男人胃不好怎么辦,少吃這些水果易傷胃

對于很多男性朋友們來說，由于工作是比較繁忙的了，再加上應(yīng)酬也很多，因此在生活中就非常容易出現(xiàn)各種各樣的問題了，尤其容易出現(xiàn)的就是胃病了吧，這對于男性朋友們的身體健康來說危害是比較大的了，那么胃不好的男性要怎么辦呢，下面介紹的這些水果不適合吃哦。

獼猴桃會損傷脾胃

獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，對于我們的胃部來說負(fù)擔(dān)是比較大的了，如果朋友們的胃本身就是不太好的，那么對于獼猴桃這種水果就要小心了，是我們在生活中要注意不能吃的食物了哦。

鮮棗棗皮傷胃

鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于棗皮中，大棗棗皮薄而堅(jiān)硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適，這是非常好的一種食物了，但是對于我們的胃部負(fù)擔(dān)是很大的了，因此我們就要小心了，這是胃不好的朋友們需要盡量避免吃的了哦。

山楂可引起胃潰瘍、胃出血

山楂酸甜可口，具有消食化積的作用，但胃不好的男人少吃。古代醫(yī)學(xué)中就有記載：“山楂破氣，不宜多食。多食耗氣，損齒?！鄙介泄z和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀，與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石，結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。

柿子單寧量過高

柿子不僅味道鮮美且營養(yǎng)豐富。但柿子也有不足之處，食之過多也有危害。柿子中含有一定數(shù)目的單寧，柿皮含量更高，吃柿子時(shí)口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。單寧有很強(qiáng)收斂作用，在胃內(nèi)易與胃酸結(jié)合，從而凝固成塊，對于我們的胃部影響是比較大的了，對于胃不太好的朋友們來說，這無疑是不太適合吃的了哦。

這就是我們給大家介紹的幾款水果了，這些水果都是我們在生活中比較常見的了吧，但是對于胃不太好的男性朋友們來說，這些水果雖然很不錯(cuò)，但是這無疑是我們不太適合吃的了，在生活中經(jīng)常吃對于胃的負(fù)擔(dān)很大，我們要小心。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nanxingys/7631.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 男性早晨起來后要及時(shí)的上廁所

下一篇: 男性晚上適合吃這些食物,能安神助眠