大道家園傳統(tǒng)文化

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1351. 緩解疲勞的幾個動作 [10%]: 緩解疲勞的幾個動作工作累了趴桌子上睡一會兒
；做完家務(wù)累得攤在沙發(fā)上
；周末在家提不起精神，索性倒頭睡上一整天……這些休息方式都會讓你更疲憊
。其實(shí)
，生活中一些常見的疲勞都可以通過簡單易行的小動作來緩解。眼...

欄目:上班人群 作者:祝由網(wǎng)
1352. 教你8招緩解白領(lǐng)上班壓力 [10%]: ...越來越大
，很多上班族心理都出于亞健康狀態(tài)
，如何更好緩解心理壓力？下面介紹8招幫助上班族緩解壓力
。一
、晚餐后可來點(diǎn)不含酒精、不含咖啡因等刺激性物質(zhì)的飲料
。二
、晚餐時以清淡食物為主。避免吃辛辣
、油炸食物
，...

欄目:上班人群 作者:健康管理師
1353. 解酒的食物可緩解男性醉酒 [10%]: 解酒的食物可緩解男性醉酒有一些男性會管不住自己，總是會喝醉
，認(rèn)為這樣才是感情深的表現(xiàn)
。喝醉之后肯定身體會不舒服，那么就需要吃一些能夠令自己好受的健康飲食
，來緩解醉酒
。大家是否知道酒后如何解酒嗎，了解了...

欄目:男性 作者:小愛
1354. 緩解孕婦孕吐的方法有哪些 [10%]: ...吐的方法
，其實(shí)生活有很多的食物和方法是可以幫助我們緩解孕吐的
，下面我們就是一起來看看怎么很好的緩解孕吐吧。即使是孕吐
，我們也是一定不能夠

欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
1355. 如何緩解痛經(jīng),女人必須知道的方法 [10%]: ...的頭疼
，會極大的影響工作和生活，那么應(yīng)該怎么做才能緩解痛經(jīng)呢
，下面就讓我們給大家介紹幾種方法
，幫助女性朋友們緩解痛經(jīng)吧。一
、小麥玉竹粥主料：粳米60克

欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
1356. 女性緩解更年期吃什么 [10%]: 女性緩解更年期吃什么女性最不愿意度過和迎接的就是是更年期的階段
，更需要多的關(guān)愛和照顧，女性需要做好更年期保健
，女人在更年期如果可以控制好飲食的話
，還是對身體非常有利的，那么更年期的時候吃哪些食物可以有...

欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
1357. 秋季緩解咳嗽的四大養(yǎng)生食材 [10%]: 秋季緩解咳嗽的四大養(yǎng)生食材每個人的體質(zhì)是不一樣的
，所以我們應(yīng)該按照自己的需求去選擇一些養(yǎng)生的方式
。秋季是一個很干燥的階級，這個時候很容易出現(xiàn)咳嗽啊或者是咳痰等情況發(fā)生
，那么如何緩解咳嗽呢
，一些食物適合...

欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
1358. 吃海鮮有助緩解孕期抑郁癥 [10%]: 吃海鮮有助緩解孕期抑郁癥《流行病學(xué)》雜志刊登了英國一項(xiàng)新研究，吃海鮮食品有助于緩解孕期抑郁癥
。英國布里斯托爾大學(xué)的基恩·戈丁博士及其同事發(fā)現(xiàn)
，從海鮮中攝入ω-3脂肪酸過低，與孕期抑郁癥狀加重關(guān)系密切
。研究...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
1359. 能緩解頭痛的維生素 [10%]: 能緩解頭痛的維生素臨床上用來治療頭痛的藥物有很多
，如鈣離子拮抗劑、麥角胺
、非甾體類抗炎藥等
。另外，有些維生素對緩解頭痛也不可忽視
，可作為治療頭痛的輔助藥物：維生素B1即硫胺素
，缺乏它
，腦組織中的丙酮酸和...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
1360. 怎樣緩解秋燥,秋燥有哪些癥狀表現(xiàn) [10%]: 一、緩解秋燥的措施有哪些怎么緩解秋燥專家建議
，對付秋燥最好的方法就是多喝水
，可在白開水中加鹽或蜂蜜，盡量少吃油炸
、燒烤以及熱性食物
，如辣椒、生姜等
，這些食物容易上火
。可多吃水果
、百合和一些滋陰養(yǎng)肺
、潤...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

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