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女人月經(jīng)期間吃紅棗并非人人適合

祝由網(wǎng) 2024-03-11 19:01:00

月經(jīng)來潮期間是否讓你覺得特別難受

，乏力
、痛經(jīng)、手腳冰涼都是經(jīng)期不適的一些表現(xiàn)
，那么在經(jīng)期就可適當?shù)姆眉t棗可緩解疼痛，一般來說紅棗并不會引起經(jīng)期不適
，但是部分人經(jīng)期服用過多紅棗可能會使經(jīng)血量增加
，所以紅棗也不是大家都能吃的!

紅棗有什么好處

紅棗古稱“木本糧食”，是營養(yǎng)價值很高的天然滋補食品

。醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》和明朝李時珍的《本草綱目》中均有記載：紅棗主治腹氣、平胃氣
、通九竅助十二經(jīng);補少氣
、少津液、身中不足;和百藥、補血降壓
、補腎健腦?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！叭A佗的門生吳普也曾說：”棗主調(diào)和
，益脾氣
，令人好顏色
，沒老氣”。棗可謂“百果之冠
?div id="4qifd00" class="flower right">
！?/p>

雖然經(jīng)期吃紅棗可以幫助女性調(diào)理月經(jīng)

，是個好東西
，但是并不是每個女人經(jīng)期都適合吃紅棗的，這里為大家介紹兩種女性經(jīng)期最好不要吃紅棗
，以免引起一些不良反應(yīng)!

哪些女性經(jīng)期不可以吃紅棗

第一類容易有腹脹的女性經(jīng)期不能吃紅棗

以免生濕積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善

。

第二類水腫的女性經(jīng)期不能吃紅棗

一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象

，其實這是濕重的表現(xiàn)
，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜
，多吃容易生痰生濕
，水濕積于體內(nèi)，水腫的情況就更嚴重
。

溫馨提示：月經(jīng)期間是女人最脆弱的時候，需要特別多的關(guān)心與呵護

，如果你的親人
、朋友正處在這個階段，那么不妨買些紅棗讓她吃吃
，當然本文中提到的那兩類人除外，關(guān)心身邊的人是我們應(yīng)該做的事!

本文地址:http://www.mcys1996.com/renqun/206211.html.

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