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      多久遺精一次算正常,遺精到底有哪些危害
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-04 07:34:34
        
      

        
      
           
      一、多久遺精一次算正常
      附睪由于其容量有限
      ，當它貯存不下時
      ，便會發(fā)生“精滿則溢”的現(xiàn)象，這就是遺精
      。以月為一個時間單位為宜
      。正常人每月的遺精次數(shù)為1～8次，次數(shù)的分布可以不均勻
      。一般人l～2周遺精一次，也可在短期內(nèi)連續(xù)幾天
      ，每日一次
      ，都屬于正常范圍。
      每月遺精次數(shù)少，甚至不遺精
      ，當然也是正常的
      ，如果每月遺精超過了八次
      ，或者滑精
      ，則要考慮是病理現(xiàn)象。
      遺精到底有哪些危害
      1
      、影響精神狀態(tài)： 容易精神萎靡不振
      ，情緒不穩(wěn)定，記憶力下降
      ，遇事無精打采
      ，對外界顯得十分淡漠，多夢失眠等現(xiàn)象
      。從而會影響到學習與工作。
      2
      、引發(fā)周身不適： 如果遺精次數(shù)明顯增多
      ，而且連續(xù)幾個月都如此。臨床上必然會出現(xiàn)許多不適癥狀
      ，例如頭昏
      ，眼花，耳鳴
      ，疲倦
      ，腰酸
      ，腿軟
      ，口渴，心悸
      ，多汗等
      ，勢必影響到整體健康狀況。
      3
      、性功能障礙： 對于已婚男子，如果還有頻繁的遺精
      ，日久必然會干擾正常性功能的發(fā)揮
      ，造成性欲減退，勃起功能障礙等男子性功能異常
      。
      4
      、導致男性不育： 遺精過度
      ，會導致與男性生育相關(guān)的微量元素主要包括鋅、硒
      、銅
      、鈣和鎂等。鋅是生殖系統(tǒng)內(nèi)重要的元素的流失
      ，缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性征發(fā)育，降低精子的活動能力
      ，削弱機體的免疫功能
      ，使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病
      。而精子活力的降低是男性不育的重要因素
      。
      二、調(diào)理遺精的6種偏方
      1
      、戟天15克，菟絲子15克
      ，覆盆子15克
      ，米酒 500毫升。將前3味搗碎
      ，置容器中
      ，加入米酒，密封
      ，浸泡7日后濾過即成。每日服2次
      ，每次10毫升
      。
      2、核桃衣15克
        。核桃衣放入鍋中
        ，加一杯水，慢火煎至半杯
        ，臨睡前1次服下
        ，每日服1次
        。
      3
        、銀耳30克
        ，鹿角膠7.5克，冰糖15克
        。溫水泡洗銀耳
        ，用砂鍋慢火煎熬后加鹿角膠和冰糖，使之烊化
        、和勻，即可服用
      。
      4
      、茯苓
      、茯神各10克
      ，遠志、龍骨各15克
      ，牡蠣20克。龍骨
      、牡蠣煅后與其余3味共研細末
      ，米酒和丸，空腹淡鹽水送下
      ，每次9克
      。
      5、炒沙苑子
      、芡實、蓮須各60克
      ，龍骨
      、牡蠣各30克，蓮子粉適量
      。研細末
      ，用蓮子粉糊和為丸，用空腹鹽水送下
      ，每次9克
      。
      6
      、巴戟天
      、石斛、黃芪各50克
        。研細末
        ，煉蜜為丸
        ，早、中
        、晚各服9克，用米酒送下
        。
      三
        、男性為什么會遺精呢
      精神因素
      由于性的要求過分強烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮
        ，長時間使性活動中樞神經(jīng)受到刺激而造成遺精（如經(jīng)常讀淫書
        、淫畫，導致沖動發(fā)生遺精）
        。
      體質(zhì)虛弱
      各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全
        ，失去對低級性中樞的控制
        ，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，也會發(fā)生遺精
        。
      局部病變
      性器官或泌尿尿統(tǒng)的局部病變
        ，如包莖、包皮過長
        、尿道炎、前列腺炎等
        ，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精
        。
      性早熟性遺精
      性早熟是指男孩在10歲以前出現(xiàn)了性成熟的表現(xiàn)。有性腺增大和成熟
      ，第二性征發(fā)育
      ，血清中類固醇濃度達成人水平，并有精子生成
      ，出現(xiàn)了遺精現(xiàn)象，這種早熟現(xiàn)象稱為早熟性遺精
      。而這種早熟性遺精見于真性男性性早熟者
      ，病因60%有原發(fā)性器質(zhì)性病變，如下丘腦的損害
      、顱內(nèi)腫瘤和其他少數(shù)罕見病因引起
      。
      四、男人如何預(yù)防遺精呢
      1
      、冷水沖洗法
      在氣溫
      、環(huán)境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身
      ，然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘
      ，有助于降低性神經(jīng)的興奮性。開始時
      ，沖洗的時間不宜過長
      ，體質(zhì)虛弱者慎用此法。
      2
      、自我按摩法
      用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴（腹部臍下方2指）和腎俞穴（腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處）
      ，通過按摩這兩個穴位
      ，可以幫助調(diào)整和改善性的功能。
      3
        、仰臥收腹臂腿上舉法
      取仰臥位
        ，兩臂伸直在頭后
        ，然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂
        ，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸
        ，上舉時吸氣
      ，還原時呼氣。每天早晚可各進行一次
      ，每次可做24～32下
      。隨著腹肌力量的增強，上述動作重復次數(shù)可逐漸增加
      。
      4
      、提肛運動法
      坐在床上做收縮肛門的動作
      ，酷似強忍大便的樣子
      ，每晚睡前進行，每以可收縮48～64次
      。收縮時吸氣
      ，放松時呼氣，動作宜柔和
      ，緩慢而富有節(jié)奏
      ，用力均勻。持之以恒
      ，長期堅持下去必有效果
      。
      

          
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