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331. 弱視八大食療方 [9%]

1、豬肝雞蛋湯豬肝100克切片

， 加水適量， 用小火煮湯

。煮熟后打入雞蛋二個

， 加少許豆鼓、香蔥

、食鹽調(diào)味

。經(jīng)常食用

， 可治營養(yǎng)性弱視

、遠視、夜盲等癥

。2

、枸杞豬肝湯豬肝100--200克切片

， 枸杞子30克共煮湯

， 煮半小時后...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師

332. 哪種食物對肝好,什么情況表明肝不好 [9%]

一、對肝好的最佳飲食1

、豬肝豬肝味甘

、苦

，性溫

，歸肝經(jīng)，有補肝

、明目

、養(yǎng)血的功效，用于血虛萎黃

、夜盲

、目赤、浮腫

、腳氣等癥。豬肝能“明目養(yǎng)肝”這個療效除了被中醫(yī)認可外

，也被西醫(yī)認可：豬肝含有豐富的鐵

、...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

333. 肝血虛食療7則 [9%]

1

、豬肝粥材料：豬肝100-150克，粳米100克

，細蔥三根

，生姜三片，食鹽適量

。做法：將豬肝洗干凈

，切成小塊

，與粳米同人沙鍋

，加水700毫升左右，以文火煮粥

；將細蔥

、生姜切碎

，待豬肝熟透

，粥稠將熟時，加入蔥

、姜

、食鹽...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:佚名

334. 首烏怎么吃能烏發(fā),推薦和豬肝一起蒸 [9%]

首烏是一種非常適合白發(fā)

、少白頭患者食用的植物，很多青少年小小年紀就頭發(fā)花白

，遠處一看就像一個小老頭

。很多青少年因為長滿白發(fā)遭到同學的譏諷，很多孩子因此沒有自信心

，在學校顯得非常孤僻

，其實，少白頭的情況...

欄目:中藥常識 作者:祝由師

335. 豬肝綠豆粥養(yǎng)肝-專屬白領(lǐng)的養(yǎng)生方法 [9%]

白領(lǐng)由于需要長時間的伏案工作

，很少能有起身運動的時間

，所以很容易患上“辦公室”病

。那么對于上班族來說

，如何才能做到健康養(yǎng)生保健康呢？白領(lǐng)養(yǎng)胃食方：近年來

，由于種種原因

，胃病在我國普通人群中發(fā)病率較高，...

欄目:上班人群 作者:健康管理師

336. 初春宜吃6款養(yǎng)生粥-健脾養(yǎng)肝補血 [9%]

豬肝粥材料：粳米200克

，豬肝60克，食鹽

、蔥

、姜、香菜等調(diào)味品各適量

。做法：將豬肝切碎備用，先將粳米洗凈

，入鍋加水，大火煮沸后再煮約15分鐘

，將豬肝放入繼續(xù)煮

，待將熟時放入食鹽

、蔥

、姜、香菜等調(diào)味品即可

。功...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)

337. 清熱除煩吃什么,蓮子湯和豬肝 [9%]

你是否很容易上火的呢，和個人的體質(zhì)有關(guān)系

，也和生活環(huán)境工作壓力有著很重要的聯(lián)系哦

。那么你知道應該如何去火的嗎，通過食物來調(diào)理是很重要的一部分哦

。來看看這些具有清熱除煩的食物吧

，可以有解毒去火的作用，來...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

338. 飲食中該避開的幾個豬肝禁忌 [9%]

對于現(xiàn)在的生活

，人們對于美食的熱愛是每個人都不能抵抗的

。誰都喜歡吃好吃的東西

。但是有些食物一定不要吃的太多

，這樣反而起到反作用

，影響消化和吸收

，對健康也不利。生活中有很多的食物都是有禁忌的

，不能亂吃

，...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

339. 豬的全身都是寶

，豬肉補蛋白

，豬肝補鐵……但這3個部位要少吃 [9%]

...品界，豬更被稱為“全身都是寶”——豬肉補充蛋白質(zhì)

、豬肝補鐵

、豬血低脂

、豬腦補充礦物質(zhì)

、豬蹄口感帶勁、豬耳口感爽脆……不過

，雖然豬的渾身上下都是寶

，但想要吃得健康

，就一定要了解清楚，哪些可以多吃

，哪些要...

欄目:健康生活 作者:半楓荷

340. 通知：吃菠菜

、味精、豬肝

、腌菜的

、看看新研究結(jié)果吧! [9%]

“家常菜食做法,家常菜,家常菜食譜,孕婦食譜家常菜,秋季養(yǎng)生食譜家常菜食譜家常菜做法家常菜譜” 你相信嗎

？全世界所有癌癥中大約40%是吃出來的

，此話并非危言聳聽。最新研究數(shù)據(jù)表明

，人類的癌癥80%-90%是自己招惹的

，...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:金櫻子