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想要皮膚好不妨吃點柚子吧很多人對于柚子一直以來都是比較喜歡吃的，大家只知道柚子的口感好，營養(yǎng)豐富，但是具體的好處有哪些并不了解，其實柚子的好處是有很多的，特別是對于皮膚有很好的改善效果，平時要想皮膚好...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
慢性疲勞者常有疲倦乏力感、健忘、失眠、注意力下降，可伴有頭痛、頸背痛，關節(jié)肌肉酸痛、眼睛干澀以及抑郁、焦慮、緊張等心理上的癥狀，有的人還會伴有消化功能方面的障礙，如腹脹、便秘等?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說：“智...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...說：“詩家如作字家，點畫之間，斟酌繁簡，小有增損，不妨其妙。人名如馬卿、葛亮，多見篇什；仇池九十九泉，而杜詩‘長懷十九泉’，古人不謂疵也。如《詩》三百篇，而孔稱《三百》，舉全略奇，古多有之
欄目:傳統(tǒng)文學 作者:大道家園
平時不妨多吃玉米面來預防疾病玉米面是非常具特色的一種面食，味道不僅非常的純正，而且營養(yǎng)也很全面，經(jīng)常使用玉米面的話，對于身體健康是非常有益的，而且可以預防很多的疾病發(fā)生，今天我們就來詳細了解一下關于玉...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
喝什么茶滋陰降火？女人不妨試試這些茶飲生地地骨綠茶材料：4左右的綠茶，20克生地黃，15克地骨皮（枸杞根皮）。泡法：將后兩者材料研磨成粗末再和綠茶裝入紗袋中（最好是兩層的那種）制作成茶袋。之后將茶袋放入杯中...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...一些不良習慣，也會造成老年癡呆的發(fā)生概率升高，所以不妨提前了解一下。四種不良習慣或會導致老年癡呆，多數(shù)人不當回事，不妨了解下011、堅持吃素生活當中有些人不喜歡吃一些大魚大肉，在平時會堅持吃素，認為對身體...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:金櫻子
...越到晚上越精神、如果你的睡眠正在遭遇這些“不幸”，不妨調(diào)理一下五臟，也許能起到意想不到的效果。從中醫(yī)理論上講，五臟是睡眠的生理基礎，任何一個出了問題，就會“牽一發(fā)而動全身”。老做夢、半夜醒要護心“睡覺...
欄目:健康生活 作者:望月砂
夏季飲食一般都提倡清淡，以防上火，治上火。但如果是鴨肉，那么夏季也照樣可以進補肉食。研究表明，鴨肉的優(yōu)勢之一在于它的營養(yǎng)豐富，另一優(yōu)勢就是能防疾療病。夏季氣溫較高，人體新陳代謝增快，能量消耗大，因此需...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
洋蔥是再普通不過的家常配菜，有人不喜歡它刺鼻的味道，但近年來的一股養(yǎng)生熱潮把它吹向了封口浪尖，它的保健功效才被人所接受。軟化血管、降血粘稠這只是洋蔥的一小部分有益之處，今天我們就來全面的看看洋蔥有哪些...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
如果你出現(xiàn)了失眠多夢的話，那么一定要小心了，如果不采取一些措施的話，很有可能會讓自己的健康受到嚴重的影響。失眠多夢是需要采取一些方法來進行改善的，通過一些食譜來幫助緩解失眠多夢，能夠起到一定的效果，下...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)