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101. 經(jīng)期瘦身的方法,您都掌握了嗎(經(jīng)期可以怎么減肥) [10%]

經(jīng)期瘦身的方法,您都掌握了嗎一、月經(jīng)期減肥的方法所謂的經(jīng)期減肥，就是女性在月經(jīng)期利用月經(jīng)期的一些特殊性，將瘦身分成四期，分別是月經(jīng)來的1-7天稱為瘦身福利期、月經(jīng)后的第7-14天稱為瘦身超速期、月經(jīng)后的第14-21天...

欄目:健康生活 作者:佚名

102. 月經(jīng)期保健各方面小常識,經(jīng)期為什么不能洗頭 [10%]

一、經(jīng)期為什么不能洗頭的原因經(jīng)期為什么不能洗頭說起洗頭，一件再平常不過的事，可是在例假，這可是大事。因?yàn)橛腥苏f，月經(jīng)期洗頭后果很嚴(yán)重!專家說：經(jīng)期洗頭刺激子宮女性在經(jīng)期是很虛弱的，所以時刻要注意保暖，...

欄目:女性 作者:妙手生春

103. 經(jīng)期怎么減肥有效,經(jīng)期減肥的飲食原則 [10%]

經(jīng)期怎么減肥有效,經(jīng)期減肥的飲食原則一、經(jīng)期減肥常識月經(jīng)期間減肥常識一：了解月經(jīng)你是否發(fā)現(xiàn)：月經(jīng)前情緒比較不穩(wěn)定，容易暴飲暴食來抒發(fā)情緒;月經(jīng)期間容易水腫，體重突然又回升了1-2公斤等等變化。當(dāng)你用了某些偏...

欄目:健康生活 作者:佚名

104. 經(jīng)期同房的危害,經(jīng)期同房是否可行 [10%]

一、經(jīng)期同房的影響是什么女人來月經(jīng)能同房嗎。經(jīng)期不宜同房。因?yàn)樽訉m開放，發(fā)生性生活容易讓病原菌入侵子宮頸到達(dá)子宮，女性經(jīng)期抵抗力降低，易感染。一旦感染，易引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺病或者...

欄目:女性 作者:妙手生春

105. 女性經(jīng)期可以喝紅茶嗎 [10%]

女性在經(jīng)期的時候飲食方面有很多要注意的地方，如果飲食不當(dāng)，很容易度健康造成不利影響，那么女性經(jīng)期可以喝紅茶嗎？經(jīng)期喝紅茶需要注意什么？女性經(jīng)期可以喝紅茶，但是只能少量喝，下面就來詳細(xì)了解經(jīng)期喝紅茶的影...

欄目:健康生活 作者:佚名

106. 月經(jīng)期到底能不能洗頭洗澡,月經(jīng)期的注意事項 [10%]

一、月經(jīng)能不能洗頭洗澡坊間有傳染，經(jīng)期洗頭會頭疼，或者會衰老得快，老了會有后遺癥。有人就真的堅持經(jīng)期不洗頭湖洗澡?？蛇@種說法到底科不科學(xué)?經(jīng)期可以洗頭洗澡!經(jīng)期洗熱水澡有利于舒張血管、促進(jìn)經(jīng)血流出，反而...

欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康

107. 經(jīng)期如何豐胸有效呢,經(jīng)期豐胸的方法有哪些(經(jīng)期有效的豐胸方法 五大方法擁有美胸) [10%]

經(jīng)期如何豐胸有效呢,經(jīng)期豐胸的方法有哪些一、經(jīng)期是女人豐胸最佳時期嗎有研究表明，豐胸的最佳時間是在月經(jīng)的第一到三天，因?yàn)檫@個時段影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤積。月經(jīng)期間...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

108. 如何利用經(jīng)期快速減肥,月經(jīng)期吃什么水果減肥(經(jīng)期應(yīng)該如何減肥 推薦幾種果蔬) [10%]

如何利用經(jīng)期快速減肥,月經(jīng)期吃什么水果減肥一、6種方法助你經(jīng)期減肥1、簡單運(yùn)動。建議你在月經(jīng)最后2天，每天做20分鐘、15分鐘快走和幾個簡單拉伸小動作。在月經(jīng)后1周內(nèi)，每天做30分鐘以上有氧運(yùn)動。每小時6.5千米快走運(yùn)...

欄目:健康生活 作者:佚名

109. 經(jīng)期快速減肥法,如何利用經(jīng)期減肥 [10%]

一、經(jīng)期減肥需要了解的事情1、不可劇烈運(yùn)動經(jīng)期拒絕劇烈運(yùn)動減肥，比如長跑、跳繩、跳高等，因?yàn)閯×覝p肥會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)等狀況出現(xiàn)，不僅會影響女性朋友的身體健康，還會越減越肥，這是個錯誤的方法!2、不可游泳經(jīng)期...

欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康

110. 經(jīng)期可以按摩減肥嗎,詳解經(jīng)期的三大注意事項(月經(jīng)期減肥注意什么？) [10%]

女性在月經(jīng)期間需要注意的問題比較多，應(yīng)該要加強(qiáng)身體的保健工作，合理的規(guī)劃飲食習(xí)慣，盡量吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，經(jīng)期不適合進(jìn)行按摩減肥，對于想要減肥的人群，最好在月經(jīng)過后再進(jìn)行按...

欄目:健康生活 作者:佚名