫(yī)師確診分辨，斷定病因后對癥下藥。
誤區(qū)三：削減或添加洗發(fā)次數
掉發(fā)是洗頭導致?不少掉發(fā)病人都這么以為。他們或以為頭皮油脂太多而添加洗發(fā)次數，醫(yī)師以為，通常冬季3-4天洗頭一次，夏天2-3天洗頭一次是正常的洗頭頻率，太頻頻洗頭會添加對毛囊的影響，而隔太久才洗頭則易孳生糠秕孢子菌，使掉發(fā)加劇。
誤區(qū)四：涂改大蒜、姜、酒等
醫(yī)師說法：涂改姜、大蒜、酒等能讓掉發(fā)的部位再生頭發(fā)的說法很盛行。本來過度涂改影響性的東西，反而會使頭皮損害，引起頭皮的炎癥，也會加劇掉發(fā)程度。
2、腎虛的癥狀表現
1、畏寒肢冷：
無論是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感覺身體發(fā)冷，通常表現為冬天暖不熱被窩等，或者是夏天在炎炎烈日下，還感覺身體發(fā)冷。
2、房事過度：
中醫(yī)認為腎藏精，精藏于腎，過多的房事會導致精氣外泄，從而出現早寫的癥狀，甚至導致陽葵。同時，房事過度造成的腎虛往往是腎陽虛。
3、頭暈無力，失眠多夢：
中醫(yī)認為腎臟和其他器官之間有很大的聯(lián)系，如果其他器官久治不愈，就有可能造成連累腎臟，從而引發(fā)腎臟疾病，造成頭暈無力，失眠多夢等疾病。
4、哮喘：
從中醫(yī)的角度來講，腎臟是吐氣納氣的地方。如果腎臟出現問題，不能很好的吐氣納氣的話，就會造成呼吸不暢。在病情越來越厲害的情況下，就會出現感冒，甚至哮喘等惡性疾病。
5、腰痛：
腎虛一般會引起腰痛，但是腰痛不一定是腎虛引起的，因為腰痛是分為外因和內因兩方面的。從內因上來說，有可能是先天不足引起的，也有可能是懷孕時母親未給足營養(yǎng)造成的。從外因上來說，有可能是在工作和生活中造成的，比如長時間的面對電腦久坐，就極有可能會出現腰痛。
6、夜間多尿：
平時本來沒有起夜的習慣，可是突然一夜要起來好幾次，或者夜里的尿量多于白天的尿量，即是夜間多尿，這個也有可能是腎虛的表現哦。
7、頭暈耳鳴：
白天上班沒有精神，耳朵總是嗡嗡的，讓人無法集中精力，安心工作，造成這種情況的原因多是由于肝和腎引起的。
8、大便干結：
雖然大便干結的原因可能是消化功能不正常引起的，但是根源還是在于腎虛的。因為腎開竅于二陰，主二便，所以大便干結也是腎虛的主要表現之一。
9、尿頻尿急尿不盡：
尿頻尿急尿不盡是屬于前列腺炎的癥狀，但是在中醫(yī)上也是腎虛的一種癥狀，所以如果你有了尿頻尿急尿不盡的話，也是腎虛的。
10、陽痿早泄：
如果有了腎虛的話，直接會導致男性性功能的下降，從而出現陽葵早寫的情況，這也是腎虛的一種表現。

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