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281. 高血脂枕頭別太高了,,日常習(xí)慣幫你控制血脂 [10%]

這日常習(xí)慣幫你控制血脂枕頭不宜過高因為血脂過高時

，其血液流動比正常人慢，睡眠時更慢

，如果再睡高枕

，那么血液流向頭部的速度就會減慢，流量也會減少

，就容易發(fā)生缺血性腦中風(fēng)，也就是常說的腦梗塞

。不宜加蓋厚重...

欄目:老人 作者:妙手生春

282. 預(yù)防高血脂應(yīng)注意哪些飲食呢 [10%]

預(yù)防高血脂應(yīng)注意哪些飲食1

、多吃蔬菜、水果和薯類 多吃蔬菜與各種水果

，注意增加深色或綠色蔬菜比例。大蒜和洋蔥有降低血清TC

、提高HDL-C的作用

，可能與其含有硫化物有關(guān)。香菇和木耳有多糖類物質(zhì)

，也有降低血清TC及...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:祝由網(wǎng)

283. 預(yù)防高血脂蘋果山楂番茄少不了 [10%]

...血癥是引起糖尿病動脈粥樣硬化，冠心病的主要因素哦!高血脂的人平日里面就要做好飲食工作

，多吃一

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

284. 高血脂的克星,三種降脂食物 [10%]

高血脂是一種常見疾病

，而且發(fā)生在中老年人群比較多，可以選擇一些具有降脂作用的食物來調(diào)理血脂

。吃什么具有降脂的功效?食物選擇很重要

，下面小編就來推薦幾種食材

，具有很好的降脂減肥的作用

。洋蔥洋蔥中的營養(yǎng)成...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

285. 高血脂運動排毒計劃 [10%]

運動能使脂質(zhì)代謝朝著有利于健康的方向發(fā)展。大量的研究表明

，運動不僅能直接消耗能量

，而且這種“消耗”還是血脂代謝過程的“助理模式”

，因為運動能促進新陳代謝

，改善神經(jīng)

、內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，降低血漿胰島素...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

286. 不想高血脂找上門

，飲食注意“少吃白

、多吃紅”，避免血管堵塞 [10%]

...提高

，大部分人的飲食習(xí)慣有了很大的改變

，這樣就導(dǎo)致高血脂的人越來越多

。高血脂對人體的影響很大

，特別是中老年人出現(xiàn)血脂偏高的問題后，血管容易被堵塞

。導(dǎo)致血液流動的速度減慢

，容易出現(xiàn)滯留現(xiàn)象，甚至還會因為...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

287. 高血脂

、高血壓、肥胖怎么辦,八款消脂減肥藥茶送給你 [10%]

...的加快

，飲食結(jié)構(gòu)的改變和活動量的不斷減少

，高血壓、高血脂以及肥胖等疾病的發(fā)病率越來越高

，嚴(yán)重困擾著現(xiàn)代人

，特別是都市白領(lǐng)

，她們茶余飯后談?wù)摰拇蠖嘁彩枪?jié)食

、減肥的話題。面對市面上五花八門的減肥產(chǎn)品

，愛美...

欄目:茶常識 作者:茶百科

288. 降血脂吃什么食物有效 [10%]

高血脂是一種比較常見的心血管疾病

，很多中老年人會患高血脂，高血脂的患病原因與很多方面有關(guān)

，一方面與個人的代謝減慢有關(guān)，另一方面跟個人平時的起居飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系

。那么

，降血脂吃什么食物有效？吃什么血...

欄目:健康生活 作者:佚名

289. 患上高血脂危害大

，推薦這些食物

，有利于病情的好轉(zhuǎn) [10%]

提到高血脂這種疾病，想必很多人都不陌生

，高血脂又被稱之為高脂血癥

，在患病的前期，患者并沒有過于明顯的癥狀

，大多是在因其他疾病做常規(guī)體檢時才能被發(fā)現(xiàn)

；不過，隨著病情的發(fā)展

，患者便會有頭暈

，容易犯困以及身...

欄目:健康生活 作者:佚名

290. 高血脂病人的飲食降脂食療方 [10%]

...樣的問題一定要及時的去處理和改善

，減少疾病的發(fā)生

。高血脂是常見的癥狀之一，如何降脂?下面的這些具有降血脂作用的食療方法可以試試

，效果還是很不錯的

。葡萄汁：

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)