大道家園傳統(tǒng)文化

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351. 更年期失眠如何應(yīng)對失眠 [10%]

很多女性到了更年期都會出現(xiàn)失眠的癥狀

，仿佛又回到了年輕時(shí)思念情郎的輾轉(zhuǎn)反側(cè)

。為了應(yīng)對失眠的困擾，有的女性選擇了服用安定類藥物

。但長期服用這些藥物容易產(chǎn)生劑量依賴

，從而使有效計(jì)量越來越接近中毒計(jì)量。而且...

欄目:老人 作者:祝由網(wǎng)

352. 治失眠的中成藥大全,治失眠的中成藥都在這能治什么病 [10%]

治失眠的中成藥大全

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，治失眠的中成藥都在這有什么作用|治失眠的中成藥大全，治失眠的中成藥都在這什么樣真假辨別治療失眠的藥物有很多

，像安定這類屬于鎮(zhèn)定神經(jīng)...

欄目:中醫(yī)健康 作者:中藥大全

353. 更年期失眠如何調(diào)理,更年期失眠常吃3種食物 [10%]

女性在更年期時(shí)常出現(xiàn)心悸

、失眠等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為這是心腎陰虛的表現(xiàn)

，那么更年期失眠應(yīng)該如何調(diào)理呢

，下面就為大家介紹女性更年期失眠的飲食調(diào)理方法。更年期失眠如何調(diào)理1

、養(yǎng)心安神的食物更年期失眠時(shí)可以服用養(yǎng)...

欄目:偏方秘方 作者:佚名

354. 失眠會帶來什么危害,失眠在治療上有哪些方法 [10%]

一

、哪些原因造成的失眠一、環(huán)境因素環(huán)境是引發(fā)失眠的原因之一

。噪音或光照干擾

，睡眠環(huán)境的改變，臥具不適應(yīng)等都可以導(dǎo)致失眠

，但是這種原因?qū)е碌?em>失眠都比較容易治愈

。二、心理社會因素生活中親人的過世或有重大事...

欄目:健康生活 作者:佚名

355. 失眠吃什么,失眠是怎么引起 [10%]

一

、如何選擇養(yǎng)生堂對抗失眠1.桂圓蓮子湯：取桂圓

、蓮子各二兩煮成湯，具有養(yǎng)心

、寧神

、健脾、補(bǔ)腎的功效

，最適合于中老年人

、長期失眠者服用。2.靜心湯：龍眼肉

、川丹參各三錢

，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用?div id="d48novz" class="flower left">

？?..

欄目:健康生活 作者:妙手生春

356. 吃了巧克力會失眠嗎,吃抹茶會失眠嗎 [10%]

吃了巧克力會失眠嗎,吃抹茶會失眠嗎巧克力是一種高熱量的甜食

，深受很多人的喜愛，尤其是愛吃甜食的女生

。很多人都知道晚上吃甜食可能會影響睡眠

，特別是在睡前，那么睡前吃了巧克力會失眠嗎?1

、吃了巧克力會失眠嗎吃...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動

357. 看看緩解失眠的小技巧(失眠有什么好的緩解方法

？) [10%]

看看緩解失眠的小技巧失眠作為一種非常常見的病癥，相信我們很多的朋友們都是比較熟悉的

，一旦我們大家日常生活中出現(xiàn)了失眠的情況

，那么不影響正常的生活，更是會危害自身的身體的健康

，那么如何緩解失眠

？下面我們...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

358. 老年人為什么容易失眠,失眠降低老年人生命質(zhì)量 [10%]

失眠輾轉(zhuǎn)反側(cè)的滋味相信很多人有過體會。失眠會加速人體衰老

，影響大腦的正常思維

，特別是老年人失眠還有可能引起并發(fā)癥，帶來心情上的煩躁

、焦慮

。失眠嚴(yán)重危害著老年人的身心健康。那么都是那些原因?qū)е吕夏耆嘶忌?..

欄目:健康生活 作者:佚名

359. 中藥與針灸治療失眠(針灸治療失眠有效嗎

？) [10%]

本地估計(jì)有20%至30%人口有失眠問題?div id="4qifd00" class="flower right">