男子5歲停止生長,影響兒童長高有哪些原因

7月1日訊，在印度有一位奇男子，今年已經(jīng)年過半百，但是他的身高卻只有74公分，5歲那年就這么高，從此就再也沒增長過1公分，到現(xiàn)在家人也沒有弄清楚究竟是什么原因，而他的哥哥也50多歲，身高是正常的。因?yàn)檫@個(gè)男子的家里不富裕，所以，5歲那年即使感覺有些異常，也沒有帶他去看病，而這么多年除了身高矮小之外，其他也沒有什么異常。

導(dǎo)致兒童不長個(gè)或者各自長不高都是有原因的，那我們來看一下影響兒童長個(gè)子的原因有哪些?

1、保證充足的睡眠時(shí)間。人體長高是和生長素的分泌有關(guān)，研究發(fā)現(xiàn)生長素大部分是在晚上睡覺的時(shí)候分泌的，因此，要讓孩子長個(gè)，一定要保證他們充足的睡眠時(shí)間，千萬不能讓孩子熬夜。

2、補(bǔ)充鈣鎂。鈣和鎂是身體不能缺少的微量元素，鈣有利于骨骼的健康的成長，而鎂可以促進(jìn)鈣的吸收，鈣鎂都是骨骼的重要組成部分，所以，對(duì)于正在長個(gè)子的兒童要多攝入含鈣鎂的食物。

3、少吃成人補(bǔ)品。成人的一些補(bǔ)品會(huì)引起兒童的早熟，一定禁止給孩子服用，在飲食上也少吃一些油炸類的食物，這些都會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，早熟的女孩會(huì)來月經(jīng)，影響長個(gè)。早熟的男孩會(huì)提前出現(xiàn)第二性征，影響長高。

4、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅可以強(qiáng)身健體還有利于長個(gè)子，尤其是一些跳躍類的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、羽毛球等。

5、經(jīng)常曬太陽。想要讓孩子長高一定要帶孩子多去大自然，不要讓孩子整天宅在家里，多曬太陽才能有利于維生素D的合成，有利于長高。

6、大腦的一些腫瘤。大腦的腫瘤導(dǎo)致了腦垂體異常，直接導(dǎo)致了生長素分泌的抑制。

了解了以上這6種影響身高的因素，在平時(shí)的生活和飲食中做父母的就要給孩子更利于長個(gè)子的環(huán)境和條件，保證充足睡眠的前提下讓孩子多鍛煉、多曬太陽，如果發(fā)現(xiàn)孩子身高停止，一定要及時(shí)帶孩子去就醫(yī)查明原因。

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