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南方的氣候比較潮濕
，所以很多人都感覺到不適，所以祛濕是很重要的問題哦，那么應(yīng)該如何祛濕的呢，一些食療的方法可以起到燥濕健脾的作用哦，吃什么比較好呢，下面就來看看保護腸胃祛濕的一些養(yǎng)生湯品的介紹。1、薏...欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
生姜能祛濕嗎,喝姜湯可以排濕氣嗎在祖國醫(yī)學(xué)中
，生姜具有非常大的藥用價值，如淋雨后可服用一碗姜湯驅(qū)寒，預(yù)防以及緩解風(fēng)寒感冒，而且經(jīng)常也會聽到有人說濕氣重可飲用姜湯，那么生姜能祛濕嗎?1、生姜能祛濕嗎生姜可以...欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
很多人的體內(nèi)濕氣較重
，因此采取一定的方法來進行祛濕是非常有必要的，但是很多人不知道該如何祛濕，其實在我們的日常生活中，有很多食物都具備這一效果，接下來本文將為大家推薦八種食物，想要進行祛濕的朋友在平時...欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
健脾祛濕湯推薦一：白鯽魚煲湯用油將魚兩面煎黃
，用開水猛火煲湯，煮成白色乳狀。然后加砂仁3克、陳皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滾三分鐘。鯽魚性甘平，補而不燥，健脾去濕，而且還含有豐富的營養(yǎng)。中醫(yī)認(rèn)為此方補脾...欄目:健康生活 作者:健康管理師
驅(qū)寒祛濕的中藥1
、生姜生姜即是日常飲食中添加的輔助食料欄目:健康生活 作者:佚名
...現(xiàn)濕氣重等健康問題
，特別是一些潮濕地區(qū)，要注意防暑祛濕，那么濕氣重除了日常生活注意的問題，還有哪些呢?其實食物是可以有祛濕的作用的，下面就來介紹可以祛濕的幾款食譜。鮮土茯苓煲豬腱湯材料：鮮土茯苓(菜市場...欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
中脘穴艾灸祛濕中脘穴在腹部中線
，臍上4寸。每天可以艾灸10-15分鐘左右，可減輕胃部不適，有助于祛濕。曲池穴艾灸祛濕曲池穴是手陽明大腸的合穴，該穴位可以祛除風(fēng)濕，調(diào)理氣血、還可以改善手麻及胸中煩悶等。屈肘肘橫...欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
健脾祛濕茶有哪些健脾祛濕茶：白術(shù)50克
、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，貢菊50克，香櫞50克（如是男性不加此藥）。清熱去濕茶：銀花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山梔子15克 ，綿茵陳15克，扁豆30克，枳殼15克，山...欄目:健康生活 作者:健康管理師
祛濕