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濕氣重吃什么水果,祛濕健脾的四種水果夏天是祛除濕氣的好時機，同時也是各種水果開始上市的時候。有些水果可以起到健脾補腎的作用，有助于祛除濕氣，那么濕氣重吃什么水果好呢?濕氣重吃什么水果好1. 木瓜木瓜是一種藥...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
本文關鍵詞:夏 水果沙拉用到的食材 蘋果 : 適量 香蕉 : 適量 西瓜 : 適量 梨 : 適量 酸牛奶 : 200g檸檬汁 : 半茶匙 水果沙拉的功效與作用 排毒瘦身。 水果沙拉做法 將酸奶、檸檬汁混合攪拌后備用，水果去皮、切
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導
夏季時令水果有哪些我們基本上每個人一年四季都會吃水果，而且吃的水果的種類還是隨著季節(jié)的變化來吃的，夏季的時候，我們更是少不了水果對我們身體的滋潤，特別是水分多的水果，西瓜就是一個很好的夏季水果，那么夏...
欄目:健康生活 作者:佚名
夏季吃水果要知道這些禁忌水果是人們非常喜歡吃的，特別是到了夏季水果就成了人們不可或缺的食物，水果確實是起來比較可口，營養(yǎng)價值也不錯，但是對于夏季吃水果很多地方是需要注意的，接下來小編將為大家講解夏季吃...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
吃水果要避免哪些誤區(qū)水果是生活中很常見的食物，其種類豐富，不同的水果味道和營養(yǎng)價值是不同的，適當吃水果可以為健康帶來不少的好處，但是吃水果也有許多要注意的地方，那么吃水果要避免哪些誤區(qū)？吃水果的注意事...
欄目:健康生活 作者:佚名
吃什么水果降糖水果含有豐富的營養(yǎng)，經(jīng)常吃水果對人體是十分有利，但是大多數(shù)的水果普遍含糖量都比較高，這就導致了很多血糖偏高的朋友不能食用了。其實也并非所有水果都要“拒之門外”，甚至有部分水果還利于降糖的...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名
十大清腸排便水果，瘦身消脂美容最好的水果能治什么病|十大清腸排便水果，瘦身消脂美容最好的水果有什么作用|十大清腸排便水果，瘦身消脂美容最好的水果什么樣真假辨別水果是有著很高的糖分和水分的，多吃水果能夠有...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中藥大全
生活中有很多的水果類型，不同的水果的食用方法也是有差異的，要想更好的吃水果，就需要掌握正確的吃法，那么哪些水果不適合新鮮吃？不適合新鮮吃的水果有哪些？下面就來詳細了解什么水果不適合新鮮吃，以及這些水果...
欄目:健康生活 作者:佚名
冬季吃什么應季水果好冬天的時候多吃一些水果養(yǎng)生效果是很好的，但是吃水果也是要有所選擇的，應季的水果養(yǎng)生效果最好，但是吃水果也有許多要注意的地方，那么冬季吃什么應季水果好？冬天的應季水果有哪些？下面就來...
欄目:健康生活 作者:佚名
11月吃什么應季水果好11月分的時候，有大量的應季水果上市，這些水果剛剛成熟非常新鮮，因此也具有更好的養(yǎng)生功效，那么11月吃什么應季水果好？11月適合吃什么水果？11月份成熟的水果食物有很多，下面就來詳細了解這些...
欄目:健康生活 作者:佚名