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大約有500項(xiàng)符合查詢(xún)結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,198項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0091秒） [XML]
...最適合不過(guò)了，菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，以及鐵、鈣、磷等礦物質(zhì)。1、菠菜中含有鎂，如果每日攝入的鎂少于280毫克，人就會(huì)感到疲乏。鎂在人體內(nèi)的作用是將肌肉中的碳水化合物
欄目:健康生活 作者:中華美食網(wǎng) 佚名
...一下吧，對(duì)身體是有一定的幫助的。1、酸菜酸菜中含有維生素C和
欄目:男性 作者:小愛(ài)
...為胡蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，二者同食會(huì)破壞檸檬中的維生素C。3、不宜和蝦同食：檸檬蝦吃了會(huì)導(dǎo)致中毒，因?yàn)闄?/p>
欄目:中藥常識(shí) 作者:小七
...和濃度的挑選。1、適量飲用綠茶綠茶中含有較多的鋅和維生素C，這都是有利于人體的營(yíng)養(yǎng)成分，綠茶含有抗癌的功效，所以適量飲用綠茶，對(duì)孕婦自身和
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...們生活中常見(jiàn)的一種食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的維生素c，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)強(qiáng)免疫力，還能補(bǔ)血養(yǎng)顏，女人常吃，氣色紅潤(rùn)，皮膚細(xì)膩有光澤。另外，紅棗中含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)
欄目:茶常識(shí) 作者:品茶
...，可以延緩脂類(lèi)物質(zhì)的吸收，而且里面還含有非常豐富的維生素c，可以讓脂類(lèi)物質(zhì)代謝的速度變得更快，所以適當(dāng)的吃一些苦瓜，好處還是非常多的，下面給大家介紹一下正確食用苦瓜的方法。榨汁如果想
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:吃貨一枚
...口苦怎么回事辣木籽，一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，其含有維生素A、維生素B、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素C、維生素E、鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及鋅、銅、鐵、錳、硒等微量元素，...
欄目:健康生活 作者:佚名
...吃蘋(píng)果、香蕉和核桃等水果。這是因?yàn)樘O(píng)果中含有大量的維生素維生素C，而且屬于堿性食物，可消除酸性食物對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害，對(duì)健腦益智大有幫助；香蕉中含有大量的鉀，它對(duì)維持人體細(xì)胞功能和酸堿平衡以及改進(jìn)心...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...多方面。吃海鮮有很多不能同食的食物，比如富含鞣酸和維生素C的食物，因?yàn)楹ｕr中含有豐富的蛋白質(zhì)，和這類(lèi)食物同食后對(duì)身體
欄目:健康生活 作者:佚名
...秋季吃橙子的好處吧！橙子營(yíng)養(yǎng)分析：1、橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑
欄目:秋季食療 作者:健康管理師
維生素d的食物 富含維生素d的食物 維生素d不能吃的食物 維生素最佳食物來(lái)源 什么食物含維生素a 含有酒精的水果