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氣功，作為人類養(yǎng)生保健、強身治病的方法，伴隨著人類社會的進程，不斷發(fā)展和完善。人類的祖先為了求得自身的生存及繁衍，必須與惡劣的自然環(huán)境及兇猛的飛禽走獸相較量，逐漸形成了許多自然的包括氣功在內(nèi)的保健養(yǎng)生...
欄目:運動健身 作者:佚名
...了要擁有一顆積極向上的心態(tài)之外，有的人還會選擇使用氣功鍛煉自身健康。氣功是一種講究練氣、養(yǎng)氣和用氣的古老的健身術(shù)，易學(xué)易練，并不難
欄目:運動健身 作者:祝由網(wǎng)
...。其次有腹脹、低熱、頭昏、失眠、小便黃等?！ ?yīng)用氣功治療慢性肝炎，
欄目:運動健身 作者:佚名
...點，而耳病的治療，需要全身機能的改善。 一、耳的氣功保健 耳為聽覺器官。中醫(yī)認為，耳的功能靠精、髓、氣
欄目:運動健身 作者:佚名
古人的經(jīng)典著作，對氣功療法的發(fā)現(xiàn)和理論的建立，叫做“內(nèi)視功夫”。所謂“內(nèi)視功夫”，是與“外象解剖”相對而言的。按“外象解剖”，也就是解剖人物的尸體，考其歷史，自有文字記載，遠在商代的殷紂王朝，就有敲骨...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)
古人的經(jīng)典著作，對氣功療法的發(fā)現(xiàn)和理論的建立，叫做“內(nèi)視功夫”。所謂“內(nèi)視功夫”，是與“外象解剖”相對而言的。按“外象解剖”，也就是解剖人物的尸體，考其歷史，自有文字記載，遠在商代的殷紂王朝，就有敲骨...
欄目:道家 作者:道醫(yī)
此推薦的性功能減退的氣功練法共有動靜兩種。[功法一]動功。姿勢不限。兩眼“內(nèi)視”情況下，先輕輕縮緊肛門，并將陰莖睪丸(女同志陰部)用力拉向肛門部位，之后逐漸擴大到下腹部向內(nèi)下凹陷，同時配合吸氣；然后放松...
欄目:氣功養(yǎng)生 作者:眾妙之門
氣功入門的要點有哪些武漢男神老師六塊腹肌武漢男神老師資料照片被曝光了，這名傳說中的武漢男神老師究竟何人?據(jù)知情人透露，武漢男神老師司高峰，現(xiàn)在是漢口學(xué)院體育老師。武漢男神老師頭銜眾多，曾經(jīng)是2003年世界模...
欄目:運動健身 作者:佚名
有7類人不宜練氣功1、個性素質(zhì)有缺陷者：過分關(guān)心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激動者，平時性格內(nèi)向、做事小心謹慎者，或固守己見、愛鉆牛角尖的人，都容易接受暗示和自我暗示，這類人練功易出現(xiàn)偏差。2、對練...
欄目:健康生活 作者:享受健康
健身氣功是中華民族的文化瑰寶，根植于中國傳統(tǒng)文化，脫胎于當時的文化背景。從歷史淵源來看，健身氣功是基于古人對人體生命的認知和把握，是在古代人體生命觀的基礎(chǔ)上對人體生命活動的調(diào)控和鍛煉。因而在健身氣功功...
欄目:傳統(tǒng)武術(shù) 作者:佚名