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大約有4,660項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,300項(xiàng)。（搜索耗時：0.0543秒） [XML]
愛動是孩子的天性，生活中我們總會特意的去幫助幼兒運(yùn)動，我們都知道運(yùn)動不僅能起到鍛煉身體的作用，提高身體的綜合素質(zhì)，在一定程度上還能提高你的智力以及綜合協(xié)調(diào)能力，但是在運(yùn)動過程中特別是幼兒運(yùn)動過程中我們...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
...。搓下肢，左右各10次。跳完繩后怎樣按摩腿部，讓腿部放松，要具體步驟
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
...京市在防治非典過程中已經(jīng)取得階段性成果，但近期不會放松各項(xiàng)防治非典措施。王岐山說，連續(xù)10天來，北京市新收治非典病例數(shù)一直保持在一個極低的水平，甚至有
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
一、為什么運(yùn)動后會骨頭痛1、缺少鍛煉在平時缺少鍛煉或者根本不鍛煉，突然參加高強(qiáng)度的運(yùn)動，身體肌肉骨頭負(fù)荷過重，就會在運(yùn)動后可能出現(xiàn)骨頭疼的情況。2、沒有充分熱身在進(jìn)行運(yùn)動之前，沒有進(jìn)行充分的進(jìn)行熱身，身...
欄目:健康生活 作者:佚名
1、如果您覺得力不從心，那么應(yīng)停止任何額外的加班加點(diǎn)。 2、擁有一兩個知心朋友。 3、犯錯誤后別過度內(nèi)疚。 4、正視現(xiàn)實(shí)，因?yàn)榛乇軉栴}只會加重心理負(fù)擔(dān)，最后使得情緒更為緊張。 5、不必事事、時時進(jìn)行自我責(zé)備。 6、...
欄目:上班人群 作者:健康管理師
...使用的過程中，如果沒有及時針對自身的小臂進(jìn)行有效的放松，是會造成小臂肌肉容易出現(xiàn)緊繃感并誘發(fā)疼痛癥狀，在隨著肌肉內(nèi)部的狀態(tài)得不到妥善的改善和處理情況下，也自然就會因此而造成小臂運(yùn)作或是勞作期間的明
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
空投
欄目:猜謎 作者:國學(xué)夢
太極拳之“松”一、松的本質(zhì)和正確含義松的本質(zhì)是內(nèi)氣在身體內(nèi)各個部位暢通無阻而逐步凝聚成內(nèi)勁，繼而使身體像松樹一樣對外來力量既能化解又能反彈的一種特殊狀態(tài)，因此，內(nèi)氣和內(nèi)勁在體內(nèi)暢通無阻是松的根源。從另...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
...較大危害，長時間處于這樣環(huán)境的人員應(yīng)有針對性地多做放松運(yùn)動。據(jù)了解，辦公室噪音主要來源于電腦主機(jī)
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
狙公分栗
欄目:猜謎 作者:國學(xué)夢