大約有245項符合查詢結(jié)果
，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,474項...如何睡覺的。正是因為大家都會睡覺
欄目:諸子百家 作者:荊十三
...潤發(fā)養(yǎng)生有術(shù)，他除了依照健康餐單飲食外，更練太極及打坐。他更每天堅持
欄目:健康生活 作者:佚名
千峰老人十六步養(yǎng)生功法歌訣 ：初步初打坐
，心要定，腳分陰陽氣下降。垂簾冥心守祖竅，舌閉天池玄膺開。掐子午，雜念排，祖炁修足玄關(guān)開。下座拂面舒筋氣，靜久而動子時來。二步子時到，采小藥，提根轉(zhuǎn)輪收小藥。火...欄目:健康生活 作者:網(wǎng)絡(luò) 佚名
東營-王同學(xué)：@大道家園黃紫檀?黃老師昨晚寅時打坐的時候
，我讓全身坐的很直，然后刻意的去感受我的肩部頸部(我肩頸不好很僵硬)，就感覺肩頸慢慢被軟化變得很輕松，我就嘗試著一邊持咒一邊往后拉伸脖子(整個過程都很...欄目:太易先生答疑系列 作者:大道家園
...來，教內(nèi)外的一些道士
、居士開始隱居山水靜地，專心于打坐靜養(yǎng)。靜坐煉養(yǎng)無疑是一種悟道養(yǎng)身的行為，加之許多宮觀古跡都是開放的旅游景區(qū)，生活節(jié)奏緊張、工作壓力大，閑暇時能有機會靜坐，為人們提供了一個休息松弛...欄目:諸子百家 作者:佚名
打坐身處靜處很有必要，尤其在大自然中禪修觀想感應(yīng)更殊勝
，也有很多朋友試做山地瑜伽，這對身心都有一種非常好的治療效果。今天為大家推薦東杜法王的著作《西藏醫(yī)心術(shù)》中的一篇非?div id="jfovm50" class="index-wrap">！拔馈钡亩U修觀想開示：用大自...欄目:國學(xué)文化 作者:荊十三
...
欄目:傳統(tǒng)武術(shù) 作者:荊十三
...一件既辛苦又艱苦的生命活動，無論道家還是禪宗
，對于打坐苦修的夜不到單，都有比較成熟的看法。道家金丹修真的根本，是為了“絕人情，現(xiàn)道心?div id="d48novz" class="flower left">欄目:健康生活 作者:道友供稿 高帥
...境
，以期達(dá)到身心輕安明凈，最終導(dǎo)入禪悟之目的。禪修打坐最大的障礙是嗜睡昏沉和雜念掉舉，而飲茶則具有去雜生精，清心凝神的功欄目:茶常識 作者:品茶
我們很多修行人
，打坐修煉時手會掐訣，他們掐的都是“子午訣”，為什么叫“子午訣”？因為無名指的指根這個地方叫子