秋葵的具體功效與作用是什么
秋葵又名羊角豆
近年來，在日本
1、保護腸胃：黃秋葵的粘性物質
，可促進胃腸蠕動，有益于助消化，益腸胃。但是傳統(tǒng)醫(yī)學認為秋葵性寒涼，脾胃虛弱不宜多食。秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、護腸胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保護胃壁的作用，還能促進胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等癥，因此秋葵被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，對腸胃健康更是非常有益。2
、保護肝臟：黃秋葵的某些果膠、多糖有護肝功效。3、防腸癌：黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利防腸癌
。此外，這種粘液還可用于醫(yī)藥方面，作為潤膚劑、鎮(zhèn)定劑和止痰劑。同時，黃秋葵粘液在食品行業(yè)可以用來增加冷凍奶制甜品穩(wěn)定性和所有產品穩(wěn)定性和可接受性，并且可以作為脂肪的替代品。4、降糖：秋葵的黏液中含有水溶性果膠與黏蛋白
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、補鈣：黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，以有機物的形式存在，有著相較于牛奶有較高的吸收率，故是理想的鈣源。6、減肥：黃秋葵為低能量食物
，富含蛋白質、鈣、磷，有高蛋白質、高營養(yǎng)、低脂肪、低熱量、無膽固醇的獨特優(yōu)勢，讓秋葵稱為了減肥佳品，非常適宜減肥者食用（如烤秋葵干）。7、補腎：黃秋葵又叫羊角豆
，黏液中含有少量類荷爾蒙的天然物質，稱為。其通過全身的調節(jié)（抗疲勞、增耐力、促血液來逐步發(fā)揮作用，作用溫和且持久，能強腎補虛，是一種適宜的補腎保健蔬菜秋葵含有特殊的具有藥效的成分
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9、美容養(yǎng)顏：秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維
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