什么是火型人，火型人有何特點(diǎn)？

火型人的皮膚是赤色的，整體長得高大，結(jié)實(shí)，面部尖，頭部小，手腳都小，少胡須；性格像火一樣急，辦事雷厲風(fēng)行，風(fēng)風(fēng)火火?；鹦腿俗鍪抡J(rèn)真投入，喜歡與人理論，所以手、腦、心都是操勞型，容易心火耗損過多，而導(dǎo)致心腦系統(tǒng)病變。肝膽系統(tǒng)也容易出毛病。所以建議火型人多做踏青等戶外活動，也可打打太極拳、下下棋、釣魚等，做一些使人情緒能夠平和的動作來降低對心腦的過度刺激，從而減少心腦血管等方面的疾病。飲食上，可以多吃健脾益肺、益腎養(yǎng)肝的食物或藥食兩用之品，如竹筍、蘑菇、薏仁、淮山藥、花生、土豆、杜仲、牛膝等。

如果火型人一旦得了疾病，可以選擇食物藥膳來對身體進(jìn)行調(diào)理，如可選擇吃芍藥粥，做法如下:白芍克，獲芬10克，粳米100克，大棗10枚，牛膝15克，麥芽糖適量。先以白芍、獲芬、大棗、牛膝加水適量，小火煎汁，取出藥渣，加水，并放入粳米，用大火煮沸，改用小火熬成稀粥。食用時可加人適量的麥芽糖，這樣有健脾益腎、滋陰柔肝的絕佳功效。

體質(zhì)特征：體型比較瘦小，肌膚薄弱，面色紅潤，精氣神十足。走路抬頭挺胸，行動敏捷。他們脾氣較急躁，容易發(fā)怒，但他們敢做敢當(dāng)，不怕困難，膽量過人，喜愛冒險(xiǎn)。

典型人物：孫悟空就是典型的火型人。

特別注憊：火型人大多出生在夏季。五行中火性多。這類人要注意的器官是心臟與小腸，其次是血脈及整個循環(huán)系統(tǒng)。

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