男性禁欲一個月精子會怎樣,禁欲幾天精子質量最好呢

一、禁欲一個月精子會怎樣

自古以來，男歡女愛，繁衍生殖后代是人之常情，到了二三十歲，人們會逐漸有生養(yǎng)孩子的想法，雖說現如今的醫(yī)療水平很發(fā)達，但人們對懷孕還是給予了十分大的重視，都希望生一個健康快樂成長的孩子，尤其要避免胎兒畸形，最好是孩子能夠智力超群。

當然，事情并非都能如每個人所愿的，所以在備孕期間需要做足努力，這樣生出健康孩子的幾率也就越大，有的男性為了生出一個健康快樂的孩子，會禁欲一個月，認為那時候的精子活性更強，將所有元氣一次性釋放出去，這樣似乎懷孕成功的幾率更大一些。

那么，禁欲一個月真的會對精子的質量有所提升嗎？大家都知道，禁欲一個月還是有點極端的，人每天都會生成許多成熟的精子，憋在體內只會逐漸失去活力，精液中衰老的精子也就越多，之后再過性生活，前幾次射出的精液大部分是老化的精子，精子質量反而比較低下。

一般來說，建議大家禁欲三天乃至一個星期就可以了，尤其在禁欲后的第五天，精子質量是最好的一天，一周之后精子的活力都會有下去得趨勢，所以一般一周之內進行造人活動是最好的。

對于懷孕，除了禁欲上需要注意以外，男性還應該拋棄一些不良好的習慣，如抽煙喝酒，睡眠質量要好，時間要充足，多補充壯陽補腎的食物，多吃水果青菜，能夠抵御精子被破壞。

綜上所述可知，禁欲時間一個月還是太過極端了，對懷孕反而沒啥好處，一般建議禁欲幾天就可以了，當然，性生活也是一定要避免過度頻繁的，否則對生殖器官不太好，平時男性需要注意自己的生活習慣，要多出去運動，提高自身身體素質，才能提高懷孕幾率。

二、禁欲幾天精子質量最好呢

男性精子的質量很重要。有些朋友認為夫妻在準備懷孕之前，禁欲幾天精子質量會好些，對于生育健康可愛的寶寶是有好處的，但是，專家指出，懷孕之前禁欲，可以提高精子的質量，這種說法，其實是不科學的，如果男性刻意的禁欲，不但不可以提高精子的質量，還可能起到反作用。

男性在持續(xù)禁欲之后，精液是會增加的，但是，會引起精子數量降低，所以，較長時間的禁欲，會導致精子質量，逐步的變壞?；顒泳拥臄的浚c比例，在禁欲2天后開始顯著減少，在第6天的時候，精子的質量是最低的，以后還保持低數量。

此外，男性畸形精子的比例，在禁欲幾天之后，也開始增加。如果男性長期的禁欲，還會引起男性弱精癥的發(fā)生。所以，如果夫妻想要受孕，就不必刻意地禁欲，保持輕松的心情，不要過于緊張是很重要的。

通常禁欲幾天精子質量最好的？通過上面專家的簡單介紹后，我想，朋友們對大概情況都有所了解吧，精子的質量對于男性的意義重大，如果發(fā)現自己的精子有問題的話，那就一定要及時的去醫(yī)院檢查，盡快的治療，這樣減少患者的痛苦，而且可以避免身體其他疾病的發(fā)生。男性朋友平常的性生活不能太頻繁了。

三、禁欲現象有哪些

宗教

嚴格的戒律，在佛教中，在家信佛的居士在結婚后是可以和伴侶發(fā)生性行為的，只有出家的僧侶不可以行房事。宗教中如天主教的主教、神甫、修女，佛教的僧、尼都必須終身禁欲。宗教中禁欲有不同的要求和境界，真正有克制能力的人甚至不會出現欲念。到了近代，某些宗教禁欲已逐漸出現寬松趨勢，例如分裂自天主教的新教（俗稱基督教），允許牧師結婚。宗教禁欲除了對神職人員的要求外，對教徒也有要求，如基督教（包括天主教、東正教）、佛教、伊斯蘭教、印度教等都不準信徒有婚前和婚外性行為，對于未婚者而言，也就成為禁欲。此外，有些宗教在齋戒期間要求信徒禁欲。

基督教：以圣奧古斯丁的學說最為出名，他尊崇理性，貶低情欲；又認為性欲會使人的理性失去自主權；更認為性沖動反應代表著人類犯罪，所以當有欲望時會感到羞愧。所以有性欲是可恥的，是犯罪的。

佛教：佛教認為，未出家的佛教徒應該恪守的最基本原則有五條，即“五戒”：不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒?！拔逵?，世間說財、色、名、食、睡為五欲，佛法里講色、聲、香、味、觸為五欲。世間所講的五欲：財──金銀財帛，色──男女情愛，名──位高名揚，食──珍饈美味，睡──懈怠昏沉。佛法所講的五欲：色──美麗的色相，聲──宛轉的聲音，香──芬芳的香氣，味──可口的味覺，觸──適意的觸樂。佛教講：“財色名食睡，地獄五條根”。

伊斯蘭教：不能接觸有關豬的產品，不可以賭博、酗酒、嫖妓淫蕩。

民俗

不同的民族都有一些禁欲的習俗。同一種禁欲習俗，有的似與宗教影響有關，有的則沒有關系。例如多數文明民族對保持童貞的婚前禁欲要求就屬這種情況。民俗禁欲對女性的要求比對男性要嚴厲得多。如處女的貞潔；丈夫長期外出時妻子的獨處禁欲，歐洲古代甚至強迫遠征軍人的妻子帶上金屬的貞潔帶，以防止失貞。中國明清時代寡婦不準改嫁，更不得失貞。

道德

凡是違背禁欲要求的，通常都被認為是不道德的。由于道德的成因非常復雜，往往與宗教、習俗、哲學、健康等多種因素相關，因此對于具體的禁欲要求就應具體分析，不能一概而論地加以肯定或否定。例如中國古代對男性的禁欲要求就是一種道德禁欲，“坐懷不亂”、“慎獨”等，都要求男性潔身自愛。儒家認為“萬惡淫為首”，這里的“淫”是泛指過度的追求享樂，而不僅僅是性欲的放縱。由于中國歷史上有過太多的因為沉湎情欲而身敗名裂甚至家破國亡的教訓，因此，男性在特定條件下遵守禁欲要求，就成了一種有著積極意義的傳統(tǒng)美德。

保健

出于健康原因的禁欲。是禁欲中最重要的具有積極意義的組成部分，對古代處女的要求，即少女的婚前禁欲就是最突出的例子。盡管對少女童貞的要求可以是宗教的、道德的或民俗的，但其真正的重要合理內涵之一卻是健康原因，這是無需加以說明的。月經期禁欲、妊娠期禁欲、產褥期禁欲等都是保護女性健康的禁欲。中醫(yī)對于某些疾病有禁欲要求，通稱“忌房事”。有些武術流派也要求習武者在練功的一定階段嚴格禁欲。在性病、艾滋病嚴重流行的當今，防病禁欲更是一種最有效的保健措施。世界衛(wèi)生組織倡導的預防艾滋病ABC中的A就是禁欲，B是夫妻互相忠誠，C是用避孕套。對于未婚青少年來說，不論男女，婚前禁欲保持童貞，無疑是預防艾滋病最可靠的方法；至于已婚者，不論丈夫或妻子，婚外禁欲，不要有婚外性行為，同樣是預防性病和艾滋病的最好途徑。

禁欲對身心健康的影響，取決于禁欲者對禁欲的認識和態(tài)度。一名虔誠的佛教徒篤信教義，自覺遵守色戒，理智地克制欲念。由于對宗教的忠誠，并不會發(fā)生因強烈的性欲而引起的心理沖突。在這種情況下，禁欲不會損害身心健康，即使終身禁欲也一樣可以保持心理平衡，健康長壽的高僧便是證明。對于婚前暫時禁欲的青少年來說，只要認識到禁欲對于保持心境寧靜地投身學習、鍛煉，對于預防性病、艾滋病和避免少女懷孕的重要性，對于完成學業(yè)、成才和實現未來獻身祖國理想的必要性，就會非常自覺地克制性欲沖動，因而也就不會造成心理不平衡，更不會影響身心健康。只有在胸無大志，整日沉湎于欲念沖動之中，而又得不到滿足時，強烈的心理沖突才會對健康造成損害。

然而，某些特殊群體出于使命需要禁欲。

四、男人長期禁欲對身體好不好

在持續(xù)禁欲后，精子數量低的男子，其精液的確會增加，但較長時間的禁欲會使精子質量逐步變壞?；顒泳拥臄的亢捅壤诮?天后開始顯著減少，在第6天達到最低點，以后還保持低數量，同時，畸形精子的比例在禁欲幾天后也開始增加。

從生殖生物學角度來看，睪丸中產生的精子形態(tài)結構和染色質已基本成熟，但還不具備運動、識別等能力。精子在睪丸內生成后就進入附睪，差不多有一半會在到達附睪尾之前就老化、分解，進而被吸收。即使精子到達存儲和成熟的最佳部位，其生命力維持也會有限，即會逐漸趨向老化。

長期中止性生活會讓精子失去受精能力和運動力，最后在輸精管內解體，衰老精子的比例也會不斷擴大。比如夫婦倆因兩地長期分居而禁欲后，前幾次射出的精液中所含的老化精子必然較多，此時受孕，容易造成胎兒智力低下、畸形，或導致流產。顯然，想靠長時間禁欲來增加受孕幾率，實在是不可取的。

正常適度的生理活動，能使男性生理欲望得以實現，當男性生理欲望長期得不到發(fā)泄時，會產生“性緊張”，對男性的影響非常大，可表現出煩躁不安、情緒不佳、失眠多夢、注意力不集中等。所以禁欲者沒有生理活動不利于男性健康。

當然，男人們也不必過于擔心，畢竟精子成長只要3個月，如果能改變一些生活習慣，就能立竿見影地提高精子質量和數量。不過，鍛煉強度一定要適中，否則會適得其反。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/73188.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 男人結扎后可以復通嗎,男性結扎是什么

下一篇: 前列腺增生鈣化怎么治療,,前列腺增生···