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大約有400項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,198項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0234秒） [XML]
...，例如胡蘿卜，海帶，桑葚干。 1、胡蘿卜含有非常高的維生素B和C，此外還含有一種特別的營養(yǎng)素——胡蘿卜素，胡蘿卜素
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
...鮮的蔬果是必不可少的，在這些新鮮的蔬果中含有大量的維生素C，它能夠有效遏止自由基的猖獗活動，從而延緩女性更年期的到來。所以，女性想延緩更年期，就要多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。
欄目:老人 作者:佚名
一、4種蔬菜最適合冬天吃包心菜其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微量元素鉬和錳，是人體制造酶、激素等活性物質(zhì)所必不可少的原料。它能促進(jìn)人體物質(zhì)代謝，十分有利于兒童生長...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...健及美容功效，它含有豐富的礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B、維生素C等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。黑葡萄干的糖和鐵的含量很高，是滋補(bǔ)佳品。葡萄皮中
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...參的營養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素C、維生素D、鐵、硒等微量元素，如果平時(shí)適當(dāng)吃，能夠起到補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)的作用。但從中醫(yī)角度來講，
欄目:中醫(yī)健康 作者:網(wǎng)絡(luò)
...的補(bǔ)氣養(yǎng)血圣品。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)鈣等多種氨基酸和營養(yǎng)成份，而且物美價(jià)廉，既可以熬粥煲湯，還可以直接食用。如果你每天有吃酸奶的習(xí)慣，還可以將紅棗掰碎撒在酸奶上食...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
一、推薦幾款補(bǔ)鐵的水果1、菠蘿菠蘿營養(yǎng)豐富，含多種維生素，其中維生素C含量最高，鈣、鐵、磷等含量也很豐富，中醫(yī)認(rèn)為，菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功效。補(bǔ)鐵的食物很多，除了以上這些之外...
欄目:健康生活 作者:佚名
...弱、健忘、失眠、多夢等癥狀。 大棗含有蛋白質(zhì)、糖、維生素C、鈣、磷、鐵營養(yǎng)物質(zhì)。具有補(bǔ)脾安神等作用。2.小米中含有豐富的色氨酸。色氨酸能促進(jìn)大腦
欄目:健康生活 作者:佚名
...溫，有溫肝腎、暖胃、散寒止痛的作用。茴香含有豐富的維生素b1、維生素b2、維生素c、胡蘿卜素以及纖維素，鈣和鐵的含量也比較高，能刺激腸胃神經(jīng)血管，促進(jìn)消化液分泌，增加腸胃蠕動，排除積存的氣體，有健胃
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...、有效去黃褐斑最好的幾種辦法去黃褐斑的最好辦法一、維生素C食物如果你發(fā)現(xiàn)眼部出現(xiàn)黃褐斑，多數(shù)是黑色素在眼部沉著，而眼部是全身最脆弱的皮膚，因此不妨多吃含有維生素C的食物。這是因?yàn)?em>維生素C為氧化劑，能抑制皮...
欄目:健康生活 作者:妙手生春