大約有800項符合查詢結(jié)果
...著群眾性學(xué)練氣功高潮的興起
欄目:運動健身 作者:祝由網(wǎng)
...八段錦養(yǎng)生功效 氣功是保健養(yǎng)生的一個方法
欄目:運動健身 作者:佚名
...厚的功力是一個練武者的終身追求。各門各派有一些好的功法及看家絕技
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
...揣摩架子
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
大成拳技擊之手段是以樁法為核心
欄目:運動健身 作者:眾妙之門
...功心法太極拳的內(nèi)功心法
，一直被拳家視為是習(xí)練內(nèi)家拳功法的無上秘訣。對修煉內(nèi)家拳的人而言，能否最終步入內(nèi)家功法的最高境界，得到出神人化的功夫，確實是十分重要的。內(nèi)功心法雖有奧秘，但并不神秘，要練好內(nèi)家拳...欄目:運動健身 作者:眾妙之門
今練大成拳者多在其它功法上下功夫，不少人忽略了試聲功法練用
。大成拳的試聲功是各種發(fā)力功法的補充，也就是補充試力，發(fā)力中的不足之處。訓(xùn)練試聲功時，首先以一定的進擊姿勢或技擊樁姿勢站好，然后設(shè)想自己的周...欄目:運動健身 作者:眾妙之門
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。其六個字為：噓、呵、呼、呬、吹、嘻。練六字訣養(yǎng)生功法可以調(diào)節(jié)人體五臟六腑的氣機。六字訣功法本身就重在呼吸，如果把腹式呼吸方法與六字訣功法結(jié)合練習(xí)欄目:運動健身 作者:祝由網(wǎng)
...后，在社會上引起了強烈反響