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枕頭太低睡不著？“高枕”并非“無(wú)憂”，或有可能是心衰信號(hào)！很多老人喜歡“高枕無(wú)憂”的睡覺(jué)姿勢(shì)，枕頭墊的越高，這心口越舒坦，如果非要躺平睡覺(jué)，那么呼吸不暢，胸悶乏力，氣短，咳嗽咳痰這些毛病都來(lái)了。但其實(shí)...
欄目:健康生活 作者:佚名
枕頭太低睡不著？“高枕”并非“無(wú)憂”，或有可能是心衰信號(hào)！很多老人喜歡“高枕無(wú)憂”的睡覺(jué)姿勢(shì)，枕頭墊的越高，這心口越舒坦，如果非要躺平睡覺(jué)，那么呼吸不暢，胸悶乏力，氣短，咳嗽咳痰這些毛病都來(lái)了。但其實(shí)...
欄目:健康生活 作者:佚名
枕頭太低睡不著？“高枕”并非“無(wú)憂”，或有可能是心衰信號(hào)！很多老人喜歡“高枕無(wú)憂”的睡覺(jué)姿勢(shì)，枕頭墊的越高，這心口越舒坦，如果非要躺平睡覺(jué)，那么呼吸不暢，胸悶乏力，氣短，咳嗽咳痰這些毛病都來(lái)了。但其實(shí)...
欄目:健康生活 作者:佚名
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欄目:健康生活 作者:佚名
枕頭太低睡不著？“高枕”并非“無(wú)憂”，或有可能是心衰信號(hào)！很多老人喜歡“高枕無(wú)憂”的睡覺(jué)姿勢(shì)，枕頭墊的越高，這心口越舒坦，如果非要躺平睡覺(jué)，那么呼吸不暢，胸悶乏力，氣短，咳嗽咳痰這些毛病都來(lái)了。但其實(shí)...
欄目:健康生活 作者:佚名
枕頭太低睡不著？“高枕”并非“無(wú)憂”，或有可能是心衰信號(hào)！很多老人喜歡“高枕無(wú)憂”的睡覺(jué)姿勢(shì)，枕頭墊的越高，這心口越舒坦，如果非要躺平睡覺(jué)，那么呼吸不暢，胸悶乏力，氣短，咳嗽咳痰這些毛病都來(lái)了。但其實(shí)...
欄目:健康生活 作者:佚名
雖然水果是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物，但是我們需要明確的是萬(wàn)事過(guò)猶不及的道理，同時(shí)食物發(fā)揮相應(yīng)的功效也需要是在一定的特定的時(shí)間點(diǎn)，掌握正確的時(shí)間點(diǎn)，可以促進(jìn)食物發(fā)揮其特定的功效。如果在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)服用不合適的水...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
茶葉是健康飲品，喝茶是大多數(shù)人養(yǎng)生保健方式之一，茶葉含許多對(duì)健康有益的成分，但有部分人會(huì)因茶葉中所含的咖啡堿而影響睡眠。首先，茶葉中的茶多酚和咖啡堿會(huì)作用于腦神經(jīng)，有提神醒腦的作用。人體對(duì)于咖啡堿會(huì)有...
欄目:禁忌 作者:品茶
晚上睡不著，或是這些原因?qū)е碌?，不想失眠“靠近”你，趁早改雖然大多數(shù)現(xiàn)代人群的生活水平普遍提高，但是發(fā)生失眠的人群也越來(lái)越多，在中國(guó)，失眠人群的發(fā)病率達(dá)到了38.2%，其中，35~55歲之間的人群屬于失眠高發(fā)人群...
欄目:健康生活 作者:夕陽(yáng)紅
失眠的主要原因是什么很多人都存在失眠的情況，那么究竟是失眠原因?qū)е铝耸叩漠a(chǎn)生呢？精神因素誘發(fā)的，也有軀體疾病引起的，年齡大小、文化程度、生活習(xí)慣以及工作環(huán)境等因素，都與失眠有著密切的關(guān)系，下邊是引起...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)