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月子病通常是在坐完月子之后才會表現(xiàn)出來的，主要是怕冷怕風(fēng)，而且產(chǎn)后情緒總是比較的抑郁消極，有的人還會表現(xiàn)出肢體麻木，或者是頭痛，頭昏等這些癥狀。 一、月子病發(fā)作時間之坐月子過后 1.在坐月子期間，沒有好好...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
冬天寶媽坐月子，因為天氣的寒冷干燥，身體會更加虛弱，對于營養(yǎng)需求更高。冬天坐月子都應(yīng)該多吃些營養(yǎng)高、易消化的食物，但是注意不要每天大補(bǔ)，秋冬季每天月子餐過于油膩和大補(bǔ)的話，容易上火。月子餐吃的好不好，...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:凌泉
夏季坐月子的飲食原則是什么對于很多的孕婦來說，在夏季坐月子其實是一種非常煎熬的事情，因為夏季本身溫度比較高，也就很容易讓人的情緒變得更加的暴躁，而且在飲食上面也是需要更注意更多的事情，這樣子才能保證母...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
月子餐月子做什么湯有營養(yǎng)玉米蘿卜大骨湯原料：玉米棒150克，排骨250克，紅蘿卜50克，生姜、紅棗少許做法：1、玉米棒去外皮，切成段，紅蘿卜切塊，排骨砍成塊，生姜切處，紅棗洗凈，備用。排骨汆一下去血水。2、煲內(nèi)注...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
火鍋是很多人的所愛，很多媽媽們在月子里就不能吃辛辣的火鍋了，但是為了讓更多的寶媽在月子里能夠吃到火鍋，特意整理了幾道素火鍋做法。非常好吃又營養(yǎng)，寶媽月子里也能一飽口福。菌菇養(yǎng)生鍋-材 料-腐竹2片，姬菇 1小...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:蒼耳子
坐月子有禁忌,4誤區(qū)別亂踩一、坐月子禁忌的誤區(qū)1.不能吃冷的食物很多人認(rèn)為月子里絕對不可以吃冷的食物，包括涼開水和水果，其實這種說法是欠缺科學(xué)依據(jù)。冷的食物有利于收縮血管，只要不過量吃，對減少產(chǎn)后出血反而...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
一、月子病怎么去治呢1、早查早治。在"月子"里，無論得了什么病，都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)，及時就醫(yī)。如有的產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)熱持續(xù)不退，就必須查明原因，警惕體內(nèi)可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎、會陰側(cè)切傷口...
欄目:健康生活 作者:佚名
點擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間，吃什么食物能起到下奶作用？月子里吃什么可以讓奶水變多？想讓月子里的奶水多，飲食可以遵循以下3個原則： 1.飲食必須全面營養(yǎng)、葷素、粗細(xì)搭配 很多新媽媽產(chǎn)后坐月子什么都不敢吃，每...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:過山龍
為什么會得月子病有的產(chǎn)后的女性朋友會出現(xiàn)患上月子病的癥狀，但是究竟為什么產(chǎn)婦會出現(xiàn)患上月子病的現(xiàn)象呢?那么接下來我們就一起來看看究竟為什么產(chǎn)后的女性朋友出現(xiàn)患上月子病的現(xiàn)象，我們一起來看看吧。為什么會...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
一、新媽媽坐月子產(chǎn)后子宮恢復(fù)五大妙招妙招一：及時排尿產(chǎn)后，醫(yī)生常常會囑咐媽媽要盡早排尿，一般在產(chǎn)后4小時小便。因為在分娩過程中，膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛。不習(xí)慣于臥床姿勢排尿等原...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家