• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 男性
    
      

      


      
    
      
        
      男人私處有哪些護理方法,男性應(yīng)該如何護理私處
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-03 20:27:14
        
      

        
      
           
      一、男性應(yīng)該如何正確護理私處
      大家應(yīng)該都知道女性私處的護理是很重要的
      ，但是其實男性也一樣
      ，男性應(yīng)該如何護理私處才是最科學最正確的呢?
      陰囊
      、陰莖皮膚皺褶多
      、汗腺多
      、分泌力強
      ，尤其是通風不暢
      ，穿化纖內(nèi)衣褲會使通風情況變得更糟，于是大量汗液
      、殘留的尿液
      、未擦凈的糞便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均會污染到整個的陰莖
      、陰囊和會陰區(qū)。這種條件非常有利于細菌等微生物的繁殖
      ，如果不洗干凈
      ，不但會有臭味，也不利于皮膚的保健。中老年人由于皮膚變薄
      ，抵抗力下降
      ，不僅會陰部，而且兩側(cè)大腿也可能出現(xiàn)糜爛現(xiàn)象
      。還有可能引起男性本身的局部病變
      ，如陰莖癌、陰囊炎
      、股癬等
      。在性交時，若把這些不潔物質(zhì)和微生物帶入女性陰道內(nèi)
      ，就會影響女性陰道的清潔度
      ，甚至造成感染。所以
      ，男性也應(yīng)養(yǎng)成在睡前用溫水洗下身的好習慣
      ，注意不要用太熱的水洗。洗下身這件事可不要小看
      ，不要流于形式
      ，否則有可能事倍功半，甚至適得其反
      。
      清洗順序一般容易理解
      ，要先洗生殖器官，再洗肛門
      ，洗過肛門后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了
      。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨準備一塊毛巾
      ，不要和洗腳毛巾混用
      。擦完后用干凈水洗凈毛巾，及時晾干
      。
      二
      、男性日常護理陰莖必做六件事
      1、別沾染香煙
      香煙會阻礙陰莖的勃起
      。吸煙是導(dǎo)致早泄的原因之一并且有證據(jù)顯示吸煙會影響勃起尺寸
      。
      研究實驗中發(fā)現(xiàn)煙民的陰莖要明顯小于不吸煙者的。專家認為吸煙不僅會損害血管
      ，而且會對陰莖組織帶來損傷
      ，導(dǎo)致其彈性減小，膨脹受阻
      。
      2
      、別和硬物做對抗
      在性生活中
      ，一次大力的插錯行為就足以撕破陰莖海綿體(在整條陰莖表面循環(huán)的瘦長勃起室)若徹底斷裂則需要在24小時之內(nèi)動手術(shù)來控制內(nèi)出血降低永久性傷害的幾率。若是部分損傷則沒有這么嚴重
      ，但有可能帶來一些后續(xù)問題
      。
      盡管海綿體的內(nèi)里和傷疤組織會愈合，他們已經(jīng)失去了彈性這會導(dǎo)致歪把
      ，刺痛和永久早泄
      。有人估計說，在早泄的男性中
      ，有超過1/3的人有”陰莖外傷史“
      。此外，研究表明性愛姿勢中的女上男下姿勢的用力過度也會導(dǎo)致陰莖損傷
      。
      3
      、多走走
      甭管是因為周日那頓撐到爆的大餐，一次宿醉亦或是糟糕的心情
      ，邁開步子就對了
      。一項實驗中研究發(fā)現(xiàn)，相對于每天久坐的男性
      ，一天散步兩英里的男性有勃起問題的幾率只有一半
      。20分鐘的慢跑或者30分鐘的舉重訓練同樣有效。
      4
      、和小三吻別
      對于那些有婚外戀的男人
      ，不再有勃起反應(yīng)是很常見的，甚至可以說太正常了
      。實際上
      ，治療勃起功能障礙的醫(yī)生往往都會問他們是否有婚外戀情。這種情況主要是因為偷情產(chǎn)生的內(nèi)疚感
      。內(nèi)疚感會轉(zhuǎn)化為焦慮
      ，而這會扼殺勃起反應(yīng)。
      5
      、多打哈欠
      這有可能對你來說不太可能
      ，但是就你身體而言，打哈欠和勃起事實上是一回事
      。實際上
      ，當你在打哈欠的時候你很可能已經(jīng)剛剛錯過一次勃起。這兩種反應(yīng)都是受一種叫一氧化氮的化學物質(zhì)控制
      。它由大腦分泌
      ，既可以融入到那些控制張嘴和呼吸的神經(jīng)元中去，也可以隨著骨髓下潛到為陰莖供血的血管中去
      。有時候它會兵分兩路
      。(這就是為什么大大的哈欠會導(dǎo)致下體震顫)現(xiàn)在乃至一整天允許自己打哈欠
      ，來為神經(jīng)通路做準備，迎接一次完美的
      ，堅挺的勃起。
      6
      、控制血糖
      糖尿病是通往孤獨一生最快的路徑
      。實際上，超過一半的男性糖尿病患者都患有早泄
      。糖尿病會給予陰莖雙重打擊
      。它一方面會加速動脈病的惡化，另一方面它又減緩刺激素在全身神經(jīng)間的傳導(dǎo)速度
      ，并且我們得承認麻木的陰莖不是開心陰莖
      。
      三、男性早泄保健護理的方法有哪些
      早泄的護理保健方法一
      、飲食方面要多加注意
      ，不要食用辛辣刺激性食物。在日常飲食中應(yīng)注意避免辛辣刺激
      ，戒煙
      、戒酒。
      餐桌上的許多食物或調(diào)味品(如韭菜
      、洋蔥
      、花椒、羊肉
      、狗肉
      、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用，不妨常食
      。常食用這類食物還可以有效預(yù)防性功能障礙疾病
      。?這些方面需要多加的注意。
      早泄的護理保健方法二
      、性生活有度
      ，不過度縱欲，應(yīng)該注意多休息
      。防止將正常情況誤解為早泄
      。患者自身必須要能夠樹立信心
      ，以積極的態(tài)度配合治療
      。
      另外，夫妻房事時應(yīng)選擇安靜
      、舒適的環(huán)境
      ，避免吵鬧及嘈雜
        。夫妻之間應(yīng)相互體諒，出現(xiàn)早泄者
        ，女方要安慰男方
        ，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地調(diào)理早泄
        ，預(yù)防早泄
        。這方面也是不可忽視的。
      早泄的護理保健方法三
        、要保持一種穩(wěn)定的心理狀態(tài)
        。早泄的發(fā)病與精神、情緒
        、心理等因素極為密切
        ，如過分激動、緊張
        、憂郁
        、興奮、焦慮
      、恐懼等均可導(dǎo)致早泄
      。
      在冬季早泄的條例中性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響
      。情緒激動和緊張
      ，常常會導(dǎo)致早泄。性交動作幅度過大
      ，增強刺激強度
      ，常加速射精，所以要雙方合作
      ，追求高質(zhì)量的性愛生活
      ，而不是一味的追求性愛時間!
      早泄患者應(yīng)該首先試著調(diào)節(jié)自己的情緒，要學會善于控制自己的情緒
      ，經(jīng)調(diào)查這些問題會讓大部分男性的情緒都很不穩(wěn)定
      。除此之外還要注意自己的飲食調(diào)節(jié)和生活衛(wèi)生。夫妻之間應(yīng)該以原有的干凈為基礎(chǔ)
      ，相互諒解
      ，相互鼓勵。
      四
      、男性早泄的食療調(diào)理
      1
      、五味子膏五味子100g，蜂蜜1000g
      。將五味子水浸后去核再用水洗
      ，盡量洗去其味
      ，過濾，加入蜂蜜
      ，在火上慢熬成膏
      ，收存瓶中。每次食用1～2小勺
      。具有滋陰澀精之功
        。用于腎陰不足型早泄。
      2
        、肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟，切片
        ，加大蒜
        、姜、豆豉
        、蔥
        、醬油、茴香
        、五香粉等調(diào)料拌食;或羊腎1對(去筋膜)
        ，加肉蓯蓉(酒浸切片)、枸杞子各15g
        ，共煮
        ，加入蔥白、鹽
        、生姜等調(diào)味后飲用
        。
      3、狗肉250g
        ，黑豆50g
        ，調(diào)以鹽、姜
        、五香粉及少量糖共煮熟食用;或狗肉加適量八角
        、小茴香、桂枝
        、陳皮
      、蘋果、生姜和鹽同煮
      ，煮熟食用
      。
      4、冬蟲夏草4～5枚
      ，雞肉500g左右(不能吃雞肉者可用瘦肉)
      ，共煮熟后食用;或用冬蟲夏草10～15g
      ，鮮胎盤1個，隔水燉熟食用
      。
      5
      、車前草煲豬小肚 鮮車前草60～90g，豬小肚200g
      。將豬小肚切成小塊加水
      ，與車前草煲湯，加適量鹽
      。飲湯食肚
      ，有清利濕熱之功。用于濕熱蘊結(jié)下焦之早泄
      。
      6
      、蓮子茯苓糕蓮子肉、茯苓
      、麥冬各等份
      ，研成細末，加入白糖適量
      ，拌勻用水和面蒸成糕
      。有寧心健脾之功，用于心脾兩虛之早泄
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/67888.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      前列腺為什么會有結(jié)石,前列腺結(jié)石會有什么癥狀
      
                        
      一
      、前列腺為什么會長石頭1,腺泡內(nèi)的淀粉樣體
      。據(jù)研究表明，前列腺結(jié)石是由前列腺淀粉樣體鈣化而成的
      。前列腺結(jié)石的化學成分主要是磷酸鈣