男性怎樣按摩提高性能力呢,怎么避免男性性能力變?nèi)?/h1>

中醫(yī)世家 2023-07-03 22:33:35

男性的性能力是一個很敏感的話題，很多男性因為各方面原因會導致性能力下降，但是又不好意思去醫(yī)院檢查，這就會導致情況越來越嚴重，其實我們可以通過按摩的方式來改善男性的性能力，那么接下來小編就給大家介紹一下男性怎么通過按摩改善性能力？

男性怎樣按摩提高性能力呢：

1、按摩雙耳：每天早上起床的時候可以用指尖或者是羅紋面在兩邊的耳輪體等耳部的位置慢慢的摩擦，或者是點壓揉按，以慢慢的微脹痛有熱感就可以了。這個辦法可以調(diào)節(jié)陰陽，疏通氣血，健腎固精等效果。

2、摩擊腎臟：把雙手分別放在兩邊的腰部，從上往下的來回的摩擦，大概是兩分鐘，主要是以深部微熱就可以了，或者是用雙手握拳，然后用手背的部位來回的打擊腰部。力量不需要太用力也不要太輕了，每一邊打一百次左右就可以了。這個方法可以健腎、壯腰、益精、疏通經(jīng)絡等作用。

3、腹股溝按摩：在睡覺之前，把雙手分別放在兩邊的腹股溝。用掌沿著傾斜的方向慢慢的按摩三十多次，每周都需要按摩幾次，這對于增強性欲、提高精力有很好的效果。

4、摩揉睪丸：把雙手搓熱了以后，用右手慢慢的握住兩個睪丸，讓右邊的睪丸放在手后掌心上面，左側(cè)的睪丸放在拇指、食指以及中指上面，然后輕輕的揉，左右分別轉(zhuǎn)幾十下，如果有酸脹的感覺就可以了。然后用左手再重復上述的動作。

怎么避免男性性能力變?nèi)酰?/p>

1、要穿純棉舒適的內(nèi)褲：聚酯纖維可以暫時的壓制精子的生成。所以穿純棉的內(nèi)褲是最好的。睪丸需要低溫的環(huán)境，不然就會影響生殖能力。

2、閉目冥想美女陪伴：在空閑的時候可以想象個美女相伴，雖然這是虛幻的，但是可以刺激體內(nèi)的雄性激素分泌。

3、多吃海產(chǎn)品和富鋅食物：海藻當中有很多的磺，如果體內(nèi)磺不夠的話會導致流產(chǎn)，男性性能力變?nèi)酰杂档?。所以平時要多吃一些海藻類的食物。

以上就是對于男性怎么按摩提高性能力呢 怎么避免男性性能力變?nèi)醯乃薪榻B了，希望可以對大家有幫助。平時男性要多鍛煉自己的性能力，注意保護好自己的腎臟，腎臟的好壞和性能力有很直接的關系。平時飲食方面也要多注意，注意營養(yǎng)的搭配。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/68450.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 男性肝火旺盛怎么調(diào)理,注意放松心情

下一篇: 男性不孕不育癥有哪些癥狀,男性不孕不···

相關文章

調(diào)解男性性功能的飲食介紹

調(diào)解男性性功能的飲食介紹做為男性都非常關注自己的性功能，性功能的強弱標志著一個男性是否健康。在平時生活中很多男性朋友都會選擇吃一些食物來進行調(diào)節(jié)性功能，那么對于調(diào)節(jié)男性性功能的飲食應該如何進行呢?本文將為此做出一些介紹。合理科學地進行一些膳

飲食 介紹

2023-04-27

男性過了20歲應該如何正確飲食

男性過了20歲應該如何正確飲食很多人都說男性老的慢，即使到了40歲也依然年輕。其實男性和女性一樣，一旦過了20歲，身體的各項機能就開始逐漸衰老了，需要進行適當?shù)娘嬍硜頌樯眢w補充營養(yǎng)。那么，男性過了20歲應該如何正確飲食呢?20―35歲富含維

身體 預防

2023-04-28

男性抽煙的危害有哪些,如何有效戒煙

男性抽煙的危害有哪些,如何有效戒煙男人抽煙有什么危害?我們都知道抽煙有害身體健康，但是具體的危害有哪些呢?對于有煙癮的男人來說，又該如何戒煙呢?一起來看看吧!抽煙的危害有哪些1、減少生產(chǎn)約有三分之一的長期吸煙者在退休年齡之前就已夭折，而吸煙

吸煙 有哪些

2023-04-28

夏季喝啤酒需要注意哪些(夏天喝啤酒有什么好處和壞處 喝啤酒注意事項)

夏季喝啤酒需要注意哪些啤酒是男性酷熱夏季必不可少的飲品，尤其是約上三五個好友，一邊喝著冰鎮(zhèn)的啤酒，一邊五湖四海亂侃，真是好不愜意。那么，夏季喝啤酒到底應該注意哪些事項呢?1、不要多喝啤酒的熱量較高，如果經(jīng)常飲用，會使體內(nèi)的脂肪堆積，身體發(fā)胖

夏季 飲用

2023-04-28

非淋菌性龜頭炎的治療是什么,引發(fā)非淋菌性龜頭炎的病因

一、非淋菌性龜頭炎的治療是什么龜頭炎龜頭粘膜的炎癥稱龜頭炎。本病可因各種病原體感染、局部刺激等因素引起。包皮龜頭炎是指包皮內(nèi)板與陰莖頭的炎癥。正常包皮腔內(nèi)分泌的一種類脂物質(zhì)，在包皮過長或包莖時，此類物質(zhì)可積聚成包皮垢刺激包皮和陰莖頭引起包皮

2023-07-03

前列腺為什么會有結石,前列腺結石會有什么癥狀

一、前列腺為什么會長石頭1,腺泡內(nèi)的淀粉樣體。據(jù)研究表明，前列腺結石是由前列腺淀粉樣體鈣化而成的。前列腺結石的化學成分主要是磷酸鈣，其他還有碳酸鈣和草酸鈣。淀粉樣體是由核蛋白和少量脂肪組成的，可作為形成前列腺結石的核心。前列腺分泌液及脫落的

2023-07-04

男性腎陰虛的癥狀,這些情況需要重視

男性腎陰虛的癥狀,這些情況需要重視對于男性來說，在日常生活中如果不能重視生活習慣，那么就容易導致出現(xiàn)各種的不適情況了，特別是要注意的介紹腎陰虛的問題了，一旦出現(xiàn)這樣的情況，不僅影響男性身體健康，對于男性心理健康也是存在影響的，那么我們應該如

情況 重視

2023-04-26

隱睪丸的治療方法,日常要多吃這些

隱睪丸的治療方法,日常要多吃這些對于男性朋友們來說，在生活都是非常重視自己睪丸健康的了吧，我們大家都知道睪丸是男性非常重要的一個性器官了，不僅關系著男性的性功能，同時對于男性的身體健康來說也有很大影響，那么對于隱睪丸這樣的疾病，我們應該如何

日常 手術

2023-04-26

右側(cè)腰疼伴隨食欲不振,右側(cè)腰疼該怎么治療

有些朋友會經(jīng)常的腰疼，導致腰疼的原因有很多，比如受涼、月子病等都有可能。因為不同原因?qū)е碌难郏委煼椒ㄒ彩遣灰粯拥?，所以大家一定要先了解究竟是什么原因?qū)е碌难墼偃ブ委?。有些朋友不僅會出現(xiàn)腰疼，而且覺得不愛吃飯，這是怎么回事呢？那么接下來

2023-07-04