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391. 二十四節(jié)氣養(yǎng)生之夏天 [7%]

...們的健康

。下面我們就來(lái)了解二十四節(jié)氣養(yǎng)生之夏天吧

！立夏養(yǎng)生之飲食養(yǎng)生立夏時(shí)節(jié)，

欄目:夏季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)

392. 春夏交替重在平心氣補(bǔ)脾護(hù)心 [7%]

...

，給人的感覺(jué)是春天還沒(méi)有過(guò)去

，夏天已經(jīng)來(lái)了的感覺(jué)，立夏這個(gè)節(jié)氣

，就預(yù)示著氣溫慢慢上升

，夏天的身影出現(xiàn)在我們的面前。這個(gè)時(shí)候我們更應(yīng)該注意各方面的保健常識(shí)

，保護(hù)好自己的身體不受外界的刺激

，那么立夏時(shí)節(jié)應(yīng)

欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)

393. 春夏之交養(yǎng)生的四個(gè)要點(diǎn) [7%]

中醫(yī)認(rèn)為“春夏養(yǎng)陽(yáng)

，秋冬養(yǎng)陰”

。春天是指立春開(kāi)始到立夏，其中包括立春

、雨水

、驚蟄、春分

、清明、雨水

、谷雨等六個(gè)節(jié)氣

。而今年5月5日為立夏

，在這春夏之際

，陽(yáng)氣正是上升之際，這個(gè)時(shí)候

，養(yǎng)生的關(guān)鍵在于讓陽(yáng)氣更...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:凌泉

394. 進(jìn)補(bǔ)要根據(jù)時(shí)節(jié)施膳(冬季應(yīng)該怎么進(jìn)補(bǔ)) [7%]

春春為四季之首

，始于農(nóng)歷節(jié)氣，立春止于立夏

。立春大多在公歷的2月交節(jié)，立夏大多在5月交節(jié)

，所以春季指公歷的2

、3、4月份

，共3個(gè)月

。中醫(yī)認(rèn)為春屬木，其氣溫

，通于肝

，主發(fā)泄，風(fēng)邪當(dāng)令

。春季氣溫由低漸高

，萬(wàn)物生機(jī)...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)

395. 金匱要略在線:神農(nóng)本草經(jīng)之伏翼 [7%]

...，（舊作禽部

，今移）

。吳普曰：伏翼，或生人家屋間

，立夏后

，陰干。治目冥

，令人夜視有光。（藝文類(lèi)聚）

。名醫(yī)曰：生太山

，及人家屋間，立夏后采

，陰干

。案說(shuō)文云：蝙、蝙蝠也

欄目:中醫(yī)書(shū)籍 作者:中藥大全

396. 夏季到來(lái),要做好這三點(diǎn)預(yù)防疾病 [7%]

...天春暖花開(kāi)的日子

，但是時(shí)間是過(guò)得很快的，這不

，又到立夏時(shí)分了

，真的是“光陰似箭，似水流年呀!”立夏時(shí)分天氣頻繁多變

，雨水增加

，這個(gè)時(shí)候也是各種疾病高發(fā)的季節(jié)，那夏季我們?cè)撊绾勿B(yǎng)生

，以免疾病

欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)

397. 童子煞桃花劫,請(qǐng)問(wèn)我是童子命么, [7%]

...命逢辰巳，童子定不錯(cuò)

。注解：春季指農(nóng)歷的立春之后到立夏日前止

，即正月、二月和三月

；夏季指農(nóng)歷立夏之后到立秋之前日止

，即農(nóng)歷四到六月；秋季指農(nóng)歷立秋之后到立冬日前

欄目:八字雜談 作者:周公解夢(mèng)

398. 姑娘們現(xiàn)在是喝姜棗茶的最佳時(shí)節(jié) [7%]

...

，是喝姜棗茶最好的時(shí)候!告訴您一個(gè)養(yǎng)身方法：每年從立夏那一天開(kāi)始

，每天早上喝生姜紅棗茶，一直喝到入伏的頭一天

。為什么立夏要喝姜棗茶呢?因?yàn)槿私?jīng)過(guò)一個(gè)冬天

、一個(gè)春天，體內(nèi)積聚的病氣會(huì)比較多

。夏天炎熱

，人體...

欄目:茶常識(shí) 作者:品茶

399. 初夏飲食養(yǎng)生宜吃些養(yǎng)陰清熱的食物 [7%]

...思是“大”，指所有的事物到了夏季都會(huì)變得非常繁盛

，立夏之后

，天氣變得逐漸炎熱，暑氣漸增

，所以這個(gè)季節(jié)適宜吃一些養(yǎng)陰清熱的食物，但又不能過(guò)涼過(guò)寒

。防止上火

，多吃蓮子進(jìn)入立夏，養(yǎng)生首先要注意勞逸結(jié)

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:過(guò)山龍

400. 夏季養(yǎng)生：中醫(yī)稱要把握好五個(gè)平衡 [7%]

夏季

，指陰歷4月至6月

，即從立夏之日起，到立秋之日止

。期間包括立夏

、小滿

、芒種、夏至

、小暑

、大暑等六個(gè)節(jié)氣。一年四季中

，夏季是陽(yáng)氣最盛的季節(jié)

，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。夏季如何養(yǎng)生此時(shí)是人體新陳代謝的時(shí)期

，陽(yáng)...

欄目:夏季養(yǎng)生 作者:佚名