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...響到人體正常的代謝活動(dòng)，通過一些按摩的方法能夠幫助祛濕，那么中醫(yī)怎樣按摩祛濕呢？1、可經(jīng)常按
欄目:健康生活 作者:佚名
冬季如何祛濕1、調(diào)味料祛濕姜、蔥、蒜不僅是家里常用的調(diào)味料，還具有不可替代的藥用價(jià)值，比如喝一碗熱騰騰的姜湯可以發(fā)汗，將體內(nèi)的濕氣逼散出來。中醫(yī)會(huì)運(yùn)用芳香植物調(diào)料去濕氣、發(fā)汗，來對(duì)抗感染病，這些芳香植...
欄目:健康生活 作者:佚名
秋季小心濕氣重,推薦吃這些來祛濕現(xiàn)在我們已經(jīng)到了秋季，在這時(shí)候的天氣是比較涼爽的，同時(shí)也是比較干燥的，因此就容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)各種的身體不適了，這時(shí)候我們體內(nèi)往往是有不少濕氣的，那么在這時(shí)候有什么好方法...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
...腳重、沒有食欲？這是濕氣重的表現(xiàn)，不妨試試春季健脾祛濕湯。那么春季健脾祛濕湯有哪些呢？春季健脾祛濕湯春季天氣多屬潮濕，內(nèi)外夾攻，人體就較易“濕重”。具體表現(xiàn)為倦怠、手重腳重、食欲下降。由于濕氣停滯于體...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
...所以如果我們身體出現(xiàn)很嚴(yán)重的濕氣，一定要及時(shí)的進(jìn)行祛濕。艾灸是我們常用的一種祛濕方法，下面我們來看看艾灸祛濕需要注意什
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
回南天吃哪些食物可以祛濕在回南天的時(shí)候，很多人都會(huì)通過飲食來祛濕，那么你知道回南天吃哪些食物可以祛濕嗎？下面一起來看看吧。最近的天氣總是陰陰的，還下著雨，而在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)的這種氣候就是所謂的回南天。而...
欄目:健康生活 作者:佚名
導(dǎo)讀：艾灸可以起到祛濕散寒、疏風(fēng)解表、保健養(yǎng)生等作用。艾灸不同的部位來對(duì)我們的身體進(jìn)行一定的調(diào)理，能夠很好地改善我們身體的狀況，那么，艾灸哪個(gè)部位祛濕效果最好呢？艾灸哪個(gè)部位祛濕效果最好1、豐隆穴位于...
欄目:中醫(yī)健康 作者:生活小常識(shí)
四款秋季排毒祛濕食譜洋蔥炒土豆絲洋蔥性溫、味甘甜，具有理氣養(yǎng)胃、護(hù)脾養(yǎng)腎、化痰祛濕、利尿消腫的功效。土豆溫和，有護(hù)脾養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏的作用，秋季常吃洋蔥土豆絲可起到祛濕祛熱的作用。另外，大家需要注意的是...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:佚名
補(bǔ)腎祛濕的食物有健脾祛濕湯。所需材料有十克的干淮山，十克的土茯苓和溪黃草，三百克的豬胰?；瓷?、土茯苓、溪黃草及豬橫月利放入砂煲中，加水煲開，用小火煲六十分鐘左右。健脾祛濕湯適合脾胃差的朋友飲用。和中化...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
10種夏季祛濕的食物夏季祛濕的食物隨著夏季的到來，雨水多起來，導(dǎo)致濕氣過盛，對(duì)人體最直接的危害就是濕困脾胃，出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹瀉等癥狀?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說“濕氣通于脾”，所以，這一時(shí)期要加強(qiáng)對(duì)脾胃...
欄目:健康生活 作者:健康管理師