一、導(dǎo)致男性精囊炎的原因
1、過度手淫
男人適當(dāng)手淫有益健康,但是如果手淫過度,其危害也是不容忽視的。男人如果手淫沒有節(jié)制,導(dǎo)致精囊的毛細(xì)血管破裂,結(jié)果長時(shí)間的精囊部位強(qiáng)力收縮以及松弛,最終引發(fā)精囊炎。
2、尿液感染
男人如果長時(shí)間憋尿,就會(huì)造成尿液回流,使尿液中的有害物質(zhì)侵入到精囊,導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。因此,憋尿也是引發(fā)精囊炎的因素之一。
3、淋巴感染
淋巴感染是導(dǎo)致精囊炎的一種常見病因,其主要的發(fā)病途徑以尿道或腸道等局部炎癥通過淋巴系統(tǒng),使精囊受到感染而繼發(fā)精囊炎。
4、輸精管感染
輸精管感染導(dǎo)致的精囊炎主要有2個(gè)病因,即由細(xì)菌經(jīng)后尿道沿著射精管逆行感染而誘發(fā)精囊炎;因附睪炎細(xì)菌沿著輸精管侵入精囊腺而導(dǎo)致精囊炎。常見的感染細(xì)菌有大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、類白喉?xiàng)U菌等。
二、男人精囊炎的早期癥狀
1、患者可出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等全身癥狀。當(dāng)精囊炎處于慢性期時(shí),患者還會(huì)出現(xiàn)性欲低下、遺精、早泄等癥狀。
2、患者的精液呈粉紅色或紅色或帶有血塊,還有的患者會(huì)出現(xiàn)尿中帶血的現(xiàn)象。當(dāng)精囊炎處于急性期時(shí)這種現(xiàn)象表現(xiàn)得更為明顯。
3、患者可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿道有灼熱感等癥狀。
4、當(dāng)精囊炎患者進(jìn)行精液常規(guī)檢查時(shí),可見其精液中含有大量的紅細(xì)胞和白細(xì)胞,其精液細(xì)菌培養(yǎng)呈陽性,可見其血液中白細(xì)胞的數(shù)量明顯增加。
5、下腹部疼痛,急性患者下腹疼痛可牽涉到會(huì)陰和兩側(cè)腹股溝,主要表現(xiàn)為會(huì)陰部及直腸內(nèi)劇痛,大便時(shí)疼痛加重,性交時(shí)可引起劇痛。慢性患者則表現(xiàn)為恥骨上區(qū)隱痛,并伴會(huì)陰部不適,射精時(shí)疼痛尤其明顯。有些人會(huì)有性欲低下、遺精、早泄等表現(xiàn)。
三、這些運(yùn)動(dòng)方法可改善精囊炎
1、提肛運(yùn)動(dòng)法
坐在床上做收縮肛門的動(dòng)作,酷似強(qiáng)忍大便的樣子,每晚睡前進(jìn)行,每次可收縮48~64次。收縮時(shí)吸氣,放松時(shí)呼氣,動(dòng)作宜柔和、緩慢而富有節(jié)奏,用力均勻。持之以恒,長期堅(jiān)持下去必有效果。
2、自我按摩法
用雙手手指分別依順時(shí)針與逆時(shí)針方向反復(fù)輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細(xì)處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處),通過按摩這兩個(gè)穴位,可以幫助調(diào)整和改善性功能。
3、仰臥收腹臂腿上舉法
取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時(shí)迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時(shí)吸氣,還原時(shí)呼氣。每天早晚可各進(jìn)行一次,每次可做24~32下。隨著腹肌力量的增強(qiáng),上述動(dòng)作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。
4、靜力半蹲站樁法
挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120~140度),頭頸挺直,眼視前方,雙臂向前平舉,兩膝在保持姿勢不變的情況下,盡力向內(nèi)側(cè)夾,使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張,持續(xù)半分鐘后走動(dòng)幾步,讓肌肉放松后再做。如此反復(fù)進(jìn)行,次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強(qiáng),持續(xù)時(shí)間可逐漸延長,重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加。
5、冷水沖洗法
在氣溫、環(huán)境允許的情況下,每晚臨睡前先用冷水擦身,然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘,有助于降低性神經(jīng)的興奮性。開始時(shí),沖洗的時(shí)間不宜過長,體質(zhì)虛弱者慎用此法。
四、精囊炎該怎么治療最好
精囊炎是由大腸桿菌、克雷白氏產(chǎn)氣桿菌、變形桿菌及假單胞菌等引起。精囊炎是男性常見感染性疾病之一,發(fā)病年齡多在20~40歲,以血精為主要臨床表現(xiàn),但有急性和慢性之分,個(gè)體差異大,臨床表現(xiàn)不盡相同。精囊炎嚴(yán)重危害男性健康,還會(huì)導(dǎo)致男性不育!
局部治療。溫水坐浴(水溫42℃)及會(huì)陰部熱敷,以改善局部血運(yùn),助炎癥消退,避免坐時(shí)間過長,以防盆腔充血,治療精囊炎。
選用恰當(dāng)?shù)目股亍<毙跃已讘?yīng)治療到癥狀完全消失后,再繼續(xù)用藥1~2周;慢性精囊炎則需繼續(xù)用藥4周以上,以鞏固療效。據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn),頭孢二代的西力欣及喹諾酮類的奧復(fù)興靜脈應(yīng)用效果不錯(cuò)。
改變不良的日常生活習(xí)慣。專家表示,生活要有規(guī)律,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。勞逸結(jié)合,忌煙酒及辛辣刺激性食物。
避免過多房事。以減少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1~2次)作精囊前列腺按摩。一為增進(jìn)前列腺及精囊血運(yùn),二為促進(jìn)炎性物質(zhì)排出。
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