秋葵能和西紅柿一起吃嗎
一般情況下,秋葵和西紅柿是可以一起吃的。它們之間的成分不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng),也不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),一起吃對身體有一定的好處。秋葵和西紅柿都是屬于寒性食物類,從性質(zhì)上來說并無相克,秋葵微甜,西紅柿口感酸甜,搭配秋葵吃起來也不會(huì)奇怪,可以說是自有一番風(fēng)味。
1、抗衰老
秋葵和西紅柿中都含有大量的維生素,特別是維生素A和維生素C,這兩種維生素具有抗氧化的作用,經(jīng)常食用可以清除自由基,減緩衰老。
2、保護(hù)眼睛
秋葵和西紅柿中含有大量的胡蘿卜素,秋葵和西紅柿一起吃,可以達(dá)到養(yǎng)護(hù)眼睛的功效。
3、美容養(yǎng)顏
西紅柿和秋葵口感酸甜是因?yàn)槠渲泻胸S富的果糖,果糖可被人體吸收,經(jīng)常食用也不會(huì)發(fā)胖,還富含大量的纖維素,經(jīng)常吃秋葵西紅柿可以美容養(yǎng)顏、滋潤瘦身。
秋葵炒西紅柿的做法:
材料:秋葵 一盒,蕃茄 一顆,洋蔥 少許,黑胡椒 少許,鹽巴 少許。
做法:將秋葵, 洋蔥與蕃茄切丁狀后入鍋翻炒;加入鹽巴和胡椒調(diào)味即可。
沒有毒,黃秋葵鮮嫩的口感,讓你無法忘記。黃秋葵嫩果中含有一種黏性液質(zhì)及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質(zhì)等,經(jīng)常食用幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、健胃整腸。正是這些,成就了它鮮嫩爽脆的獨(dú)特口味。
番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素。
你好,吃雞蛋番茄(西紅柿)能吃秋葵,食物沒有相克。謝謝!
不能和雞蛋一起吃食物
雞蛋+消炎片:一起吃會(huì)中毒 ? ?
雞蛋+雪蓮果:不利于蛋白質(zhì)的吸收 ? ?
雞蛋+紅薯:一起吃會(huì)腹痛 ? ?
雞蛋+糖精:糖精與生雞蛋一起吃會(huì)引起中毒 ? ?
雞蛋+甲魚:性咸平,孕婦及產(chǎn)后便秘者忌食 ? ?
雞蛋+柿子:腹瀉、生結(jié)石 ? ?
雞蛋+味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時(shí)放味精,不僅不能增加鮮味,反而會(huì)破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味 ? ?
雞蛋+兔肉:易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉 ? ?
雞蛋+茶葉:茶葉中除生物堿外,還有酸性物質(zhì),這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合,對胃有刺激作用,且不利于消化吸收 ? ?
雞蛋+鵝肉:一起吃傷元?dú)?? ?
雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合,易使蛋白質(zhì)凝固,影響消化 ? ?
雞蛋+茶:影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用 ? ?
雞蛋+豆奶:一起吃會(huì)影響營養(yǎng)素的吸收 ? ?
雞蛋+鵝:損傷脾胃 ? ?
雞蛋+豆?jié){:雞蛋中黏液性蛋白易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,產(chǎn)生一種不能被人體吸收的物質(zhì)大大降低了人體對營養(yǎng)的吸收 ? ?
不能和番茄(西紅柿)一起吃食物
西紅柿?--?鳙魚:會(huì)不利營養(yǎng)吸收 ? ?
西紅柿?--?白酒:一起吃會(huì)感覺胸悶,氣短 ? ?
西紅柿?--?咸魚:一起吃易產(chǎn)生致癌物 ? ?
西紅柿?--?土豆:土豆會(huì)在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸;西紅柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中會(huì)產(chǎn)生不溶于水的沉淀,從而導(dǎo)致食欲不佳,消化不良 ? ?
西紅柿?--?蝦:產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒 ? ?
西紅柿?--?草魚:會(huì)導(dǎo)致銅元素析放 ? ?
西紅柿?--?鰱魚:會(huì)不利營養(yǎng)吸收 ? ?
西紅柿?--?青魚:會(huì)不利營養(yǎng)成分吸收 ? ?
西紅柿?--?蝦:會(huì)產(chǎn)生劇毒 ? ?
西紅柿?--?螃蟹:會(huì)引起腹痛、腹脹 ? ?
西紅柿?--?土豆:會(huì)致消化不良 ? ?
西紅柿?--?紅薯:會(huì)易得結(jié)石、導(dǎo)致腹瀉 ? ?
西紅柿?--?南瓜:會(huì)降低營養(yǎng) ? ?
西紅柿?--?鲇魚:會(huì)不利營養(yǎng)吸收 ? ?
西紅柿?--?魚肉:食物中的維生素C會(huì)對魚肉中營養(yǎng)成分的吸收產(chǎn)生抑制作用 ? ?
西紅柿?--?海蟹:腹瀉 ? ?
西紅柿?--?冰棍:一起吃會(huì)中毒 ? ?
西紅柿?--?冰棒:一起吃會(huì)中毒 ? ?
西紅柿?--?皮皮蝦:產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒 ? ?
西紅柿?--?香菇:破壞類胡蘿卜素 ? ?
西紅柿?--?豬肝:西紅柿富含維生素C,豬肝使維生素C氧化脫氧,使其失去原來的抗壞血酸功能 ? ?
西紅柿?--?胡蘿卜:維生素C豐富的食品搭配合吃,就會(huì)把維生素C破壞 ? ?
西紅柿?--?紅薯:一起吃會(huì)得結(jié)石病,嘔吐、腹痛、腹瀉 ? ?
西紅柿?--?黃瓜:西紅柿中含大量維生素C,有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素C分解酶,一起吃可使其中的維生素C遭到破壞 ? ?
西紅柿?--?河蟹:一起吃會(huì)引起腹瀉 ? ?
西紅柿?--?螃蟹:產(chǎn)生砒霜會(huì)中毒 ? ?
西紅柿?--?魚干:同食易產(chǎn)生致癌物 ? ?
西紅柿?--?石榴:影響營養(yǎng)素的吸收 ? ?
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