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女性在經(jīng)期的時(shí)候，飲食方案也是要嚴(yán)格控制的，正確的飲食可以緩解經(jīng)期的不適癥狀，但是飲食不當(dāng)，不僅會(huì)導(dǎo)致身體不適，而且對(duì)健康危害極大，那么女性經(jīng)期不能吃哪些食物？喝濃茶會(huì)延長(zhǎng)經(jīng)期嗎？下面就來(lái)詳細(xì)了解女性...
欄目:健康生活 作者:佚名
中國(guó)的女性在經(jīng)期里總會(huì)有很多的不適，腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。有的女性只有一兩種癥狀，而有的女性都有這些癥狀，這樣的情況被稱(chēng)為經(jīng)期綜合癥。經(jīng)期綜合癥是什么?臨床上，經(jīng)期綜合癥是指在經(jīng)期或行經(jīng)期前后發(fā)生的...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
經(jīng)期延長(zhǎng)至今已經(jīng)好久了經(jīng)期延長(zhǎng)是指女性月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間超過(guò)正常范圍，通常正常經(jīng)期為3-7天，但如果經(jīng)期持續(xù)時(shí)間超過(guò)7天或者周期不規(guī)律，就被認(rèn)為是經(jīng)期延長(zhǎng)。經(jīng)期延長(zhǎng)的原因可能有多種，包括內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異...
欄目:女性 作者:佚名
女性在經(jīng)期的時(shí)候，是需要做好護(hù)理工作的，護(hù)理不當(dāng)很容易對(duì)健康造成不利影響，那么經(jīng)期飲食不能吃哪些食物？經(jīng)期飲食禁忌有哪些？不適合在經(jīng)期食用的食物有很多，而且經(jīng)期護(hù)理也有許多要注意的地方，下面就來(lái)詳細(xì)了...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、經(jīng)期后的應(yīng)該吃什么呢經(jīng)期后吃什么好注意飲食以清淡為主。在經(jīng)期后的一段時(shí)間內(nèi)，飲食必須清淡，另外食物還必須是容易消化和富含營(yíng)養(yǎng)，對(duì)經(jīng)期后的女性來(lái)說(shuō)才比較好。因?yàn)樵?em>經(jīng)期間，我們攝入的蛋白質(zhì)不宜過(guò)多，所...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
經(jīng)期吃什么比較好,女性經(jīng)期帶來(lái)的好處一、經(jīng)期適合吃的飲食經(jīng)期排污血吃什么食物呢?1. 水：月經(jīng)期間多喝溫水、多上廁所，更利于排除體內(nèi)多余的垃圾。多喝水還可以保持大便通暢，緩解皮膚干燥，有助于減少盆腔充血。2. ...
欄目:健康生活 作者:佚名
經(jīng)期能喝紅茶嗎紅茶有養(yǎng)胃的作用，在月經(jīng)期間喝紅茶可能會(huì)造成缺鐵性貧血，不利于女性健康。經(jīng)期不易喝紅茶的原因：1、加重痛經(jīng)，腰痛、乳房脹痛等，煩躁情緒會(huì)持續(xù)的更久。2、容易造成缺鐵性貧血，茶中的物質(zhì)會(huì)造成...
欄目:禁忌 作者:品茶
女人月經(jīng)期吃什么好,幾大營(yíng)養(yǎng)食譜告訴你一、適合女性月經(jīng)期補(bǔ)血的四大食譜1、藕蓮飲材料：鮮藕節(jié)、鮮白蘿卜、鮮旱蓮草各500克。做法：以上用料洗凈、搗爛、取汁，加適量冰糖飲之。功效：具有清熱涼血，止血固經(jīng)之功效...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
經(jīng)期減肥食譜經(jīng)期時(shí)候的女性朋友也是可以減肥的，但是經(jīng)期減肥的話也是需要注意一些減肥事項(xiàng)的，不然的話也是會(huì)對(duì)自身的身體健康造成一定的不利的影響的，經(jīng)期時(shí)候減肥的話也是有著適合的減肥食譜的，這樣對(duì)女性健康...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
經(jīng)期吃什么排污血月經(jīng)期是女性脆弱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候不要著涼，吃一些溫暖的食物，可以緩解痛經(jīng)，也可以預(yù)防氣血不足導(dǎo)致的污血排除不暢等問(wèn)題。女性經(jīng)期吃什么食物可以排污，下面的這些飲食調(diào)理的方法還是很重要的選...
欄目:女性 作者:關(guān)愛(ài)女性健康