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蜂蜜的作用與功效,蜂蜜治療咳嗽的3種效方

生活百事通 2023-09-21 12:06:09

冬末春初

，隨著氣溫的升高
，細(xì)菌
、病毒等微生物也容易繁殖
，這個時候
，人們就非常容易患呼吸系統(tǒng)疾病
。如上呼吸道感染
、肺炎
、哮喘等
。劇烈的咳嗽常常讓人無法休息
，嚴(yán)重影響工作、生活
。如何能夠快速
、有效、無副作用地止咳
，是每一個深受咳嗽困擾的患者急于知道的
。有人會說吃藥不就行了，但事實(shí)上
，咳嗽藥不能亂吃
，如果藥不對癥，不但不利于疾病恢復(fù)，還有可能造成其他的問題
。這里
，我向大家介紹一種既能止咳，又無毒副作用的良藥——蜂蜜
。

蜂蜜作為蜂制品的一種

，人們對于它并不陌生，應(yīng)該說
，它作為醫(yī)療保健品已有相當(dāng)悠久的歷史了
。我國現(xiàn)存最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》就把蜂蜜列為既能治病又有滋補(bǔ)作用的上品，稱它能“主治心腹邪氣
，諸驚癇痙
，安五臟諸不足，益氣補(bǔ)中
，止痛
，解毒，除眾病
，和百藥
，久服強(qiáng)志，輕身
，不饑
，不老”。同時它還可以作為一些湯劑的藥引
。古埃及
、古希臘也有關(guān)于蜂蜜能強(qiáng)壯身體、永葆青春
、治療燒燙傷
、消炎、去毒的記載
。既是良藥
，又甘甜可口，蜂蜜是一種老幼皆宜
、保健強(qiáng)身的良藥
。

蜂蜜味甘，性平

，歸肺
、脾、大腸經(jīng)
，有潤肺止咳
、潤燥通便
、補(bǔ)中緩急、解毒等功效
。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)

，蜂蜜中含有糖類（如葡萄糖
、果糖
、蔗糖等）、酶類
、有機(jī)酸類
、蛋白質(zhì)、多種維生素和鈣
、鐵
、鎂、鋅
、乙酰膽堿
、色素等。它不僅具有抗菌
、抗?jié)?div id="m50uktp" class="box-center"> 、保肝、解毒
、潤腸通便
、促進(jìn)組織再生的作用，同時還具有對心血管系統(tǒng)的平衡調(diào)節(jié)作用
，對血糖的雙重調(diào)節(jié)作用
。它可內(nèi)服、用于治療胃腸道疾病
、呼吸系統(tǒng)疾病
、肝膽疾病、心臟病
、失眠以及皮膚疾患等
，也可外用治療皮膚皸裂、凍瘡
、口腔潰瘍等病
。尤其在治療呼吸系統(tǒng)疾病方面，效果顯著
。在第25屆國際養(yǎng)蜂聯(lián)合會上
，保加利亞學(xué)者報(bào)道了他們利用蜂蜜治療17862例常見呼吸道疾病的患者的結(jié)果，其治愈率達(dá)55.4％～82％
，有效率為91.5％～96％
，我國醫(yī)學(xué)界用蜂蜜治療呼吸道疾病也取得了顯著的效果
。

　這里，我向大家介紹幾種蜂蜜治療呼吸系統(tǒng)疾病的簡方

。

◆ 蘿卜蜂蜜飲

用料：白蘿卜5片

，生姜3片，大棗3枚
，蜂蜜30克
。

制法：將蘿卜、生姜

、大棗加水煮沸約30分鐘
，去渣，加蜂蜜
，再煮沸即可
。

服法：溫?zé)岱拢咳?～2次

。

主治：治療傷風(fēng)咳嗽

，以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。體弱容易感冒咳嗽
、久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒可以試用
。

注意事項(xiàng)：發(fā)熱痰黃的風(fēng)熱咳嗽者不宜使用。

◆ 清蒸蜜梨

用料：梨1個

，蜂蜜20克
，貝母3克。

制法：將梨洗凈去核切塊

，與貝母放入碗中清蒸1小時
，加蜂蜜調(diào)和服用。

服法：趁熱服用

。

主治：慢性支氣管炎

。

◆ 蜂蜜綠茶飲

用料：蜂蜜30克，濃綠茶500毫升

。

服法：攪拌均勻后慢慢吞咽服

。

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